尊敬的领导、各位教官、老师们、同学们:
我们xx中学的学生军训今天正式开始了。首先,我代表学校领导向前来我校承担军训任务的各位教官表示热烈的欢迎并致以诚挚的感谢!
同学们,一个追求人生进步的人应该具有坚定的政治信念,严密的组织纪律,良好的精神风貌,高度的文明素养,我们举行军事训练活动就是要提高每位学生的政治思想觉悟,增强集体主义精神和组织纪律观念,磨炼意志,培养吃苦耐劳的精神,增强国防观念,并掌握一定的军事知识和技能。为把我校军训工作进一步推向新的发展阶段,出色组织好本届军事训练,我对全体同学提几点要求:
1、要充分认识军训的意义,增强搞好军训的自觉性。本期军训时间虽短、但内容丰富、要求也很高。其目的和意义在于:一是帮助同学们提高国防意识,增强爱国情感,二是促进学校管理。实践证明每一届参加过军训的学生,他们都从中受益非浅,良好的学习生活习惯受用终身,甚至影响一生。学校管理从军训中汲取了许多精华,对于提高学校管理水平和办学质量,意义重大。三是推进素质教育,增强组织纪律观念,锻炼体魄和意志,提高我们的综合素养。
2、要以振奋的精神状态,接受军训的锤炼,出色完成训练任务。首先要尊重教官,服从命令,听从指挥。这是对一名军人的最起码的要求。其次,要刻苦磨砺,培养坚强的意志品质。孟子说过:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身。”俗话说得好:千金难买儿时苦。因此,我们必须正视困难,要把军训中遇到的困难看作是磨炼我们意志,培养承受挫折能力和吃苦耐劳精神的极好机会,做到百折而不挠。再次,要勇于拼搏,争创佳绩。军训结束时,我们将对本次军训进行检阅,对每一个班进行评比总结。大家要有质量意识,要有争先创优的精神。我们将对先进集体、先进个人予以表彰。
3、必须聚精会神搞好军训,严格遵守校规校纪和各项规章制度。在训练场上注意力务必要高度集中,教官在讲解要领时,要全神贯注地听,练习时要善于动脑,全身心投入。要听从教官和老师的管理和安排,要刻苦学习军训知识和内务管理知识。同时要注意劳逸结合,张弛有度,确保健康和安全。
同学们,我相信,经过本次军训磨练,我们的同学必将成为意志坚强、纪律严明的优秀学生,必将成为目标远大,道德高尚,素质优良的一代新人;三天的军训,也必将为同学们的初中学习生活奠定坚实优良的基础,为各位同学一生的发展提供强大的动力。
首先,同学们要以饱满的热情和敢于吃苦的精神全身心地投入到军训中。通过军训,努力学习掌握军事理论和技能,增强身体素质,增强国防观念,为将来建设祖国、保卫祖国打下坚实的基础。保卫钓鱼岛不要空喊口号。
其次,同学们要服从命令,听从指挥,增强组织性纪律性。要服从教官的训练指示,也要接受班主任和年级组老师的临时安排。通过军训,养成文明的生活方式和行为习惯,树立严格的组织纪律和集体观念,培养团队合作精神,团结互助,雷厉风行,令行禁止,携手共进。所有的同学每天上午八点准时开始军训,下午三点准时开始军训,所以必须提前十五分钟到场。结束的时候必须等教官离开场地之后,等待老师宣布解散的时候在离开,教官离开时候要以最热烈的掌声欢送。
所有学生都要参加军训,一个都不能少。万一是在因为疾病请假,家长必须当面把请假的学生接回。如果确实是小病请假的,必须要跟班主任请假,然后在操场休息,绝不允许私自跑出去玩。
