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创迪空气炸锅食谱 有关创迪空气炸锅食谱

黄飞老师

1、烤红薯：空气炸锅180°预热3分钟，利用预热时间将红薯洗净，用厨房吸油纸擦干表面后放入空气炸锅15——20分钟。

空气炸锅和烤箱一样，烘烤食物没有固定的时间，按照食物的大小来延长或者缩短使用时间就可以了。

2、空气炸锅炸蘑菇：蘑菇洗净，捏干水分；将蘑菇装在袋子里；倒入食用油，最好用没有特殊气味的玉米油；加入一小勺盐，黑胡椒适量，开始用手托着保鲜袋里的蘑菇晃动，让调料和油均匀的沾在每一片蘑菇上；空气炸锅预热180°，放入锡纸后再放入蘑菇，15分钟即可。

3、空气炸锅炸花菜：花菜洗净后分成小块；放入保鲜袋中，加入一点食用油，一小勺盐，黑胡椒辣椒粉孜然粉或者烧烤料，再将他们晃匀；空气炸锅预热180°，将菜花放入炸蓝里，16分钟。

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