高三动员会讲话稿

高三动员会讲话稿1

尊敬的家长们、尊敬的老师们、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天我要讲话的题目是《学会拼搏，学会竞争》

　　“人生能有几回搏，今日不搏何时搏！”当年容国团说这话的时候，那是充满了为国争光、不达目的势不罢休的豪迈气慨的。因为他发自内心深处拥有了这种心志，就在赛场上敢打敢拼，从而为我国夺得了第一个世界冠军，实现了零的突破，成为我国体育运动史上的一个里程碑。他的这一搏，是我国体坛上空前的一搏，辉煌的一搏，震惊世界的一搏。人是靠精神支撑的，拼搏就是竟争，拼搏中要有一股虎虎的生气，要有“百二秦川终属楚，三千越甲可吞吴”的英雄气慨。人生因拼搏而波澜迭起，因拼搏而绚丽多彩，因拼搏而风光无限。一个人只要心中装有理想，就会拥有一种乐观的心态，健康的心态，苦干加巧干，并且胜不骄败不馁，不轻言放弃，一定会抓住每一次机遇，认真迎接每一个挑战。只要心中有理想，他一定会以“人生能有几回搏，今日不搏何时搏！”的精神奋力拼搏，创造人生的亮点，造就人生的辉煌。不管胜与败，只要你们能问心无愧地说：“我尽力了！”这样，在你们结束高三生活以后，留下得就只有骄傲和微笑，而不是遗憾与羞愧。

　　谁把握了机遇，谁就会成功！选择高考是人生中最重要的一步，当你选择高考时，你会发现曾经的失落沉沦、苦闷彷徨、沧海桑田都将成为不再重现的历史。

　　奋斗的感觉会让你心潮澎湃不已，你会发现自己的目标正不断因为自己的搏击而向你靠拢，越来越清晰，触手可得，这种距离缩短的感觉会让你心醉。因为你的勤奋、智慧、信心和勇气，使得现实中的你得以向目标进发。

　　选择高考并不难，重要的是你要做一个真正的高考人。你要抵住一切困难、挫折、诱惑，时刻不忘自己在为自己的梦想而奋斗。

　　人生难得几回搏，此时不搏待何时。在汗水的浇灌下，在顽强的斗志下，天道酬勤，高考终究会铸成你人生一道亮丽的风景线！不要考虑考试的结果，只要过程，结果并不重要，谋事在人成事在天。

　　诺贝尔奖经济学家曼昆说过：“如果要想改变自己的命运或是让自己的生活更好些，那就去上学；如果想让自己离天堂更近些就去读书吧！”。我们有一个共同的目标：考上大学，成就自我。因此，不管现在还是将来，我们都坚信我们能做到：别人玩时，我们读书，别人读书时，我们认真读书，别人认真读书时，我们拼命读书，别人拼命读书时，我们想尽一切办法读书，我们一定会争分夺秒，惜时如金，背熟背烂所有应掌握的内容，我们决不懒惰，决不放弃，团结一心，共同进步。

　　我想要怒放的生命！让大家见识不一样的我！怒放的我！人的一生中，多少成功和欢乐能够欣慰的留给自己；人的一生中，又有多少失败的苦痛能够洒脱地留给记忆。我们要学会拼搏，因为未来的路还很长，一切需要我们去开辟。51—生活是一条充满着惊涛骇浪的长河，只有勇者才能驾起命运的船，搏击巨浪，傲然前进。挫折，困厄，失败，那是像风和雨一样，不可回避，但是强者们学会了拼搏，最终必定会获得成功。

　　在这个竞争激烈的年代，横在我们面前的是一条更壮阔的长河，它将检验我们信念、意志和拼搏力。我们只有不甘落后、奋起拼搏、勇往直前，才能领略彼岸那绮丽的风光，享受胜利的喜悦。如果只是望河兴叹、却步不前或徘徊桥头趔趄不进，那只能失去拼搏的机会，留下终生的遗憾。

