骑行健身记散文

骑行健身记散文

　　今年冬季的天气，犹如一个顽皮的孩童，脸色说变就变，就是让人捉摸不定。刚到立冬时，老天爷立马给人来了一个下马威，气温骤降，寒流肆虐，叫人防不胜防，人们匆匆换上臃肿的冬装，猫在家里不肯出门。这时，由于天气干扰，加之琐事缠身，我不得不减少了每周持之以恒的骑行活动。这不，老天爷发过脾气之后，近期却回心转意，逐渐换成了笑脸，天气一下子缓和了许多。望着这段难得的晴好天气，对着这逐渐温柔的寒风，大自然好像在我的耳边大声疾呼:“懒虫，你该骑行了！”

　　今天是周六，早晨起床一看天气尚好，雾霾并没有如约而至，我的心情轻松了许多。上午匆匆地处理完手头的琐事，午后一见天气越来越好，我就迫不及待地做好了骑行的准备。

　　已经到了下午，长途骑行时间已不宽裕了，便决定绕西宝公路北线骑行。这一线路是要先爬约8公里的上坡路到达贞元镇，而后再沿西宝北线东行5公里左右到达南可村路口，然后再向南一路下坡骑行，沿普小路返回县城。这是一条先苦后甜、饶有兴趣的骑行线路。

　　午后三点，骑上单车由北环路出发，踏上了再一次骑行的旅途。虽然进入了深冬，但今天暖阳高照、微风徐徐，无多少寒意。

　　我脚蹬单车飞速行驶，很快就将世纪假日酒店、曹店村抛在身后，10多分钟后便来到了肖马村，这里已进入本县的二道塬下，往北将是一路上坡，是今天骑行最为劳累的一段路程。

　　眼前这条长长的漫上坡道路，对于年轻人来说，那简直是小菜一碟根本不在话下，可作为上了年龄的人来说，不能不说面临的将是一场不小的挑战。向来性格内敛却从来不肯服输的我暗暗下定决心，一定要一口作气登上坡顶。然而，说起来容易做起来难。我略微调整了行进的速度，默默地数着脚踏的数字，开始向坡顶冲击。当我蹬到半坡时，已经累得气喘吁吁，身上开始发热，脊背上就像有许多毛毛虫爬来爬去，脸上冒出了密密的汗珠，我不由得放慢了速度，真想停下来推车步行，结束这段艰难的历程。历来的骑行经历告诉我，骑行就是一种意志的较量，骑的就是一种心情，面对的就是一种态度，其实也是一种人生的追求；骑行虽然辛苦，虽有汗水，但它却是对自我的挑战，骑行中摒弃的是懒惰，考验的是意志，收获的是的喜悦。想到此，我顿时信心倍增，便退掉了手套，紧咬牙关，弓着腰卯足劲，抓铁有痕，一步一个脚印奋力前行。功夫不负有心人，经过艰苦跋涉，最后终于成功登顶。

　　到了坡顶，前进的道路相对平坦一些，但仍是一路漫上坡，前行依然相当吃力。我没有下车，坚持越过宋家村继续向北前进。这时，举目四望，上塬视野更加开阔，麦田绿如地毯铺满大地，路旁的苗木整齐划一，广阔的原野美丽如画，到处一片生机；身边车辆匆匆过后，四周显得宁静而又清新，冬天的萧条似乎已无影无踪。骑行在这如诗如画的郊外，感觉真好，我仿佛回到了鸟语花香的季节里，身上似乎焕发出了使不完的劲头。我一口气奔过余村，经过了”水中情农家乐园”，跨过了西岭村，终于来到了这次骑行的转折点——贞元镇。

　　贞元镇的南边是一道几百米的下坡路，骑行中总会遇到各种各样的'情况，骑行本身也是车技和胆略的考量。上坡时需要百倍勇气，下坡更不能忘乎所以；一路狂奔时既要稳定情绪，风驰电掣时更要注意安全。

　　到了贞元镇，这次骑行最为艰辛的一段路程结束了。我车把右转，越过了熙熙攘攘的人群，躲开了穿梭不息的大小车辆，平稳地踏上了西宝公路北线，一路向东疾驰而去。

　　西宝北线东行路途相对平坦一些，骑行起来就舒服多了。由于前边一路上坡用力过猛，汗水打湿了我的衣服，冷风吹来，身上只觉阵阵发凉。这时候，我加快速度，车轮飞起虎虎生风，寒冷识趣地溜走了，浑身又充满了温暖。我在不大的凤阳坡前猛蹬一阵，转眼就上了坡顶，沿着铺邑村漫长的坡道疾驰而下，一下子就到了坡底，自然就有说不出的惬意。

　　穿过坡道旁富庶美丽的铺邑村，继续前行约1公里，就来到了全国闻名的“手织布艺第一村”南可村路口。我从这里右拐向南骑行，踏上了返回的路途。由此向南行走，一路上基本都是慢下坡，虽然路况不是很好，但这时的心情与上坡时岂能同日而语。我轻蹬着单车，犹如快马奔驰，很快就越过前边的拖拉机，又与一辆电动车并驾齐驱。广野无边，尽在眼底，千亩麦田翠绿一片，苗木基地整齐划一，路旁绿化郁郁葱葱；如果不是地里的苗木脫光了树叶，此时真会以为正穿行在温暖如春的季节里。

　　一路上，我悠然自得地穿过了南可村，风驰电掣地越过了寨里村。能够把视线从闪烁的电脑屏前转移到这风景如画的大自然里，能够把身心从狭小的办公桌前带到这广阔的田野里，脫离了城镇的喧嚣，冲出了喧噪的樊笼，真正体会到了自然界的浑厚宁静，享受到了田野农庄的简洁质朴，我仿佛行进在绚丽多彩的梦幻时空中。不知不觉间，我又跨过了熊家村、南仁村，当远远地看到高楼林立的建筑时，当疾车来到宽敞平坦的普小路上，当跨进县城东边的拥军大门时，我这才结束了这次30公里的骑行之旅。

　　今天的骑行旅程虽然不是很远，也算得上是一次短平快的绿色出行。骑行这一运动环保时尚，有益身心健康；当呼吸着室外清新的空气，燃烧着体内多余的脂肪，一路上想走就走想停就停，最后终于到达既定目标时，收获的不仅仅是身体上的强健，更重要的是愉悦了自己的心情，留给了自己一片清新蓝天。

　　朋友们，汽车太快，只能增加人的惰性；步行太慢，难以欣赏大好风光。如果你有兴趣的话，请也参加到骑行健身的队伍中来吧！