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鹿头怎么做好吃 鹿头如何做好吃

张东东老师

1、鹿头可以煲汤，主料：梅花鹿头1 只，鹿蹄4 只。调料：荜茇5 克、生姜、食盐、八角茴香、味精、胡椒。

2、制法：将鹿头、蹄除去毛桩，洗净，荜茇、生姜洗净，拍破待用。

3、将鹿头、蹄放入砂锅内，加水适量，放入生姜、荜茇、八角茴香。置武火上烧沸，移文火上熬熟。

4、将熬熟的鹿头、蹄取出，剖下鹿肉，切成粗条，再置汤中烧沸，放入食盐、味精、胡椒粉即成。

5、鹿头的功效与作用具有补气益精、壮筋骨的功效。适用于阴虚体弱、肾精亏虚所出现的腰膝酸软、畏寒法冷、阳痿、早泄等病症。 当然如果购买梅花鹿腿更合适。

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