学生每天学习的时间是有限的,如何合理安排时间,大有讲究。
有些同学忙一阵子数学,烦了再看语文,累了就看一会电视,一晚上下来,什么东西也没学到。也有些同学认为晚上学习效率高,熬夜到三更半夜,导致白天疲惫,精神不集中,脑子反应迟钝。这些做法都是不可取的。而如果学会了合理安排学习时间,学习效率就会大大提高。
在学习时间安排上,有一个著名的公式:8-1>8,意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息,表面上只学习了7个小时,但由于精力充沛,其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。在学习感到大脑乏力,精力不集中,有厌倦情绪时,就要停下来,休息一下,做一些文体活动,这样才能使自己头脑保持清醒,以充沛的精力做下一件事。
早上6点-8点
可安排对功课的全面复习
一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。
早上8点-9点
可安排难度大的攻坚内容。
据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。
上午9点-11点
对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
试验表明这段时间短期记忆效果很好。
正午13点-14点
最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。
下午15点-16点
可合理安排那些需“永久记忆”的东西,学习计划《如何安排每日学习计划》
调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。
傍晚17点-18点
适宜做复杂计算和费劲作业。
试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。
晚饭后
可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
应根据各人情况妥善安排。
在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!
【注】时间安排上,切忌不要安排的太密集,注意留出一些灵活机动的时间,以备一些突发情况发生影响计划实施:)
【实例】一位高考优秀考生的每日作息时间表:
每天6:00起床, 6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动
初三的到来,意味着一个人的人生关键的到来。虽说考上好中是考上好大学的基础。考上好大学是取得好工作的基础。但是考高中并不仅仅就是一个物质上的追求。而是并带着精神追求。上了一个好高中就意味着可以获得更好的教育。知识也就更加丰富。所以初三真的是关系到了人的一生。要考的一个好的计划就必须要有严密的计划去按部就班的实施。因此,我制定了以下的计划条理:
一、克服从前粗心、毛躁的问题。这是青少年的通病,许多的青少年都伴随着这些毛病。我主要体现在做作业和考试方面,原来我不能保证会做的题目全部做对。有很多的错误都出在粗心大意上。在平时的作业当中也有许多的小错误。中考是不允许出错的,有的时候就是一分差别就非常之大。因此,我首先就必须要克服粗心、毛躁的问题。有的时候母亲会唠叨,父亲有时也会时不时的唠叨以下。然后我就会感觉十分的反感,十分的厌烦。其实着就是一种毛躁的问题。学习上我要克服毛躁,就得从生活中的小事做起。这点是重中之重。具体我会认真的完成生活中的每一件事情,然后让父母监督。
二、学会自主学习。如今的学生都是老师要求,我们执行。老师布置,我们完成。学习并不仅仅要求我们按照老师的一套去完成学习任务。而更多的是要我们去做。学习就是又学又习,先学习前人的方法再去实践,不是吗?具体上,我会布置合适、适量的课外作业和课外辅导资料给自己做。并且会在根本上改变之前不自觉的陋习。
三、指定严密的学习计划。原来学习,做作业就像无头苍蝇,东做西做。做了什么东西也不知道,完全没有发挥作业的功效。改变这个毛病,我具体上:规定时限与时间。控制单位时间内完成的作业。既可以提高效率,有可以使作业达到最高的成效。四、暂时放弃一些爱好,比如篮球。全身心的投入到中考的备战当中,为中考的胜利争取更多的时间和精力。
做计划容易,实施计划困难。指定了这些宏观的计划,最重要的不是这份计划多么多么的完善。而是要脚踏实地的实践它。完成这份计划,我相信只要我们大家都认真的完成自己的计划,一定可以达到自己梦寐以求的高度。
新的学期就要到来了,为了使下个学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科,我新学期的打算如下:
一、做好预习。
预习是学好各科的第一个环节,所以预习应做到:
1、粗读教材,找出这节与哪些旧知识有联系,并复习这些知识;2、列写出这节的内容提要;3、找出这节的重点与难点;4、找出课堂上应解决的重点问题。
二、听课。
学习每门功课,一个很重要的环节就是要听好课,听课应做到:1、要有明确的学习目的;2、听课要特别注重“理解”。
三、做课堂笔记。
做笔记对复习、作业有好处,做课堂笔记应:1、笔记要简明扼要;2、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。
四、做作业。
1、做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习,理解其确切涵义,明确起适用条件,弄清运用其解题的步骤;2、认真审题,弄清题设条件和做题要求;3、明确解题思路,确定解题方法步骤;4、认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;5、及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;6、遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要通过层层分析,步步推理,多方联系,理出头绪,要下决心独立完成作业;7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目,要先背再做。
五、课后复习。
1、及时复习;2、计划复习;3、课本、笔记和教辅资料一起运用;4、提高复习质量。
做好以上五点是不容易的,需要持之以恒,但为了美好的未来,我决心做到。
在这学期里,要加强自己不擅长的科目,在语文上,除了把课文中的内容、知识掌握好以外,还应多读一些课外书,如名人名著等。还要再想些办法提高自己的阅读、写作能力,不能只想课内不观课外了。数学,不能只明白课本上的习题应怎么做就够了,如果要学好它,就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。
上课仔细听讲,弄懂每一个问题,作业即使完成,追求质量和速度,回家做好预、复习工作。在空余期间多看一本好书,适当做些娱乐。做到“少在电脑前一会儿,多看一两本好书”,扩展知识面,提高阅读以及协作能力。早晚多听读外语,多积累一些单词,提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。
“好记性不如烂笔头。”记好每一次的笔记,认真对待每一次的口头作业,只有基础扎实了,才可以累计更多。
最后,也是最关键的一点,就是要科学安排时间,没有合理的安排,再好的计划也会付之东流。所以,在新学期里,最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
今天开学了,我升入了六年级。是全校最高年级,学校对我们各方面都严格要求,我也想以崭新的精神面貌,投入新学期的学习、生活当中,特定计划如下:
1、每天上课专心听讲,认真完成各科作业,做到书写工整、美观;
2、每天要有30分钟读书时间,看报纸、课外书籍、坚持摘录好词佳句,丰富语言;
3、针对数学计算马虎的问题,每天保证10分钟的练习时间,提高计算的准确性;
4、做到不懂就问,不会就学,对当天出现的问题及时解决,对当天出现的作业的错误及时改正,扎扎实实地学好文化知识。
5.写好单元总结,每学一单元后,要对所学的知识进行分类整理,查找漏洞,总结学习方法,提高学习成绩;
6.每个星期去一次新华书店,只有博览群书,才能开阔眼界、丰富知识;
以上是我的学习计划.我一定按照计划去做.朝着“三好学生”的方向努力,做一名合格的小学毕业生!
