炸元宵的制作方法油炸汤圆的做法

李盛老师2023-08-13 10:37:15

1、糯米粉500克，生花生100克，黑芝麻50克，白糖适量(家庭有糖尿病的，不要放糖)，食用油适量。

2、干锅烧热，小火，翻炒芝麻，要不停地翻炒以防止炒糊了，慢慢地炒熟，闻到芝麻香就差不多了。

3、将炒好的芝麻装起来接着炒花生，同样的要进行不停地翻炒，直到炒出它的香味，花生衣都变红甚至脱落为止，最保险的方法就是自己尝一颗就知道熟不熟了。炒到差不多的时候就可以熄火了，用锅的余温继续把花生烘一下，更能出香味。

4、在花生不烫手之后，把花生衣一个个用手指搓掉，对着一大堆花生用力吹一口气，花生衣就象天女散花一样满天飞舞，最后就剩下干干净净白白的花生了。

5、把炒熟的黑芝麻和花生米分别用榨汁机碾碎，糊状，备用。

6、糯米粉加适量清水，揉成面团。

7、从面团中揪一小团面搓圆，再用手指按下一个小窝状留作塞馅料。

8、放入花生芝麻馅，轻轻捏紧封口后，揉圆。(用一个大盘子洒上干的糯米粉，把揉好的汤圆先摆放在一起，全部做好后再煮)

9、待煮熟后，干锅放油烧热，慢慢放入煮熟的汤圆。

10、炸至表面膨胀，色成金黄色后捞起，沥干油，表面撒点刚才做好的黑芝麻湖，即可。

炸元宵的制作方法 油炸汤圆的做法