荔枝上火的原因 为什么吃荔枝会上火

孙小飞老师

1、荔枝含糖量高,食用过后要及时喝水,否则会因口腔中渗透压增强,上皮细胞脱水,造成细菌感染。

2、有些人群对于荔枝过敏,产生一些长痘或者皮肤肿痛的现象。

3、过量食用后导致食欲不振,摄入其他食物量减少,缺少了B族维生素,导致口舌生疮等症。