随着课程改革的'深入,素质教育的全面推进,教师现有的文化知识、教育思想和教育理念、现代教育技术的运用等方面,已跟不上高质量的推进素质教育的需要。为了适应时代的需求,促进自己专业发展,跟着目前的信息潮流,掌握道德课堂动态,提高课堂效率,增长自己的见识,树立终身学习意识,决定做到以下几点:
一、科学安排学习时间
1、每天利用早中晚各半小时为自己的学习时间,早上6:00-6:30阅课外各种有利书籍,扩大视野,增长知识。
2、午餐后半小时,11:45——12:15,前国家大事及国内外新闻,增长见识。
3、睡前半小时,晚上10:30-11:00学习教育教学专著,并做摘抄记录,增强自己的业务知识。
二、选择阅读书籍
1、择借一些优秀的文学作品进行阅读,特别是名作家的。
2、借阅有关名家专著如魏书生、于永正、王崧舟、窦桂梅、贾志敏等名家专著学习。
3、订阅报刊杂志选择学习,如《小学语文教师》、《小学教学》等杂志。
4、常阅读有关报纸如:《教师报》、《教育信息报》、《小学教育》。
5、阅读一些有关教师专业发展书籍,如:《给教师的建议》、《新时期教师专业发展》、《课堂教学评价》等书籍。
三、读思结合及时运用
1、在阅读学习各类书籍时,进行圈点批注划划注注。
2、阅读有同感时及时加以评论。
3、阅读中认为比较适用于自己实际教学时,写些随感,联系实际,及时运用。
四、贵在有恒,只要自己坚持到底,相信再过一两年对自己专业素质的提升会有一定的帮助。
新学期初始,一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始,新开始象征着新的挑战。江苏食品学院将在新的挑战中不断创新,不断发展……
作为会计学系宣传部的成员,我将秉着“不断进步”的宗旨,在新的学期中,力求把我系宣传工作做到最好。在此,我对宣传部工作有以下计划:
一、准时出席每周一次的例会,做好记录,认真完成部长布置的任务,若有活动要积极参加,踊跃报名。
二、 积极认真完成每次的宣传工作,海报做到主题突出,色彩鲜明,同时广纳各方意见,做到取人之长补己之短。
三、 注重我院各系之间的宣传交流工作,互相沟通。
四、 积极配合我系团学会内部其它部门的工作,以及我院学生会的工作,共同努力,全力以赴,为江苏食品学院的发展写下光辉的一页。
高中三年的学习计划,可以说是完全泡汤了,最后的结果让我很不满意,不管是生活,学习,思想,人际关系等等,都证明了,那些计划是不可行的,没有太大的实际操作行.所以大一第一学期以来,我就想改变我以前的学习计划,让我在大一的的第一学期有所收获.
大一的第一学期是我的摸索阶段,我要结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划.
首先,我应该找一个合适的社坛,来锻炼自己,并且可以充实自己的生活.使自己过的好一点儿.
其次,我要在社会上寻找机会,找一些我能干的工作,来丰富自己的入社的能力.
第三,我要改变以前的交友方式,本学期应该广交朋友.
第四,学习还是挺重要的,合理安排自己的学习时间.
第五,不管今年有什么活动,我只要能参加的,尽量参加,若有适合我第二工作的话,我要好好的工作.
第六,生活勤俭节约,艰苦朴素.
第七,认真抓住每一次机会,让自己的能力尽量发挥.
第八,生活中的点点滴滴,我要能舍得和放弃,不要太在意很多小事.
第九,努力的完成这个计划,看看自己的人生是否有自己主宰.
第十,活出自己的人格和尊严.
新学期,无疑为我们提供了崭新的园地,但是需要提醒的是:荣誉的桂冠往往要荆棘编就,成功的道路往往由汗水铺通,征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求,朝气蓬勃的热情,脚踏实地的努力,持之以恒的攀登。计划制定好了就要去实施。所以,要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人,得有经受磨练的思想准备,在困难和挫折面前,不灰心丧气,把坚韧不拔的毅力体现在工作学习之中!
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