夏天皮肤需要保养吗夏天皮肤是否需要保养

刘莉莉老师2023-08-16 07:09:53

1、夏天皮肤需要保养；

2、清洁皮肤：夏天气温高、湿度大,皮肤的皮脂分泌和汗液分泌量增加造成大量死亡的角质细胞堆积在表皮,这些皮肤“垃圾”如不及时清除,就会堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗疮,所以夏天皮肤的养护,首当其冲是保持皮肤的清洁。每天洗脸一般以2次为宜,并可根据情况适当增加去角质膏的使用次数,去除老化的表皮细胞。

3、注意防晒：夏天的阳光紫外线对皮肤会产生许多不良影响,除了会诱发日光性皮炎、雀斑、黄褐斑外,过度的暴晒还会引发皮肤癌前病变,所以防晒是夏季护肤的重中之重。可以在皮肤暴露部位涂上防晒霜,对皮肤的纤弱部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等处要多涂一些防晒霜,外出时要戴上遮阳帽和太阳镜。

4、补充水分：夏天温度升高,皮肤水分极易蒸发,所以夏天的肌肤一般都缺水。为了保持皮肤的滋润,要补充足够的水分。在使用保湿类的护肤品的同时,更要多喝水,这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。

5、注意防斑：对于已有斑的人,要在这个季节特别注意控制斑量增加和斑色加重。除继续使用淡斑产品外,尤其要做足防晒工作,建议使用高防晒指数的防晒乳。容易在夏季生斑的人，外出时最好戴上太阳镜及遮阳帽,每周两次用美白精华滴在面颊处再敷面膜,防止新斑的生成。

6、选择合适的化妆品：夏天应选用一些水质性化妆品,洁面后可根据自己的肤质,选用合适的化妆水轻拍面部,不客户忽略用营养霜锁住水分。以及时做好晒后修复，定期敷面膜做到恰当的补水保湿。

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