1、找些白色的牙膏。如果要用牙膏治疗青春痘,一定要选纯白色的,不要带有红色,蓝色或绿色的条纹。这是因为有助于弄干青春痘的原料——如苏打粉,过氧化氢和三氯生——都包含在牙膏的白色部分,而彩色部分含有的成分可能会刺激皮肤。
2、避免使用美白牙膏。美白牙膏含有漂白剂(使牙齿变白),而漂白剂实际上很有可能灼伤皮肤,使皮肤长斑。对于肤色较深的人尤其如此——因为皮肤多余的黑色素使漂白剂反应更剧烈,因此更容易促使长斑和瑕疵。皮肤白皙的人受这些成分的影响较小,但最好还是避免使用美白牙膏。
3、避免使用凝胶牙膏。凝胶型牙膏与真正“黏黏的”牙膏配方不同,因此它可能缺乏有效干燥青春痘的活性成分。避免使用这种牙膏,因为它对你的皮肤不会有什么好处。
4、选择低含氟量的牙膏。在美国,超过95%的牙膏都含氟,它有助于去除牙菌斑,预防牙龈疾病。然而,许多人对氟化物患有轻度局部过敏,如果它与皮肤接触,可能会引起皮炎(皮疹)。因此,最好选择氟含量尽可能低(如果你能找得到,无氟最好)的牙膏,以减少刺激皮肤的风险。
5、最好用有机牙膏。对于治疗青春痘,有机牙膏可能是你最好的选择。它不含氟(除非它是自然衍生物),也没有讨厌的生长激素,杀虫剂或其他化学物质。另一方面,它也包含干燥丘疹的成分-如小苏打和茶树油-另外还添加了具有天然舒缓和抗菌作用的物质如芦荟、伊利石和桉树油。
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