五谷杂粮粥的做法五谷杂粮粥怎么做

马振华老师2023-08-14 06:24:20

1、食材：红豆35g、绿豆35g、花生35g、燕麦35g、黑米35g、小米35g、丝苗米45g、珍珠米45g、红枣10颗、冰糖适量、先将除红枣、冰糖外的五谷杂粮洗净。

2、接着放入适量清水浸泡2小时以上。

3、红枣提前洗净。

4、洗净后的红枣也提前浸泡一下。

5、将五谷杂粮放入电饭煲内胆锅中。

6、加入适量清水（可按1:8的量，即五谷300g、水2400g，根据个人喜好吧）。

7、加入洗净泡好的红枣。

8、将装好的水胆底部周边擦干后放入电饭煲中。

9、开启并使用电饭煲八宝粥功能煲煮。

10、煲至剩下十几分钟时放入适量冰糖。

11、煲煮完成后打开盖子稍放凉即可食用。

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