冬天睡衣穿着睡还是脱了睡 冬天穿睡衣睡觉吗

张东东老师

1、建议穿睡衣睡觉。

2、冬天气温低,睡觉的时候穿着衣服,可避免踢打被子等原因受寒;另外冬天床单被套的清洁频率没有其他季节频繁,容易沾有灰尘、细菌、滋生螨虫等,如果直接裸睡的话,对肌肤健康不利,因此冬天最好是穿睡衣睡觉为好。