　　同学们，人生能有几回搏，学会拼搏，学会竞争，不要等到机会不在的时候，才茫然悲切。

　　人生难得几回搏，此时不搏何时搏？与其羡慕别人翱翔的雄姿，不如造就自己坚实的双翼；与其羡慕别人抱着自己的事业享受自己的生活，不如自己付出努力做一番事业。

　　我们坚信：读书改变命运，拼搏成就未来。明年的高考我们必能取得胜利！

高三动员会讲话稿2

亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天，我们怀着喜悦和难舍的深情，迎来了20xx届高三学生毕业典礼。首先，我代表学校向经过三年努力学习，圆满完成高中学业的同学们表示最热烈的祝贺！向所有为了同学们的成长呕心沥血、披星戴月、倾注智慧和爱心的老师们致以最崇高的敬意！

　　“高中毕业”——这四个字，包含了太多的内涵。标志着青春与开拓，标志着眷恋与期盼，更标志着成熟与成功。它见证了同学们三年的风雨兼程，承载了父母长辈无微不至的关心爱护，也凝聚了老师们润物细无声的无私奉献。同学们高中三年的青春诗篇与成长轨迹，都将被老师和学校永远珍藏，滋润和丰富着野中的校园情感和校园精神。同样，野中三年的发展也将永远铭刻在大家的心间。

　　三年中，景忠讲堂、塑胶运动场建成并投入使用。大家应该还有印象，我们刚进校的时候，还是在尘土飞扬的操场上军训、聚会。现在，随着塑胶运动场和景忠讲堂的建成，我们运动和聚会的条件得到了显著的改善，精神上也随之得到了愉悦。大家学习哲学都知道，物质决定意识。个人的学识修养、社会的文明进步，都需要我们改造客观世界，在实践中提升，在创新中进步。所以，我对大家提出的第一个希望是：希望大家勇于实践，敢于探索，不断的改造客观世界，做一名具有实践创新能力的人。

　　三年中，博物馆重新布展、抗战英烈纪念塔落成。博物馆里存放的主要是范苑声先生和乌以风先生的珍贵文物，纪念塔下埋葬的是985具烈士遗骸。我们纪念他们，就是因为他们为了国家和民族，做出了重大贡献和牺牲，有很多还是以生命作为代价的。任何人只有将自己的人生追求与国家的前途命运相联系才会变得崇高和伟大，继而为人称颂、流芳百世。所以，我今天对大家提出的第二点希望是：希望大家在改在客观世界的同时，也要注重改造主观世界，牢记野中“景忠·成人”的校训，做一名具有家国情怀的人。

　　三年中，我们成功举办了70年校庆系列活动。七秩沧桑，别样风华。校庆中一个个动人的画面，经典的时刻，都将永远铭刻在我们的心间，转化成强大的精神力量，鼓舞我们更有力的前行。参天之木，必有其根；怀山之水，必有其源。我想说的第三点是：野中永远是你们的家，这个家无论何时都会为你敞开。希望你们常回家看看，看看母校美丽的校园，听听老师亲切的唠叨，叙叙自己纯真的情怀。母校会永远关注着你们，母校会永远惦记着你们，母校也会永远地祝福着你们。

　　同学们，今天的毕业典礼，不是一个结束，而是你们人生成长的一个新的起点。即将要踏入的大学也不是生活的驿站，而是人生征途中的一个重要加油站。大家都知道，高中三年读下来，差距很大。而大学四年，因为自主学习时间增加，形成的差距更大。上了大学以后，同学们千万不能有船到码头车到站的思想，千万不能停止前进的脚步。多一份耕耘就多一份回报，多一份付出就多一份希望，人生因奋斗而精彩，青春因拼搏而美丽。

　　同学们，明天，你们就要进城参加高考。后天，你们就要在高考考场内经天纬地，奋勇一搏。我想告诉同学们，经历过高考的人生才是完整的人生，高考的历练是我们人生宝贵的财富。大家务必要沉着迎战，冷静思考，力争能够得到的分数不失去，考出理想的成绩。学校为你们祝福，为你们加油！

　　最后，祝同学们在未来的岁月里宏图大展、人生豪迈，青春永远美丽多彩！

　　谢谢大家。

高三动员会讲话稿3

各位老师，各位同学：

　　大家上午好！

　　今天，我们在这里隆重召开xxxx届高三毕业典礼暨高考动员大会。同学们，你们出色地完成学业即将毕业了，又要挑战高考，作为校长，我十分高兴与你们一起分享此份激动，更为你们的坚强进步倍感自豪。在此，我代表学校领导班子，向出色完成高中三年学习，顺利毕业并自信地迈向新的人生起点的全体高三同学，表示衷心的祝贺！向这一届高三的老师以及其他关心高三年级的教职员工表示真诚的感谢！同时也通过同学们向一直支持并辛苦养育你们的各位家长转达我们由衷的敬意！

