孕妇能吃西瓜吗早期 孕早期可以吃西瓜吗

马振华老师

1、女性在孕早期,是可以适量进食西瓜的。

2、西瓜含有丰富的水分、碳水化合物、多种维生素和矿物质等,孕早期女性进食西瓜,不仅能有效的补充体能,还能达到生津止渴、消暑解渴、通便利尿的作用,对于小便短赤、咽痛、口疮等疾病还有一定的治疗作用。

3、但是西瓜虽好,一次也不宜进食过多,避免造成胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等异常。另外,西瓜含有较多的葡萄糖,如果孕妇的血糖水平高,也尽量不吃或者少吃。总的说来,女性在孕期在进食水果方面来说,要做到适量。