薏米红豆粥的作用与功效 薏米红豆粥的作用与功效有哪些

秦风学老师

1、红豆薏米粥具有良好的健脾利湿的功效。当身体出现了体内湿气重,脾虚湿盛的临床情况,可以适当经常食用此粥调理身体。薏米具有治疗脾湿,利肠胃,消水肿,健脾益胃的作用,经常服用对于身体有良好的益气作用。

2、另外对于身体出现的脾胃虚弱等因素引起的肥胖症状、体内水肿也有良好的调理和治疗作用。对于身体出现了脾虚生湿,食滞肠胃引起的大肠传导阻滞引起的便秘症状,也有良好的调理和治疗作用。对于中老年肥胖患者以及身体出现体内湿气重,慢性消耗性疾病,湿邪引起的顽固性湿疹等病变都可以经常食用红豆薏米粥调理。