鸡蛋与豆浆能一起吃吗鸡蛋与豆浆能一起食用吗

孙小飞老师2023-08-19 00:34:20

1、鸡蛋与豆浆可以一起食用。

2、我们喝的都是煮熟后的豆浆，胰蛋白酶抑制物早就在煮豆浆的过程中失去了活性，丧失了抑制蛋白质消化的能力。所以喝豆浆时，可以随意搭配白煮蛋、茶叶蛋、荷包蛋等等。因此豆浆和鸡蛋同吃不但不会对身体造成不好的影响，而且还营养丰富。