　　三年前，你们怀着美好的憧憬走进了杨中，三年来，你们传承了杨中的优良学风，在杨中这个美丽的校园茁壮成长。三年的时光，你们强壮了身体，开阔了视野，丰富了知识，增长了才干，逐渐从幼稚走向成熟，从脆弱走向坚强，从挫折迈向成功！三年间，你们付出了辛劳，也取得了让老师、学校满意的成绩！

　　同学们，在圆满完成高中学业以后，你们即将踏上高考的行程，在此我也送同学们几点建议：

　　1、要树立信心

　　一代伟人毛泽东同志曾经特别豪迈的讲道：“自信人生二百年，会当水击三千里”。信心是成功的基石。要相信自己的能力，相信家长、老师和学校是你们最坚强的后盾，你们要相信，无论高考结果如何，我们家长、老师、学校永远支持你们。同学们经过十二年寒窗苦读，特别是高三一年来的系统复习，通过一次又一次的模拟考试，一套又一套的综合训练，综合了苏南多家名校的高考信息，今年的复习备考是非常充分的。

　　2、要保持平常心

　　我们经常讲要把平时训练当成高考对待，而现在我们要把高考看成平时练习。以一颗平常心对待高考，高考试题比平时训练不会难，甚至还容易，只要你调整心态，冷静对待，把即将参加的高考看成是高三年级最后一次适应性训练，你就一定能发挥理想的水平。还有保持这样的心态：我难人也难，我不畏难；人易我亦易，我不大意。

　　3、考试时要细心

　　第一，考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查自备的物品，各种情况都要考虑周全，班主任强调该带的东西一样不能少，不能带的东西一样不能多。象手机等电子产品一类的东西坚决杜绝带在身上。

　　第二，考试时做题要细心。做题前听清老师每句话，一字不漏读清试卷每个要求和每道题，审题很重要。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”

　　做到细心的口诀：审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；不争交头卷，检查要认真。

　　4、面对受挫不要灰心

　　参加考试，也可能不一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，安心考好后面的几场。不要一心想得满分，该得的分一定拿稳，该放弃的要敢于放弃。特别是面对一点小小的失误，不要灰心，只要高考没有结束，你就有希望，成功属于永不放弃的人。

　　同学们，大会结束后，你们就毕业了，毕业是一个里程碑，但毕业不是结束，而是开始。不管走到哪里，永远做一个光荣的杨中人；不管走到哪里，永远做一个对社会负责任的人，对社会有爱心的人。高一高二的同学们，今天，你们的学哥学姐们为你们做了一个很好的榜样，明年、后年就是你们一展身手的时候了。好好努力，打好基础。为你们的将来增加筹码。

　　最后，祝同学们高考顺利，金榜题名，鹏程万里！祝杨中人才辈出，明天更加灿烂辉煌！

　　谢谢大家！

高三动员会讲话稿4

老师们、同学们：

　　大家早上好！

　　今天我们高三全体同学聚在这里召开高三动员会，就是要统一认识，统一目标，统一行动。

　　我要讲三部分内容。第一部分是高三和高三意识，第二部分是高三安排及注意的问题，第三部分是两个具体问题的回复。

　　（一）

　　首先，大家都认为自己是高三的学生了。让我们静下心来，想一个问题：你什么时候开始是真正的高三生的？（20xx高考完？高二期末考试后？放假那四周，是高三生吗？你是真正高三生吗？）

　　真正的高三生与伪高三生是有区别的。区别是什么？有没有高三意识和高三行动。高三意识是什么？有明确的奋斗目标。这个目标来源于责任和担当，源于家庭的期望、老师的鼓励，更是来自内心的强烈要求——-我要努力，我要上好大学！知道，20xx年是你人生一个很关键的转折年。

　　仅有高三意识还不够，还要有行动。高三行动是什么？我想了很久，就一个字——“静”。解释一下，两个字---“纯粹”。心静下来了，能过特别投入听课、上自习了，能够心无旁骛看书和写作业了。每节自习课自己都定了满满的任务了。心里能够清楚哪些是应该做的，哪些是不应该做的。能够规划时间，甚至会反思今天做了哪些是好的，要继续，哪些做的不好，不能再这样了。

