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床头千万不要放3样东西 床头能放3样东西是什么

黄飞老师

1、手机，手机作为我们重要的通讯工具，有不少人都喜欢把手机放在床头旁睡觉，手机的辐射是比较大的，会严重影响我们的睡眠质量。所以我们睡觉的时候，最好不要在床头旁放置任何的电子产品。

2、毛绒玩具，有不少女生或者是小朋友，都喜欢放一些毛绒玩具在床头旁，毛绒玩具里面很容易隐藏灰尘细菌和甲醛，长期与毛绒公仔接触，细菌很容易侵入到了我们体内，所以我们的床头最好不要放毛绒公仔。

3、植物，我们都知道植物可以绿化空气，同时能提供氧气，但是我们晚上睡觉时，夜景植物会吸入氧气，释放二氧化碳，人体如果长期放置植物在旁边，很容易处于缺氧状态，不能直接深入睡眠，而且植物泥土里面还有大量的霉菌，离床头太近了，会引起呼吸道感染。

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