第三,同学们在军训过程中,要尊重理解教官,要虚心向教官学习,服从命令,合理解决冲突矛盾。军训期间体能训练比日常跑操和体育锻炼有较明显增强,难免会给部分同学心理情绪造成影响。如有特殊情况与教官发生分歧,请以尊重教官为前提,克制情绪并及时与班主任联系沟通,避免造成冲突和矛盾影响正常学习生活。
第四,着装统一,注重个人卫生
军训期间,同学们必须统一着校服,不能随意更换便服。由于体能训练相对强度较大,希望同学们尽量穿吸汗性好的内衣并每天换洗以及体能结束后一定洗澡,保持个人清洁卫生,预防疾病。
长头发的男生,一定要忍痛割爱,理成短头发。女生的长头发必须要扎起来。不要让你飘逸的秀发裹住了你前进的'步伐。
一定要保持场地的卫生,绝不能乱扔垃圾。每天训练结束后有高二(14)班的学生负责检拾操场垃圾。
第五,饮食注意营养均衡、补充水分
① 早餐非常重要,是维持上午训练的体能保障,早餐既要保证热量的摄入,还要注意质量,加强营养,食用鸡蛋、鲜奶并搭配各类谷物、面食。禁止空腹训练,避免低血糖性晕厥。
② 午餐最为重要,不宜吃得过饱、过油腻,重在保证荤素搭配,保证营养摄入全面,要多吃点含钠、钾、钙多的食物,因为这几种营养元素容易随汗水流失,人体需要及时补充。学校的饭菜很不错。
③ 晚餐不可忽视,与午餐同等重要。但是不能吃得太多,否则加重肠胃负担,干扰睡眠质量,影响次日训练。
④ 这几天天气比较热,高温天气加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌,人体随之需要补充水分,应适当饮取一些淡盐水,或葡萄糖水,即时补充缺失的盐份,不宜只喝白开水或矿泉水。
第六,自我调节,预防疾病
①大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。避免出汗后立即用冷水冲澡,以防出现头晕、头痛、感冒等病症。
② 训练结束后不要马上停止活动,以免肌肉收缩骤停,大量血液在肌肉组织中滞留,使脑血流量突然减少。
③按时作息,晚间要保证充足的睡眠时间和质量。中午的午休很重要,一定要休息好。千万不要打闹。
④ 注意防暑、防感冒。训练中,适量增减衣物,准备常用的降暑、感冒用药。训练中不要硬撑,防止意外,特别是体质较差的同学。
⑤ 生理期女同学应适当告假休息,避免剧烈运动。
⑥ 若在训练中出现任何不适,应及时报告教官,立即停止训练,同时尽快赶到现场医疗点就诊。医疗点就在主席台下方的体育器材室。
第七,遵守军训场地秩序,避免物品的遗失,不得将贵重物品(照相机、首饰、手机、银行卡和现金等)带入军训场地。各班班主任和班干部要搞好后勤服务工作,贵重物品要有专人看管。
第八,教官是有严格的纪律要求的,他们不允许接受同学们的任何礼物,也不允许和同学们私下联系。如果你爱教官,请不要把你的手机号,qq号告诉教官,请不要难为教官。好好训练就是对教官的爱。
同学们,军训是学习,军训是磨练,军训是收获,军训是考验。我衷心希望每一位参训同学倍加珍惜这短暂而意义深刻的军训生活,以高昂的斗志、饱满的热情投入到军训中去!要充分利用军训的难得机会,自觉磨练、战胜自我,经受住来自心理、体质、意志的诸多考验,增强承受困难和挫折的勇气,为自己高中生活的华彩乐章奏响激越昂扬的凯歌。
尊敬的领导、教官、老师们、同学们:
大家上午好!
度过了一个愉快而充实的暑假,我们来到了期盼已久的新校园,在xx中学,我们将放飞新的梦想,开始我们人生新的航程。而今天,我们将在教官们和老师们的陪伴下,开始激动人心的军训生活。在此,请允许我代表~~中学高一全体新同学,向可敬的教官和老师们致以最崇高的敬意!