　　今天大家很齐。我想告诉大家，不管你高一高二是充实的还是懒散的，高三，从今天起你必须是郑州十二中20xx届高三团队的一员，你只有一种选择，那就是脚踏实地，奋勇拼搏。

　　我了解到，有的同学假期，报了辅导班，努力提高或改善自己的学科成绩，不错！我也知道有学生假期做了十套高考数学和英语卷，自我规划，自我加压，好！这几天，天气炎热，个别学生心浮气躁，也情有可原，不过，大多数同学能够静心上课和自习，很少甚至几乎不受外界影响。好！我看到昨天大家基本能做到入班即静，入座即学了，好！

　　这就是高三生的样子：心中有目标，手下有行动。

　　有的学生，可能还没有及时跟上来，上课还睡觉，那是心里没目标，自习还发愣，那是没规划。从今天大会开始，所有同学都必须是高三生，思想意识和行动跟不上，是要挨板子的！

　　（二）

　　有了高三意识和高三行动，才能谈到第二个问题。高三的安排和注意的`问题。三个问题：信念与坚持、目标与规划、主动与自控。

　　信心与坚持。今天是8月1日，离明年高考还有十个月。史主任一语中的：高三不是一场速战速决的战斗，而是一场有计划有策略的战役。因此，这场战役中，信心就特别重要。你要相信，通过这十个月的努力，你一定能够心想事成！无论遭遇什么样的挫折和打击，只要高考没有结束，你的努力就不能停止，你都有实现梦想的机会。举个身边的例子，我们20xx届2班，是个文科班，因为背诵多，学生从高二一分科，早上6：00都到班开始背书，整整两年，无论冬夏，还是寒暑假，都是这样，从未间断。高三的大小考试，这个班有考的好的也有考的不好，但学生心中有信念，不到高考不罢休，结果，高考是他们班在所有考试中考得最好的一次，一本十几个，文化课过线都有九个，从来没上过一本的也过了一本线了，从来没上过二本的上二本了，所有的学生都上三本。

　　人之所以能，是因为相信能。只有相信自己，你才能坚持，而你的坚持努力，将会让在明年的今天，看到优秀的你，看到让你自己都佩服的你！

　　记住尼采的一句话，哪里缺少意志，哪里就亟不可待的缺少信念。

　　目标与规划。散学典礼时，我谈过一个词，叫梦想。梦想照进现实，就是实现一个个目标。目标是我们行动的方向。

　　你的高考目标是什么？（考多少分数？上什么学校什么专业？）

　　大目标是由一个个小目标组成的。要谈目标，先谈高三十个月考试时间安排，以便大家进行一年的规划。明年6月7号8号考试，5月初高三三测（离高考一个月），4月5号6号是郑州市二测（离高考三个月），二测是全市统一改卷统一划线，是离高考最近的一次大型考试。离高考还有两个月，还有很大变数。元月4号6号是郑州市高三一测，这是第一次全市正规的排队，你看到自己上什么线，在什么位次，因此大家都很重视一测。我们从现在开始，到元月份的第一次质量监测，这宝贵的五个多月是高三一轮复习。一轮时间最长，最基础也最关键。没有好一轮复习，专题复习综合训练都会寸步难行。一轮复习主要是依据课本、课程标准、考纲进行的查漏补缺的复习，是对熟悉知识进一步提升的复习。

　　同学们，你有多少书需要看？多少题需要动手去做？多少错题需要归纳找出问题？同学们在复习中，课前一定要预习，知识是否掌握要动手落实在试题上，克服眼高手低，一听就会，一做就错的问题。如果你知道自己目标和任务，哪里还有时间说闲话、做闲事，当闲人呢？

　　说个题外话，好多好单位招工要看第一学历。为什么呢？比较一致的认识是，高中是最该学习的时候，扩招还这么厉害的时候，如果都没有上好学校，这个人要么是该努力时不知道努力的人，是大事不清楚的人，要么是自控能力差的人。

　　大目标可以稍高远点，制定小目标和如何实现是要认真规划的。小目标是要重实效、可检测。如在高考语文卷中拿满分，就要有计划的背诵64篇课文。今天背20分钟课文是不够具体的，用20分钟熟背并默写这篇课文，是具体和重效果的目标。又如，每周多做一套数学高考卷，每三套高考进行一次归类分析，找出进一步复习的方向。这是策略和规划。

