扁豆用开水焯几分钟扁豆用开水焯多久呢

刘莉莉老师2023-08-10 06:45:31

1、扁豆用开水焯的话炒5分钟就可以了。

2、在制作凉拌扁豆或者是想缩短烹饪时间的话，在制作扁豆需要焯水，因为扁豆里面含有有害的皂素和植物血凝素，都会对身体造成一定的危害，出现中毒情况，不过这两种毒素预热不稳定，焯水和炒制就能将其破坏。