亲爱的同学们、老师们:
今天我们国旗下讲话的题目是:“你会做广播操吗?”同学们一定会说,我们天天做广播操,哪个同学不会做?是的,同学们的确每天都在做操,可是,有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃等等的动作不到位,精神面貌懒懒散散,这种“出工不出力”的学生,整套广播操下来,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了精神面貌懒散,做事不认真的坏习惯。
同学们知道吗?做广播操对人身体各部分的肌肉、骨骼和器官的生长发育都有好处,而且对主要的身体素质都具有良好的促进作用。研究和实验表明,长期坚持做广播体操的人,可提高肌体主要关节的灵敏性,促进骨骼发育,增强大肌肉群的力量,对增强运动系统、呼吸系统、心血管系统及神经传导系统的功能具有重要作用。
广播体操还可成为锻炼者调整心态、放松神经、陶冶情操的重要手段。如果把广播操认真做下来,脉搏可以达到140—150次/分钟,能对人体产生中等强度的刺激,具有较强的健身效果。每节操的动作分别活动身体的不同部位,适用于长期伏案工作的人,我们小学生经常趴在桌面上写作业,时间久了,颈椎、肩部、腰部等部位的肌肉都需要活动活动,因此,希望同学们认真做好每一节广播操,做到动作规范、整齐、有力度,这样才能达到锻炼和调整的目的。
另外,做操前的排队进场也应该做到快、静、齐,因为有了良好的开端,才会有好的结果。让我们大家一起努力,做个思想阳光、体态健美的小学生,为迎接北京奥运做出自己应有的贡献!
谢谢大家!
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
我是六(5)班的xx,今天我国旗下讲话的内容是“毕业班:挥洒斗志,成就梦想”。
又是一周过去,新的一周开始,面对冉冉升起的朝阳,我在脑海里浮现的就是两个词——斗志和梦想。斗志就是风帆,指引着我们向前,而梦想则是旅程的终点。
六年级的同学们,期中考试刚过去不久,这是最容易松懈的时候,距离毕业考试还有大半年,而对于择校的同学而言,年底可能就要自主报名了,我们要好好把握小学生涯剩下的宝贵时间。
我想要说的是,不管你现在的成绩如何,都要相信自己,在老师们的指导下,修订复习计划,按照计划稳扎稳打,步步为营,查漏补缺,提高应试技巧,增强信心,坚定信念,抓好每一分每一秒,朝着自己的梦想前进。借此我也想对学弟学妹们说几句——千里之行,始于足下。努力培养自己遵守校规校纪的意识,规范自己的行为,养成良好的学习习惯,为将来打好基础;盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人。
最后,真诚地祝福六年级的同学们考上理想的初中,祝福正在拼搏的九年级的哥哥姐姐们考上理想的高中。
谢谢大家!我的演讲完毕!
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家好!今天,我国旗下演讲的题目是:每天问一问自己。
我们每天问一问自己,我的身体有没有进步?我的学问有没有进步?我的工作有没有进步?我的道德有没有进步?这四句话出自陶行知的《每日四问》。陶行知是我国著名的教育家。他在文中要求我们每天问一问自己,在健康、学习、工作、道德四个方面有没有进步,进步了多少?健康是生命之本、幸福之源;学问是一切前进活力的源泉;工作的好坏对我们的今天和未来都有很大的影响;道德是做人的根本,根本一坏,即使你有一些学问和本领,也不会成为对社会有用的人。他说:“如果我们每天都这样地问问自己,这样地激励和鞭策自己,我们就一定能在身体健康、学问进修、工作效能、道德品格各方面有长足的进步。”
每日问一问自己,实际上就是一种反省,这是一种良好的习惯,在我国古代先贤身上就有这种好的习惯和品质,《论语》中曾子有云:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”用现在的话说就是:“我每天必定用三个问题来反省自己:替人谋事是不是尽心尽力了?与朋友交往是不是做到了诚实可信?师长的传授学艺是不是复习运用了?”千百年来,无数的古代先贤以这一标准严格要求自己,最终成就了很多的谦谦君子和学问大师。今天,我们伟大的教育先辈陶行知先生更是把它升华成“每日四问”。
每日四问,值得我们反复思考,应当做我们成长中的一面镜子,每天照一照,每天问一问自己,我今天锻炼身体了没有?我今天读书了没有?我今天抄了读书笔记没有?我今天写了日记没有?我今天学到的知识巩固运用了没有?我今天做了哪些对集体和他人有益的事情?
