夏天泡澡多长时间合适 夏天泡澡多久合适

孙小飞老师

1、夏天泡澡一般20分钟即可。

2、一般泡澡的水温我们设定在37摄氏度,这样的水温下人体可以浸泡20分钟,如果是水温上升的话,泡澡的时间应该相对降低,以避免给心脏和肺部造成太大压力。一般42摄氏度以上的水温最多泡3-5分钟,40摄氏度可以泡10分钟。