　　告诉大家，一测考试前，是提升语文、数学、英语的好时机。

　　主动和自控。清华大学一个副校长说，一个人的成就取决于自己的自控能力。我越想越觉得这句话有道理。把握自己，先去做自己应该做的事，然后才做自己喜爱的事情是一个人自控能力的最直接体现。比如，早上6：40到班读书，是应该的事，而睡个懒觉可能是不少同学喜欢的事，同学们都做到该做的事，赞！请记住，实现目标，最大的动力是你！最大的阻力也是你！

　　知识都是自己学出来的，老师也只是在你学有困惑和需求的时候，能够帮到你。所以，大家看到，自习课既是你主动学习、整理思路的好时间，也是你自控力的体现。

　　当然，从老师、年级、学校方面都会严格要求大家，增加点外力因素。

　　最后，还要有点“挺好”的意识。这是上届年级长提出的观点。卫生没打扫干净，老师让去打扫卫生，挺好的，正好锻炼下身体，换换脑子。吃饭排队有点长，挺好的，正好看看大家都吃什么，什么饭好吃。有同学问你问题，可能占用你的学习时间，挺好的，积极解答，正好检验一下自己的是不是真的掌握。总之，不要让小事情影响你的好心情。

　　高三是学校的高三，是全校学生中素质最高的学生，懂得感恩，知道担当，用积极心态做一切事情。

　　（三）

　　解释和回复两个问题。

　　一是高三为什么寝室、教室都在高层楼？爬上爬下又累又费时间的，有时六楼还上不去水。原因有三，一是高一高二我们在几楼？谁在高楼？简单的说，轮到你上高三了，就这顺序。二是高三爬楼让大家每天不自觉的多锻炼身体，身体好才有精力学习。三是高三楼层高，相对安静，有时候有些考场，只用三楼四楼就行了。还有，这是小事，高三五楼，挺好的！

　　二是空调不制冷的问题。我们学校空调老化了，容易过热保护，虽然及时报修，但因为天热，修空调的也很忙，往往不能及时来。我听杨主任说，电话都不能接，修空调的大热天在外高空作业呢，都不容易。不过，我们可以调整教室和寝室，暂时过度下。挺好的，我们都有两个教室了，不要因为这影响自己的学习的情绪，那就得不偿失了。学校尽可能给大家保障良好的学习环境，不好的都会积极改进的。

　　同学们，我们的目标已经明确，今后的关键就是付诸行动。让我们以必胜的信心，脚踏实地，奋力拼搏，敢立壮志，共同书写属于我们20xx届的新辉煌！

高三动员会讲话稿5

老师们、同学们：

　　今天是9月18日。这是一个特殊的日子，我们的国家，曾经为此破碎；我们的民族，曾经为此伤痛；同时，我们的人民，为此拼搏崛起；我们的国家，因此获得新生。

　　今天是9月18日。达川中学的师生，豪情满怀，在此宣誓：为自己的人生，奋勇前行；为学校的发展，全力以赴。时间将见证：xxxx年9月18日，在本届高考备考中是一个不平凡的日子；xxxx年9月18日，将是全体高三师生迎难而上的新起点。

　　高三，是人生的一段重要旅程；有一段拼搏进取的高三生活，我们的人生将焕发异样的光彩；有一段激情洋溢的高三时光，我们的人生才会无怨无悔。

　　今天学校隆重集会，举行达川中学高xxxx届高三师生备考动员大会。为了做好xxxx届高三复习备考工作，学生代表、教师代表、家长代表，都做好了很好的发言。相信同学们从他们的发言中一定找到了不断进取、勇争一流的力量。

　　xxxx年，学校高考取得了辉煌的成绩，赢得社会广泛赞誉；xxxx年，我们将力争高考成绩再上台阶，为学校的发展，争光添彩。为此，我提几点希望和要求：

　　第一，xxxx年的高考，是四川省第一次全面采用全国卷的高考，希望全体高三教师，一定要认真解读考纲，认真研究全国卷；做到科学备考，精准方向。精讲精练，注重时效。关心学生，耐心施教。在学生懈怠时，及时为他们鼓劲加油；在备考迷茫时，及时为他们指明方向；在备考徘徊时，多给学生智慧和力量！

