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魔芋粉一次能吃多少 魔芋粉一次能吃几多克

阿林老师

1、现在有很多人都会通过食用魔芋粉来调理肠胃，如果是因为这个才吃魔芋粉的话，那我们最好是把一天内魔芋粉的摄入量控制在五克到十克之间。

2、同时我们最好不要一次性就把一天两的魔芋粉吃完，而是少量多次慢慢吃，我们可以在每天饭前十五分钟或者是早晨空腹时吃魔芋粉。

3、魔芋是一种热量低、微量元素丰富的食物，它还含有非常丰富的碳水化合物，所以现在还有很多人通过吃魔芋来达到减肥的目的。不过要注意一定不能生吃魔芋，因为它是含有一定的毒性的。

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