老师们,同学们,我们都要来养成每天问一问自己的习惯,做一个身体健康、品学兼优、德才兼备的人,做一个对社会有用的人。我的演讲完了。
谢谢大家
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家上午好!
本周我们将迎来又一个中华民族的传统节日重阳节。今天我讲话的主题是:传承重阳文化,感恩常记心中 。
同学们,你们知道传承重阳节文化的重要意义吗?不少同学都知道,每年的农历九月初九是重阳节。九九重阳,因为与久久同音,九在数字中又是最大数,有长久长寿的含意,况且秋季也是一年中收获的黄金季节,重阳佳节,寓意深远。我国把重阳节定为老人节, 从而将传统与现代巧妙地结合,此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。
花无重开日,人无再少年,总有一天我们也会成为老人。尊敬老人,就是尊重未来的我们自己。话重阳,让我们在感慨时间的飞逝的同时,再次激起心底深处绵绵的感恩亲情。
曾几何时,一曲《时间都去哪了》的歌曲唱响中华大地,记忆中的小脚丫,肉嘟嘟的小嘴巴,一生把爱交给他,只为那一声爸妈!时间都去哪儿了,还没好好感受年轻 就老了,生儿养女一辈子,满脑子都是孩子哭了笑了!时间都去哪儿了,还没好好看看你眼睛就花了,柴米油盐半辈子,转眼就只剩下满脸的皱纹了。 真的是这样,当我们翻开昔日一张张的旧照片,会格外感慨万千,一句句的歌词唱出了一份悲伤和悔恨,是啊,我们在成长的时候我们何曾考虑过父母的在做什么?他们有何感受?当我们习惯了父母的接送,习惯了父母的.随叫随到;当我们习惯了对自己的父母吆三喝四,习惯了饭来张口,当我们习惯了这一切的时候。我们可曾想过,他们的时间都去哪儿了。可曾想过他们已经慢慢变老,可曾想过在他们心头最大的欣慰就是你的成长,最大的痛可能也是你。谁都希望有一个懂事,爱学习的孩子。同学们,可怜天下父母心,在时光的长河里,让我们早一点理解父母,并通过我们自己的努力行动,让父母更畅快的工作,更舒心地陪伴我们成长
话重阳,念亲恩,更让我们分外惦记的是抚育和陪伴我们一路成长的爷爷奶奶、外公外婆,他们为自己的子女付出很多的心血和汗水,还要为子女的子女继续担当一份额外的责任,操劳一辈子无怨无悔。在我们从小的记忆里,留下了很多很多和爷爷奶奶外公外婆相处中的点点滴滴温馨的生活故事。有人说:童年是一场梦,少年是一幅画,青年是一首诗,壮年是一部小说,中年是一篇散文,而回首人生,老年是一部哲学和历史,是一面旗帜,是一道风景。在过去的日子里,老人们为社会的进步洒下了辛勤的汗水,作出了无私的奉献;为家庭呕心沥血,任劳任怨,付出了他们的一切因此在重阳节、老人节到来之际,我们更应该发扬尊老、爱老的优良传统,例如:向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候,感谢他们为自己所做的一切;帮助他们做些力所能及的家务活,关心照顾他们,多为他们着想,少让他们做那些本来应该是我们自己做的事;把好吃让给他们,把有趣的事告诉他们;主动和他们交流谈心,倾听他们的内心想法和对我们的期望;对邻居长辈有礼貌,外出要礼让老人。当然,我们更应该是在日常生活中,从每一件小事做起,听从他们的谆谆教导,做他们放心的好孩子,传承好的家风。
感恩常记心中,感恩重在行动。本周是第9周,还有二周转眼就是期中考试。让我们发扬上周体育竞赛的精神,更高更快更强,团结携手,顽强拼搏,展现风采。其实这种精神就存在于我们每个人的体内,期待我们去激发自己的潜能,不管我们做什么,我们都拥有一股精神动力,发自内心,坚持不懈,凭着这股动力前行时我们会发现,不管最后结果怎样,我们都是快乐的,因为我们奋斗过,我们拼搏过,我们流下了汗水,让别人知道了我们的努力,让自己知道了自己的付出,我们可以自豪地说,我,没有遗憾,我对得起关心我爱护我一路成长的父母长辈、老师同学!