　　第二，希望全体高三学子，全力以赴，决胜高考；勤学苦练，戒骄戒躁；坚持到底，绝不松懈。高三了，请随时充满自信，决不灰心丧气！高三了，请珍惜一分一秒，不迷恋网络游戏；高三了，请专注复习备考，要心无旁骛，不要让“青苹果”给我们留下苦涩的记忆！

　　第三，希望高三工作组的同志，在高xxxx届高三复习备考这一年里，一定做到：认真履职，一丝不苟；率先垂范，恪尽职守；爱护学生，亦师亦友；服务老师，勤字当头；团结协作，彼此分忧；务实高效，勇创一流！勇做高考排头兵，争做师生贴心人。

　　第四，复习备考工作要踏实走好每一步，认真做好每一个复习阶段的工作，做到踏石留印、抓铁有痕。全体师生要落实迎接达州一诊、成都一诊、达州二诊、成都二诊、成都三诊等重大考试的备考，做到每一次考试都有新进步，每一次检测都有新收获。

　　老师们，同学们，备战高考的号角已经吹响；备考的征程，前路漫漫，有荆棘坎坷，也有鲜花美景；有风雪雾霭，也有阳光明媚。不要说高三，压力山大；我们要说，没有高三的人生，是遗憾的人生；不要说高考是山重水复疑无路，我们要说高考是“映日荷花别样红”；不要说六月是黑色的六月；我们要坚信，六月是辉煌、壮丽的六月。请同学们牢记今天的誓言：自信自强，永不言弃；请老师们牢记今天的誓言：全心全意，甘为人梯。在明年的高考中，师生共交满意的答卷。

　　衷心祝愿我们每一个教师，都是学校xxxx高考功勋教师，衷心祝愿每一个同学，都成为xxxx高考英雄学子。衷心祝愿达川中学xxxx高考，再谱新篇！

高三动员会讲话稿6

亲爱的同学们：

　　大家好！今天我们召开高三开学动员会，它提醒我们，曾经以为遥远的高三如约而至，我们必须以最快的速度调整好自己，迎接挑战。未来的一年，将是你们人生中第一个真正的转折：过去十几年的辛苦付出，即将结出果实；未来的人生，即将由此展开。

　　今天是开学的第五天，各个班主任给大家已经开过了有关高三的主题班会，高三的重要性我不再多谈，今天在这儿，我只是在三个方面给大家一些建议

　　一、个人目标管理

　　有人说过：“当你知道要往何处去，世界都会为你让路”，

　　每位同学都应该树立明确奋斗目标，这目标可以是一所学校亦或一个城市，然后由自己的理想学校或城市决定的分数指标，做到心中有“分数”，把目标落实到任务。而且目标具体可以有效防止过程茫然，避免一年时光转瞬即逝却无所得的情况。

　　二、个人时间管理

　　大家都很熟悉朱自清《匆匆》：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息，但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。

　　时间管理就是自我管理，时间管理的关键在于建立一种优良的习惯，早上没有迟到的同学了，零碎时间教学楼道打闹的少了，坐在教室里静静学习的同学多了。进入教学楼不再要年级组吹哨子督促了。我为大家的进步感到欣慰。

　　三、个人情绪管理

　　积极的情绪是人们身心健康发展的一种内驱力，促使人积极向上。消极的情绪则会抑制智力发挥，引起行动的迟钝和精神的疲惫，严重时会使自我控制力和判断力下降，意识范围变窄，正常行为瓦解。

　　那我们如何去做呢？

　　1、吃好睡好，运动调节。要想把情绪调整并较长维持在优良状态，定时就餐、睡眠充足、健身运动都是是调节情绪的好办法。

　　2、积极暗示，微笑面对。要经常地鼓励自己“我一定行！”“我能成功！”“相信自己！”

　　同学们，高三是一种精神。这精神就是：特别能吃苦，特别能忍耐，特别有信心，特别有志气，特别有作为。人能走多远，这话不是要问两脚，而是要问志向；人能攀多高，这事不是要问双手，而是要问意志。

　　艰辛过后，便是甜蜜；风雨之后，定见彩虹！最后希望高三全体学生在一年里全力以赴，脚踏实地，书写自己人生的新辉煌！