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五一出门旅游要注意什么 五一出门旅游要注意事项

王明刚老师

1、途中要做好防护，如果乘坐飞机或者火车等公共交通工具，要遵守秩序和乘务人员的管理要求，全程佩戴口罩，做好手卫生，并且妥善保存票据以备查询。

2、疫情期间出游，做好个人防护非常重要。“要注意个人卫生，尽量避免接触公共场所的公共物品，接触之后要及时清洗双手。”

3、坐交通工具时尽量减少饮食次数，景区就餐首选外带食品，如需餐厅用餐，建议选择卫生条件好的餐厅，就餐前先预约，错峰用餐以避免拥挤。进入餐厅前要配合工作人员做好体温测量、登记工作，如有发热则不应进入餐厅。在餐厅要尽量减少接触公共设施，做好手卫生，用餐时尽量与他人保持一米以上的距离，注意咳嗽礼仪。如多人共同用餐，推荐使用公筷和公勺。

4、春季也是各种植物花粉传播的季节。“花粉是一种常见的过敏源，被人吸入呼吸道后可引起打喷嚏、流鼻涕等症状，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘等。”专家提醒，有过敏史的游客，最好远离花草树木茂盛的地方，出现过敏症状时，要及时离开，严重时服用药物处理。此外，春季早晚温差较大，大部分地区昼夜温差基本上都在10摄氏度以上，出游期间一定要带上足够的衣物，注意保暖，避免着凉感冒。

5、面部皮肤容易过敏的患者建议少用洁面及护肤用品，尤其清洁类及面膜，可以选择基础保湿剂，面部及暴露部位一定要注意物理防晒，同时擦隔离及防晒用品，佩戴墨镜及帽子。

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