十二月一日园长国旗下讲话稿范文

黄飞老师

  十二月一日园长国旗下讲话稿1

亲爱的同学们:

  XX年12月份的红版《青年文摘》中有一篇文章,题目是《攀登者的秘诀》,说的是两年前一支由7名业余队员组成的登山队宣布攀登珠穆朗玛峰,央视破天荒全程直播,引起了人们前所未有的热情关注,一时间盛况空前。在这7名队员中有两个人尤为引人注目,一个是深圳万科集团董事长王石,鼎鼎大名的房地产泰斗。在房地产界没有人敢怀疑他的能力,但对于登山,他充其量是个业余爱好者,何况已年过50岁,要想征服世界第一高峰,谈何容易。

  另一个是比王石小10岁的队员,身体素质特别好,在登山基地训练时,一般人登山负重最多只有20公斤,他负重40公斤仍然行走自如,于是人们纷纷猜测:这名队员应该是第一个登顶的,自然也成了媒体关注的焦点。

  根据计划,登山队如期踏上征程,整个过程中,那名呼声最高的队员身兼数职,不断接受采访,不时抽空上网,回复人们的关心和祝福,并全程跟踪拍摄把相关图片按时发给家乡的电视台。

  王石恰恰相反,他事先声明:不面对摄像机;不接受采访,只默默专心登山。

  登山队到达海拔8300米高接近顶峰时,危险和挑战随之增大,大家开始慎重选择是否登顶,那名呼声最高的队员,由于体力耗尽,不得不放弃登顶。最终7名队员中只有4人成功登顶,包括年迈的王石,而且自始至终全队只有他没有受伤,近乎完美的登上了世界第一高峰。

  这样的结局,大大出乎人们的意料。下山后,王石欣然接受采访,在回答成功登顶的秘诀问题,他开心地说:哪有什么秘诀啊,自从第一脚踏上珠峰,我的心中就只有一个目标,那就是登顶,任何与此无关的事情我一概不做。

  真的没有秘诀吗?其实,王石已经一语道破天机,那就是两个字:专注。

  有句格言说得非常好“专注力就是天才。”专注与坚持总是胜过聪明才智。是啊,其实做任何事情,只要专心一致,就一定能取得成功的。课堂听课时的专注力、自习课写作业时的专注力就是效率,就是好成绩。我们都想取得成绩,也都想创造奇迹,那么就应该从改变自己的不良学习习惯,控制自己的专注力入手。希望我们能真正意识专注力的重要性,改变自己的学习态度,改变自己的学习习惯,力求以最佳的学习方法,以最佳的学习状态赢得最佳学习成绩,为自己辉煌的人生打好基础。谢谢!

  十二月一日园长国旗下讲话稿2

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  这天我国旗下演讲的资料是:预防冬季传染病,注意防寒保暖。

  转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的'病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的潜力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要个性注意这些学校中常见的传染病的预防。

  那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。

  1、讲究卫生。要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,不随意吐痰;家里和教室应经常通风换气,持续空气新鲜和室内干燥。

  2、加强锻炼,增强免疫力。应用心参加体育锻炼,每一天散步、慢跑、做操等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

  3、注意居室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖。

  4、注意防寒保暖。冬季比较寒冷,人极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。

  同学们,让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄,能够快乐、舒心的学习、生活一齐努力。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的演讲完毕,谢谢大家!