什么是社恐人 社恐人 概念

张东东老师

1、“社恐”,指的就是社交恐惧症,这样的人不喜欢跟别人交往,只喜欢一个人待着。

2、对于患有社恐的人来说,只要是跟人打交道,甚至在走路时碰到人,都会有严重的恐惧心理。同时,“社恐”也是很矛盾的。

3、人是群居动物,生活在这个世上,就要和周围的人打交道,要生存就要和其他人有交际。有社交恐惧症会影响正常的生活,严重的会得抑郁症,危及生命。如果意识到自己有社交恐惧症的症状,就要有目的地去克服它。