作为90后的我们,应该感到幸运,感到幸福。因为,我们生在一个安定繁荣的时代,享受着父母所给予的无微不至的照顾和幸福安定的生活。但同时我们也应居安思危,我们应该明白,没有经历过艰难困苦的磨练是成长过程中的一种莫大的缺失。所以我们虽然没有吃过什么苦,但我们绝不能害怕吃苦!
我们大多在初中参加过了一次军训,都知道军训不是简单地走走正步,站站军姿。对我们而言,军训是一次经历风雨、磨练意志的机会,是一次接受国防教育、体验军人生活的机会。我相信,即使没有烈日的炙烤,秋风凉意下的军训对我们仍然是一种锻炼和磨砺,而与自身意志力的挑战,将使我们具有严明的纪律、健康的体魄、顽强的意志、敢于吃苦的精神和互助友爱的品德。同学们,要想在即将来临的高中生活中取得成功,这些都是不能缺少的。
因此,军训期间,我们一定要学习和发扬军人一不怕苦、二不怕累的精神,听从教官和老师的指挥和管理,遵守学校纪律,严格要求自己,坚持到底,决不退缩,以积极的心态向自己挑战。总之,军训固然辛苦,但是也正因为军训辛苦,才可以真真实实地磨练我们的意志,才不会成为虚有其表的假把式。请首长放心,请教官放心,请老师放心,我们将以实际行动证明:我们决不是怯风怕雨的温室花朵,我们是时刻准备去搏击风雨,展翅翱翔的雄鹰!
我的发言完了,谢谢大家!
尊敬的各位领导、各位教官、亲爱的老师们、同学们:
你们好!
20xx级初一新生入学训练在孕育收获的八月拉开了帷幕。首先请允许我代表全校的领导、老师和同学们,向我们的教官表示崇高的敬意,并对xx部队对我校军训工作的大力支持表示衷心的感谢!同时,向各位新同学表示热烈的欢迎!向帮助我们军训的全体老师表示崇高的敬意和由衷的感谢!
同学们,从小学到初中,从儿童到少年,是你们人生道路上一个极为重要的转折点。小学阶段,你们在老师和家长辛勤栽培、关心呵护以及自己刻苦努力下,取得了优异成绩,顺利进入——。带着新鲜的感觉,睁大好奇的双眸,来感受和审视我们美丽的校园,明净而优雅的教学环境,一流的教学师资,令社会满意的教学成绩,这就是我们的——校园。我们为有这样的校园感到自豪,更为她深厚的文化底蕴感到骄傲。
没有辜负社会的期待,十年来向纪中输送了一批又一批优秀的学生,为中山的发展培养大批的建设人才。因为信任,所以选择,因为选择,所以热爱,热爱这美丽的校园,珍惜这来之不易的求学机会吧!我们相信,在座同学可能都早已暗下决心,通过初中三年的不懈努力,使自己的各种素质都得到较大的提高,从而实现自己远大的理想。
俗话说,良好的开端是成功的一半。从今天开始到24日止的为期6天的军训,是同学们初中生活的开始。在这次活动中,我们将组织同学们学习掌握队列队形等基本技能,形成良好的站、立、走等姿势。提高身体素质,更重要的是学习吃苦耐劳,顽强不屈的精神,养成坚韧不拔的意志品质,培养精诚团结的团队精神。我们还要组织同学们学习校规校纪,学习中学生行为规范。初步养成良好的习惯,为日后的生活和学习打下坚实基础。
下面,我向同学们提三点要求:
第一,耐得辛苦,耐得枯燥。时值酸署,天气干热,要想拥有顽强的意志品质、超强的适应能力,就要经受住严酷的考验。军训的队列训练比较单调和枯燥,每一个动作,每一个姿势,要做的规范,做的到位。可能要重复几十次。这就要求同学们既要耐得炎热,又要耐得枯燥,始终保持饱满的热情和高昂的斗志,出色完成训练任务。要高度重视,严肃认真。像对待学习一样,高度重视军训活动,全身心地投入,一丝不苟完成军训的各项任务。
