暑假是一年中最长的假期,为了更加充实我的暑期生活,即使在暑假也要严格要求自己,使自己能力和素质不断提高,围绕这个目标,制定如下计划:
一、任务
1、加强锻炼,提高身体素质。
2、学习英语四级的知识,提高英语能力。
3、五笔录入速度提高200字每十分钟。
4、放松身心,走亲访友。
5、参加实践活动,加强独立能力。
6、考取驾照。
二、具体措施
1、每天早上6点起床,6:20--7:00 晨练。夏天是最美丽的季节,早晨的空气清新,适合晨练,想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好一定要坚持。
2、7:00--9:30晨读,读英语单词背文章,每天读一篇文章,背30个英语单词,为英语四级做准备, 我相信,如果想学好英语早读很重要,会锻练你的语感发音口语等各方面 。
3、虽然经过一个学期的训练,但是我的五笔录入速度还不够好,所以要加强,坚持每天练习一个小时的五笔录入,争取一个暑期能达到每分钟50字,并一直坚持。
4、经过一年的学习生活,心情可能会有些疲惫,所以我想在假期中选取几天来放松身心,例如爬山、游泳、度假、观日出、尝小吃、看世博、赏夜景,找机会多看看外面的世界,或放松心情,或增长见闻。充分享受外出的快乐,使自己在假后重返学校更有动力。
5、为使自己更好的适应社会,提高自己各方面能力。加强生活独立自主能力和责任感强,又能主动分担家庭的经济压力,通过暑期打工来获得一定报酬,提前适应职场生活。 例如一些办公室文员,或在商场做促销等。
6、文秘必须具备多方面能力,所以考取驾照是必须的,这样在将来找工作时会更加有优势,暑期参加培训班,考取驾照。
把握假期前几天
许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习,给自己找个理由“学了半年了,放松几天总可以吧,七天后我再开始学习”。但是,往往一玩起来,就收不住心了,离开学还有几天的时候,发现作业还没做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,开学后也很难进入状态,成绩下滑就成了假期学习的必然结果。家长不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是让孩子科学的安排时间,真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以,暑假期间,关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”,最好是每天都有玩和学的时间,即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩,最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。
选择课外辅导机构要注意“对症下药”
针对许多孩子不会安排自己的学习,自学能力不强,以及有些偏科的情况,有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班,或者报一些夏令营,提醒家长,课外辅导机构众多,鱼龙混杂,即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色,给孩子选课外辅导机构,一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长,为孩子计划暑假的具体安排时,找一个孩子信任的人,并且有一定的学习或教学经验,帮孩子制订暑假的学习计划,做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。
学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”
在一些孩子眼中,不管什么时候,只要自己玩,家长肯定不高兴。“虽然他们不说,我也知道他们不想让我玩”,一位同学向老师如此说。在暑假里,家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点,偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到:“我看电视的时候,手一直拿着遥控器,门一响我就马上关掉,假装上厕所。”有这样一个故事,两个城市处理垃圾的政策不同。
a城市到处贴着“此处不准倒垃圾”,结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾,搞得城市非常的脏乱;
b城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾”,市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方,城市的绝大多数地方都很干净整洁。聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。“最关键的是,家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。”
为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,因此我给自己制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。具体计划如下:
1.每天必须保证足量学习 6 小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学、物理练习、英语听力等。
2.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动
3.做作业的要求是这样的:假期学习作业在写之前先在练习本上做一遍,发现其中的问题,如有不会的,做重点标记,然后对不会的进行重点学习。学生需要重温学过的知识、了解新的知识,进行系统的学习,之后通过家长批阅、讲解,合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业,并且规定时间完成。作息时间如下:
7:00 起床、洗漱
7:20 吃饭
7:45 开始写作业
9:25—11:25 试卷一份
11:25———11:45 看报 ,课外书。
11:45——13:00 吃饭 午休
13:10———14:10 语文(词语解释,近义词,反义词,组词,多音字等)
14:25——15:25 英语(学习下册内容,复习上册内容)
15:40—16:40 地理
16:40———吃晚饭前 自由时间
吃完饭后:家长检查作业
21:00—21:30 电视,电脑,课外书。
21:30 睡觉
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。
王安石有诗言道:“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日,总把新桃换旧符。”在新的一年里,你要盘点一下自己的学习收获,你总该有新的学习打算和计划,你要以春风般的热情来迎接渴盼已久的寒假。把握好今天的机会,才能赢得明天的精彩。
书法是一门艺术。写好字体是你终身受益的事情,不仅现在能提高各门学科的成绩,将来还能得到同事和领导的赏识,说不定还能成为当代的王羲之。布置书法作业,是为了提高你的素养,是为你终身发展着想,不是语文老师的作业,而是你应该训练的任务。要求:每天练字一张,共30张。
日记是生活的再现。凡是有作为有成就的人,都有写日记的习惯。坚持写日记是一种良好的生活习惯,不仅能记录你每天的所见所闻所感,而且能倾吐自己的愤懑和不快,能传递自己的友好和真诚,能抒发自己的性情和心灵,有甚者能纠正你人生的航向。那就拿起你的笔,尽情地写吧!要求:写12篇日记,写写每天自己经历的事情,写写读书的感悟,写写看电视节目的感悟,300字以上,可以有少量的插图,反面要有家长的简单的评语。
摘抄是一种读书生活。英国哲学家弗兰西斯-培根说过读诗使人聪慧,读史使人明智,演算使人思维精密。大诗人杜甫诗云读书破万卷下笔如有神。平时我们疲劳于课堂听课与作业,没有读书的时间,那就借寒假之际买点书读读,因为书籍是全世界的营养品。在读书过程中,肯定会遇到许多宝贵的知识,你应该把它记录下来。要求:做12页摘抄,并分分类,如精彩语段、名人名言、诗歌歌词、少量剪贴、历史故事、名著人物,可配少量的插图。
《寒假生活》是将知识生活化的最佳刊物。能指导你安全愉快的度过寒假,使你健康的成长;能引导你在生活实践中学习知识,给你学习的乐趣;能丰富你在课堂中学不到的东西,让你的心智得到开发。要求:完成里面的练习,掌握里面的知识,阅读里面的文章。
预习是课堂学习的'前奏。假期中买一些教辅材料,可以自学新课,尽量落实在预习笔记上。尤其是外语差的同学,可以补习,多记单词,充分利用好你买的学习机,“既买之则用之”千万不要当做游戏的工具。要求:根据自己的能力和时间,自己来确定学习的任务。
寒假娱乐是寒假必须的调味品。既不能封闭自己,也不能放纵自己。可以看一些有意的电视节目,每天不要超过两个小时;玩一些正当的游戏,如下棋、打球或手工制作,以备来年竞赛;学唱一首歌,来激发自己生活的热情,增强自信;积极帮助家长做家务劳动,提高自己生活自立的能力。
怎样保证学习计划的完成呢?
