柚子是凉性还是热性水果柚子是凉性还是热性水果介绍

张东东老师2023-08-24 19:18:42

1、柚子是凉性水果。

2、多吃会增加体内的寒凉之气，祛除体内燥热，有很好的清热下火功效，其味道酸甜可口，含有丰富的维生素、纤维素和果胶，可以加快肠胃蠕动，促进消化，柚子比较寒凉，食用时一次性不可以食用过多，要是食用太多就会出现腹泻的情况，加重虚寒。