同学们,老吾老以及人之老,幼吾幼以人之幼,在这天高云淡、秋风飒爽的收获季节,让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。让我们所有的人都从现在做起,从小事做起,做到尊老、爱老,传承重阳文化,感恩常记心中。
老师,同学们:
每当我们走进校园,经过孔子像两旁的文化长廊时,大家是否注意到那悬挂在走廊上方的修身字阵?这些以优秀传统文化为载体的修身字阵,向我们无声地传递着中国传统文化的博大精深和思想品德的精髓,时刻提醒我们该如何做人、做事。 校领导和老师们非常重视同学们人生观、世界观和价值观的塑造与提升。其中,练校长也希望在座的全体同仁应该本分乐仁、和谐共生。
身为一中的老师和学生,我们除了本职工作和学习,还应当从更高的思想境界上去要求自己、约束自己、提升自己。从本周开始,我们将开展以这些修身字阵为主题的国旗下演讲活动。通过同学们对这些中国汉字的含义进行诠释与演讲,让汉字中所蕴含的文化与精神品质更深入地植入全校师生的脑海,指导我们生活的点点滴滴。
今天,让我们邀请来自高二3班的学生代表为我们带来她的国旗下演讲。
敬爱的老师,亲爱的同学们:
你们好!
它是昏黑中为你守望的光源,它是彷徨中为你指示的路标,它是寒风中为你保暖的外衣,它是流言中为你抵挡的臂膀。
如果善良是一泓清澈的碧水,那么它——感恩就是一汪奔涌的灵泉,时刻为你滋润着生命的繁花。
在这条人流熙动的大道上,三个人沉默地对望着,仿佛连那都市浑浊的空气此刻也发酵出微酸的尴尬。就在刚才,这位衣衫褴褛的人轻轻扶起了那脸上还挂着泪的孩子,可那母亲却不由分说地拎起孩子的手,一脸敌意地瞪视着这可怜的乞丐。这位可怜人的眼睛瞬间黯淡了下去,就连刚刚才燃起的光芒也仿佛被一盆冰水浇灭。可就在这时,那孩子却天使般的笑了,大声地喊出了“多谢你!”,于是,我惊讶地看着那乞丐干枯无神的眼里再次充满了光芒,满满地地仿佛要溢出来。
那母子快速地离开了,那乞丐也摇摇晃晃地走了,而我却仍立在那儿,品味着那甘美的感恩,感恩于陌生人,即使他们衣着举止不尽人意,但我相信这份感恩的泉水会滋润他们尘封的心。感恩中没有贫富的差距,没有隐藏的机心,有的只是那甜甜的笑容。
在一个空气中弥漫着清甜的午后,一树丁香灿灿烂烂地纷扬着,香气氤氲飘散着。无数的人在树下走走停停,几个孩子定定地站在树下,贪婪地吮吸着美妙的清香;一位妇人走来,面带微笑地拾起一片掉落的花瓣;之后又有几个学生打打闹闹地在树下停住了脚步……
树仿佛安静地沉睡着,又安静地接纳着这些人。没有人采摘,没有人心存杂念,人们只是在心中感恩,在脸上微笑。树用一树繁花来感恩于天地,人用恬静的配合来感恩于树的美丽与香气,就如泉水无声地流过,一切感恩都是那么浑然天成。
上善若水,清如明镜;感恩似泉,清凉甘美。从古到今的珍珠链串着无数感恩的故事,使得我们的世界缤纷多彩。回首历史,感恩于朋友,就有李白“桃花潭水深千尺,不及汪伦送我情”的真意;感恩于自然,就有陆游“从今若许闲乘月,拄杖无时夜叩门”的欣悦。俯察现今,感恩于亲人,就有孝心儿媳李传梅感动鹏城的佳话;感恩于社会,就有比尔。盖茨捐出家产的善举,……这样的感恩方式还会永远传承不息。
感恩似泉,你对别人的滴水之恩应当涌泉相报;感恩似泉,投桃报李的恩德间更会无形地把两人的距离缩近;感恩似泉,在泉水源源不断地流淌中自然会有越来越多的人汇聚起来,用一份份善良让感恩汇聚成江河,最终汇集成一片汪洋。
让我们也学会感恩吧,就像生命离不开水的滋养,我们也离不开感恩的相伴。上善若水,感恩更当如泉,就在于让这个世界在感恩的滋润中变得更加完美吧!
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