1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。父母只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以屏弃参加。
计划表:
6点50:起床,朗读诗歌一首或朗读英语。
7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。
8点—8点半:完成暑假作业
9点—10点半:户外活动
11点—12点:做家务及午餐
12点-1点:午睡
1点半—2点半:看电视放松
3点—4点:完成暑假作业
4点—5点:户外活动
5点半—6点半:晚餐
晚上7点-7点半:阅读半小时
7点半—7点50:朗读英语
晚上8点半:准时睡觉
暑假踏着欢快的脚步来了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划分为两个方面:一是关于学习,二是关于生活。计划具体如下:
第一,学习计划
1、争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2、预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3、预习六年级上册数学相关内容。
4、预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。
5、每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。
6、写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。
第二,生活计划
1、培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。
2、要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。
3、要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!
一、时间
6月25日——8月28日
二、目的
1:按时作息,保持早睡早起的好习惯。
2:锻炼身体,使自己更加健康的成长。
3:发挥自己的特长,更上新台阶。
4:帮家长做一些力所能及的家务,减轻家长的额负担。
5:学习上积极进取,提高自己的综合能力为下学期打好基础。
6:参加一些实践活动,让自己能够在活动中快乐成长。
三、方案
1:锻炼身体,健康成长
每天早上6:30起床,跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时,或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班,学会游泳。
2:认真读书,汲取更多的知识,丰富自己的写作内涵。
上午8:30——9:30读书一小时,边读边写读书笔记,并摘抄好词好句,养成记笔记的好习惯。
3:认真学习,使自己更上一层楼
上午10:00——11:00与下午3:30——4:30复习以前学过的知识,并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字,提高自己钢笔字的水平,钢琴一小时。
4:丰富自己的内涵,练习特长
每天下午5:00——6:30外出活动,与小朋友互动娱乐。
5:写日记,养成好习惯
准备一个日记本,每天晚上8:00——8:40写一篇日记,把当天的所见所闻所思记录下来。
6:做家务,我是小大人
每天帮妈妈做力所能及的家务,分担妈妈的辛苦,使自己成为真正的小主人。
7:有节制的玩电脑游戏或看电视
每天玩游戏看电视时间一个小时,使自己在学习之余能有所放松。
8:参加实践活动,在实践中锻炼自己
暑假中到芜湖方特一次,香港玩5天度假,平时多去科学岛玩玩。
四、认真遵守假期活动方案
友好的接受父母的.监督,认真遵守方案的各项计划,学会自我约束。
通过以上的这些活动,我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天,健康成长每一天!
踩着红色七月的欢乐鼓点,我们迎来了期盼已久的暑假。孩子们为自己一学期的学习生活画上了一个完美的句点,在放松之余期待着新学期的缤纷校园生活。如何度过一个快乐充实的暑假呢?我们来一起计划一下吧。
一合理安排作息时间,让假期生活井然有序
在假期中远离了学校和老师的监管督促,很多孩子会放纵自己尽情的玩乐,往往会出现“玩了个痛快,学了个糊涂”的状况。所以我们要制定合理的假期计划。
1.一天之计在于晨,争做早晨八九点钟的小太阳!
不要做小懒虫,养成早睡早起的好习惯。经过一晚的充分休息,早晨是孩子们精神最充沛,记忆力最好的时间,洗漱过后,在等待家长准备爱心早餐的空挡,不妨抽出10分钟左右的时间来读读背背吧。读一读背一背学过的课文,单词,或者是积累一些名言警句,只要肯坚持,就会发现花的时间不多,却有满满的收获哦。
2.假期作业按科目平均分配学习时间
吃过早餐后休息片刻进入假期作业时间,建议把作业按科目平均分配好学习时间,比如写40-60分钟语文作业后,休息10-20分钟,再进行40-60分钟的数学作业学习。有规划的学习和休息会让孩子学的更轻松,学习效果也更好。
如果按照每天7:30分起床来计划,学习计划如下:
7:30分起床
7:30-7:45洗漱
7:45-8:00读读背背
8:00-8:30早餐
8:30-8:50餐后休息
8:50-9:40语文学习
9:40-10:00休息
10:00-10:50数学学习
这个学习计划的时间很充盈,把一天分成上午学习下午娱乐两部分,孩子们上午就可以完成所有学习任务,适合低年级的孩子,如果是高年级学习科目多的孩子还可以压缩时间,也可以再计划一些下午学习时段。
3.假期也有双休日
对很多孩子来说,他们觉得假期的主题就是玩儿,老师和家长一味让他们学习学习再学习,难免令他们产生不满和抱怨,不如假期实行双休日计划吧。周一到周五严格遵守假期学习计划,周六周日就是休息日,让他们自己做主吧!有双休日的家长们还可以利用这两天的亲子时间安排一些家庭轻松活动,何乐而不为呢。
4.读一本好书
假期里让孩子最少读一本自己喜欢的书,激发阅读兴趣的同时还能增长见识开阔视野。
5.多出去走走
假期里应该让孩子们多出去走走,他们会看到很多人和事,这些会激发他们的思维,让他们对生活有更多的思考,对他们的成长很有帮助。有条件的家长可以给孩子准备一台相机,让他们记录下一些感兴趣的画面,当他们看到这些亲手拍摄的东西,会激发无数灵感,或许,他们会在照片背后写下一串心情文字,夹在一本书里,每每翻阅都会觉得那是珍贵的记忆。家长也可以让孩子把出行中记忆深刻最令他们触动的那些人和事用作文和绘画的方式表达出来,给这次出行留下一些真实的记录.
假期生活丰富多彩,祝福每一个孩子在这个暑假都可以玩个痛快学个精彩,以最好的状态迎接新学期的挑战。我们一起加油吧!
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