第二,严格训练,严格要求。从开训到结束的每一天,训练的每一个环节,每一个动作,都必须严格按照教官、老师的要求。全体同学必须严格要求自己,不怕困难,刻苦训练。以优异的成绩向学校、向老师、向父母汇报。无论哪个训练项目,都要从难从严,既练意志,又练筋骨;既练思想,又练技术。我希望同学们以饱满的精神和乐观的态度参加军训,磨练自己坚韧不拔的意志,圆满完成到——的第一份答卷,为未来三年艰苦的学习生活打下坚实的基础。
第三,严守纪律,争当标兵。纪律是取得成功的保证。一支队伍,没有严明的纪律就会打败仗,一个集体,没有严明的纪律就将成为一盘散沙。对每一位同学的遵守纪律情况,要严格进行考勤考核,军训期间,除特殊情况外一律不得请假。所有同学都必须集中精力参加军训,认真听讲,仔细看示范,牢记要点,坚决反对散漫的作风。从现在开始,我们必须养成严守纪律的良好习惯,增强组织纪律观念,一切行动听指挥,坚决服从军训教师的指挥和调动,以高昂的热情,艰苦的努力,赢得军训的最后胜利,在各项活动中创造佳绩,不辜负社会、家长、领导、老师对我们的殷切希望。
这次军训活动,时间紧,任务重,但我们相信,只要同学们刻苦努力训练,我们一定能顺利完成此次军训活动的任务。“谁英雄,谁好汉,训练场上比比看。”同学们,你们一定要以行动证明自己作为——学子是光荣的、自豪的。我们有句话说,今天我以——为荣,明天学校因我自豪。同学们,在漫长的人生长河中,短短的几天只是其中的`一朵小小的浪花,但烈日下的蓝天,对我们来说将意味着美好和永恒!
最后预祝同学们在军训活动中获得优异成绩,祝愿本届军训活动取得圆满成功!祝全体同学生活愉快、学习进步!谢谢大家!
亲爱的新同学们:
首先,我代表学校全体老师向跨入灵山中学校门的1300多名的同学表示热烈的欢迎,这时,你们已跨入读书生涯、人生成长的新里程碑,我向你们表示热烈的祝贺。同时也向帮助我们军训的海南省武警第一支队的官兵表示衷心的感谢。
同学们,上学第一天,我们就在这里召开简短而隆重的军训动员大会。
从今天开始,同学们就要穿上中学的统一整齐的校服,戴上军帽子,做一名小军人,体验军训的激动和幸福,同时也感受成长的快乐和责任,更要向军人学习那种不怕苦、不怕累的坚强品质,炼就本领的钢铁般毅志,服从号令和指挥的纪律意识,团结一致、众志成城的优良作风。在这军训过程中,你们会流许多汗,洒黑皮肤,但应知道,
让我们共同克服困难,炼就本领,通过军训,留下成长的足迹,收获成长的硕果。
同学们,在军训的五天时间里,你们要在教官和班主任的安排下,认真学习学校德育处印发的《灵山中学学生管理条例》及校纪校风“十不准”等。在学习中,你们会感受到灵山中学是纪律严明、学风较浓的学校,并会深深感受到为此骄傲和自豪。我在这所学校工作已多年了,愿和大家一样感受这种骄傲和自豪。在今后,我们一定要为灵山中学增光添彩,让我们共勉。
希望同学们在一支队教官的训练下,在班主任老师的帮助指导下,通过一段时间的共同努力,我们整个初一年级、各个班级、每位同学都能出现崭新的面貌,塑造一个新我,构建一个团结奋进的优秀班集体,为学校披锦缀秀,为三年、六年的成长和未来的发展开好头,起好步。
军人是流血流汗不流泪,你们能做到吗?
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