怀孕可以吃绿豆吗孕妇可以吃绿豆吗

刘莉莉老师2023-08-24 09:58:02

1、孕妇是可以吃绿豆的，但是要适量，不能长期食用绿豆。如果将绿豆添加一些相应的药物或者食物做成药膳，不但味甘美，而且药用价值也会升高，能够起到养生、保健、预防疾病的目的

2、作为孕妇，吃绿豆可以清除胎毒。从这几方面，讲孕妇是可以适量吃绿豆的。但是中医讲绿豆是偏凉的，如果孕妇真想用绿豆解暑，可以将绿豆分别洗干净和米一块煮成粥，这样的效果比单喝绿豆水要来得快，不至于吃得太凉。所以孕妇要适当的吃绿豆，不能长期单独使用，而且要适量。