首先,自己要有学习的热情------我学习,我快乐;我自信,我高兴。自己要学会暗示自己------玩物丧志。其次,学会合理安排时间,把作业分散在每天去做,千万不要在开学的那几天做作业,没有效果,也失去学习的本色。
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床:6:00晨练:6:20—7:00
学习:7:00—7:50 英语
早饭:7:50—8:20
学习:8:30—10:30 数学、物理、化学
休息:10:30—14:30(上网或看电视)
学习:14:30—16:30语文、英语(历史或地理、政治) 休息:16:30—19:30(看小说)
学习:19:30—21:00 复习总结一天所学知识,写日记
星期日全天休息
2、严格执行所制定的作息计划,决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间,必须加倍弥补。
二、学习计划
1、预习下学期所学新课 制定严格的预习计划,然后坚决实行之。计划的落实以自学为主,要尽量地自己看懂;不会的要做出标记,等以后解决,或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课 对以前学过的旧知识必须时常复习,要用10天左右的时间来复习旧知识,复习时尽量采用目录回顾法,对不会的知识尽量摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文,养成自觉修改文章的好习惯。
4、看几部中国古典名著,并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力,看几部英文原版片。
6、坚持练字。每天学习累了的时候,要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学习累了之后,要干力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己,读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
4、制定几个旅游计划,体验大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假学习计划表-
适时调整计划
制订的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。如果一开始就定出过高的不现实的目标,或许等待自己的就是挫折和失败。所以,要从小目标开始,树立信心,获得技能,进而实现雄心壮志。
在执行学习计划过程中,如果机会不能实现,或自己的活动和应尽的职责有所变动,那么,修改学习计划就很有必要了。因为这是自己的学习计划,所以应该让计划适合自己,为自己服务。
制订的学习计划应充当向导。严格执行学习计划,对培养个人在固定的一段时间里学习的习惯是极其有益的。与此同时,应该保留一些灵活性。如果在计划安排之外还有学习的愿望,或者有些内容必须学习,那么就得增加学习时间。
注意自我管理
为了确保计划的落实,应在学习的实践中对计划的实施状况进行定期自我检查、自我督促、自我验收。计划信息的全过程是:确立目标--采取措施--安排时间--严格执行--检查验收。可以制定一个计划检查验收表,即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格,每完成一个项目,就打上一个勾,以便督促检查,一段时间后进行一次验收。
若未完成计划中规定的任务,应查找原因,想出办法,确保计划的全面落实。只要计划是科学和切合自身实际的,一旦定好,就应采取一切措施,坚决执行下去。
确保学习时间
对于学习基础不是很好的同学来说,在开始阶段,自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少,因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。但随着学习水平的提高,他的常规学习时间将会逐渐减少,而自由学习时间则相应逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少,所以,一般学生往往抓不紧,这也恰恰是他被动学习局面难以改变的原因。
因此,刚开始执行学习计划时,可能会觉得时间特别紧张,但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间,也要确保学习计划的完全落实。只要坚持走过了开始这个阶段,过于紧张的学习状况就会逐步改变。
一个学生如果能感到自己学习上与别人有差异,并且希望改变这种学习状况,那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。一旦抓住了自由学习时间,他就会努力去提高在校常规学习时间的效率,以增加自由学习时间,从而使自己掌握的学习主动权越来越大,一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。
选择固定场所
要实现自己的学习计划,学习场所的选择和时间的管理同等重要。条件好的学校,同学们在课余时间可以到自习室或图书馆去学习,这时最好能避开过道,选择一个干扰较少的位置,准备好学习所需用品,然后静下心来,训练自己按计划一次做完一段工作;每次到自习室或图书馆去学习,最好都能按习惯坐在同一位置,这样有助于快速进入学习状态。
学习心无旁骛
有同学说,一边听音乐,一边做功课可以提高学习效率;还有的同学说,一边做健美操,一边背英语单词可以充分利用时间。这些说法是毫无科学依据的,人的大脑各部位的活动是有分工的,有的部位主导形象思维,有的部位主导抽象思维,有的负责人的听觉,有的负责人的视觉。
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