五红汤可以天天喝吗 每天喝五红汤行吗

刘莉莉老师

1、五红汤对于血虚有一定的治疗功效,但是不建议天天喝。

2、女性月经期间就不建议喝五红汤,因为可能导致月经出血量增多。五红汤由红枣、红皮的花生、红豆、红糖以及枸杞等5种食材组成,基本上都是有补血作用的:红枣能够养脾补血,枸杞能够补肾益精、养肝明目;红皮花生与红枣一起食用则可以补虚止血、还可以使血小板增加,提高机体免疫力;红糖味道甘甜,能够益气补血、缓中止痛、活血化瘀。五红汤适用于气血亏虚的妇女服用,对于贫血引起的头晕眼花、面容苍白、浑身无力有一定的改善作用。