1、将新鲜的排骨洗净,用清水泡30分钟。去除血水,烧开水把排骨放入焯一下,变色捞出,用清水冲洗干净。
2、莲藕可以先用水泡一下,里面放些白醋,莲子处理干净。
3、砂锅放入清水,加入排骨、莲子、红枣、莲藕,放入调料包。大火烧开改用小火慢慢炖,8分熟的时候放入盐调味,小火大约1小时以上,排骨软烂即可。
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
衬衫衣袖怎么卷 衬衫袖子怎么卷好看
智者千虑下一句是什么意思 智者千虑下一句的含义
冰箱冷藏室结冰怎么快速除冰 冰箱冷冻室结冰严重如何快速除冰
新竹筷子笼用前怎样处理方法 怎样处理新的竹筷子
衬衫衣袖怎么卷 衬衫袖子怎么卷好看
智者千虑下一句是什么意思 智者千虑下一句的含义
冰箱冷藏室结冰怎么快速除冰 冰箱冷冻室结冰严重如何快速除冰
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置
黑龙江高考排名31220左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
厦门华天涉外职业技术学院的民航运输服务专业排名怎么样 附历年录戎数
福建高考排名2890左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
四川高考排名166380左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
河南高考排名322500左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
湖北高考排名111530左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
广西高考排名64910左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
广西高考排名44130左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
浙江高考排名222820左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
福建高考排名41720左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
铜陵学院和荆楚理工学院哪个好 附对比和区别排名
河北高考排名74920左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学
湖南高考排名18690左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
浙江高考排名15630左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
上海海关学院在云南高考招生计划人数专业代码(2024参考)
桂林学院的国际经济与贸易专业排名怎么样 附历年录戎数线
广西高考排名27560左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
厦门华厦学院和长治学院哪个好 附对比和区别排名
考肇庆学院要多少分河南考生 附2024录取名次和最低分
安徽高考排名145520左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
镜头内起雾如何处理 镜头内起雾的处理方法
百合水培比土培有什么区别 百合水培和土培的区别
口袋妖怪怎么保持属性999 口袋妖怪如何保持属性999
如何防止砧板发霉 防止砧板发霉的做法
口袋妖怪怎么超级进化 口袋妖怪如何超级进化
新竹筷子笼用前怎样处理方法 怎样处理新的竹筷子
众鸟高飞尽是什么意思 尽在众鸟高飞尽中的含义
男士可以喷女士香水吗 男士能不能喷女士香水
在家如何制作冰沙 在家怎么制作冰沙
起泡胶可以飞机托运吗 起泡胶是否可以飞机托运
尽心尽力的意思是什么 尽心尽力啥意思呢
冰箱下层结冰上层不制冷怎么回事 冰箱下层结冰上层不制冷的原因分析
金子花生寓意是什么 金子花生有哪些寓意
冰箱上面冻的冰冰厚怎么处理 怎么处理冰箱上面冻的冰冰厚
冰箱冰格冻的冰块怎么取出来 冰箱冰格冻的冰块取出来方法