学生每天学习的时间是有限的,如何合理安排时间,大有讲究。
有些同学忙一阵子数学,烦了再看语文,累了就看一会电视,一晚上下来,什么东西也没学到。也有些同学认为晚上学习效率高,熬夜到三更半夜,导致白天疲惫,精神不集中,脑子反应迟钝。这些做法都是不可取的。而如果学会了合理安排学习时间,学习效率就会大大提高。
在学习时间安排上,有一个著名的公式:8-1>8,意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息,表面上只学习了7个小时,但由于精力充沛,其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。在学习感到大脑乏力,精力不集中,有厌倦情绪时,就要停下来,休息一下,做一些文体活动,这样才能使自己头脑保持清醒,以充沛的精力做下一件事。
早上6点-8点
可安排对功课的全面复习
一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。
早上8点-9点
可安排难度大的攻坚内容。
据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。
上午9点-11点
对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
试验表明这段时间短期记忆效果很好。
正午13点-14点
最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。
下午15点-16点
可合理安排那些需“永久记忆”的东西,学习计划《如何安排每日学习计划》
调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。
傍晚17点-18点
适宜做复杂计算和费劲作业。
试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。
晚饭后
可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
应根据各人情况妥善安排。
在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!
【注】时间安排上,切忌不要安排的太密集,注意留出一些灵活机动的时间,以备一些突发情况发生影响计划实施:)
【实例】一位高考优秀考生的每日作息时间表:
每天6:00起床, 6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动
初三上学期的学习结束了,我们就要迎来寒假,就是大家团圆聚集、开心玩闹的时候,可是我却更加不敢放松自己。因为我清醒地知道,这一个寒假一结束,我就要进入到在出众的最后一个学期——初三下学期!在家里,大家都对我抱着很高的期望,想要我将来上一个好的学习,学习成绩能够优异。我自己对自己也有着高的要求,希望自己能够上一所好的高中,不仅让父母争光,也让自己高兴。所以为了初三下学期的学习好一点,在毕业考试的时候靠近我们市的重点高中,所以我在这里为我下一学期的学习,制定了一个详细的学习计划:
一、大致的时间规划
因为下学期仅仅有五个月的时间,所以我的工作任务要比以往都要重,所以我的时间安排也就更加密一点:
1、第一、二个月:做好历史、政治课本的复习。从初一到初三三年,我们一共有xx本历史书,虽然在初三的这一个学期还会讲新课,但我因为对过去的知识有点模糊了,所以我需要在一个月内恢复自己对历史知识的熟悉,争取一个月的时间,让自己把历史复习好。
2、第三、四个月:做好语文和英语的复习工作。语文上面,我需要将自己着三年学习到的需要背诵的诗文再次背诵好、记号,千万不能出错。在英语上面,我需要对课文后面的关键单词记好,再争取复习好老师上课讲的英语语法。
3、第五个月:做好整体的复习,查漏补缺,看自己有没有没有记牢的地方,做好这些地方的学习复习。
二、细致的时间规划
1、7:50——8:30:早读时间,按照当天的早自习,做好早读工作,语文早自习就背诵语文诗词和规定的必备课文,检查自己有没有你疏漏的地方。
2、8:30——12:00:上课时间,上课听讲认真,千万不能开小差,在第二节课下课有二十分钟的休息时间,前面十分钟休息,后面十分钟做好下节课的预习。
3、12:30——13:30:午睡,为自己下午上课养精蓄锐,千万不能贪玩。
4、13:30——14:00:按照当天的午自习的课程安排,语文的话就要将自己早上的背诵的诗词进行默写,要求完全对,还要不能出错字;英语就是做一套自己买的试卷做一套试卷。
5、14:00——18:00:上课认真听课。
6、19:30——20:50:做一套数学试卷。
7、20:50——21:00:对照答案,改试卷。
8:21:00——21:10:分析自己的错题。
9:21:20,洗漱好,上床睡觉。
三、总结
计划永远不要停留在文字上,我一定要严格要求自己,按这个计划做,一定不能够放松自己!
大学生活2年过去了,发现大学学习生活与中学很不同,大家要逐渐学会转型,适应大学的学习生活。中学教师作用非常大,学生跟着学,大学则通常每天 2科目时间,课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的,大学的教学具有很强的独立性和开放性,所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。
所以,在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变,学会向他人学习,学会利用网络学习。让学习成为生命的一部分。
大学的生活不比以往,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。
大学校园是个大课堂,里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人,来到这我会尽可能的改去自己的缺点,用最短的时间与同学和老师们相处好,处理好自己的人际关系,要在寂寞之时耐得住寂寞,激情之时把握住分寸。
新学期,我不仅我努力学习专业课,同时也好学好文化课,学好基础课,增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。专业课又是我们日后谋生的重要手段,是我们找到工作的重要技能,在今后的学习中我会加强与老师同学的交流,平日里认真研究练习,从各个渠道获取最新的技能知识,我要在大学这四年的学习中学到一身好本领,为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。
这学期,我将在专业上更加强学习,因为还有2年我也将走上职业道路!所以专业知识在这方面显的更为重要!不能再浪费时间于玩耍,要为了自己的未来着想。对于12月的四级考试可能没有把握过,那就更要加紧英语的学习,争取在6月份把四级考出来!多去学校文图看些书,以更好的充电,填补自己各方面的知识空缺,增加知识面,增加个人修养。
也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作,实践出自己不会的地方,到课堂上补空缺,让自己以后的工作更加得心应手!!
总之,今年是一个觉悟的年!抛弃以前的一切,重新开始!希望自己可以不辜负父母老师的期望,更不要辜负自己的期望,做最出色的自己
有着远大目标的我们,还需要有个合适的计划来严格管理时间,科学安排时间。大部分初三学生的时间真的是挤出来的,幸运的是我们距离初三还有两个学期和两个假期的时间,让我们正确地把握住这段时间,为我们初三的学习打下坚实的基础。
一、计划要尽量全面
学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划,在考虑计划的时候,一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样,在学习时间内才可能精力充沛地学习。
二、安排好常规学习时间和自由学习时间
学习时间可以分为两部分:一是常规学习时间,主要用来完成当天老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。二是自由学习时间,是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的.同学,随着学习水平的提高,应经历常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学,就会努力去提高常规学习时间内的学习效率,以便增加自由学习时间,使学习的主动权越来越大。
三、长计划和短安排
长计划和短安排是指在一个比较长的时间内,应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测,所以,长计划不可能太具体,不可能把每天干什么都列出来。但是,在学习上计划要解决哪些问题,心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样,在每天学习时,就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划,长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划,就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
四、从实际出发来制订计划
在订计划的时候,不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面: 1. 自己知识和能力 2.每个阶段的学习时间 3.学习上的缺欠和漏洞 4.老师教学的实际进度 从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量,要抓住重点。
五、计划要留有余地
计划终归不是现实,而只是一种可能性。要想把计划完成现实,还要经过一段很长的努力过程,在这个过程中自己的思想会发生变化,学习的各种条件也会发生变化,计划订得再实际,也不免出现估计不到的情况。所以,为了保证计划的实现,订计划时就不要太满、太死、太紧,要留出机动时间。
六、提高时间的利用率
早晨和晚上,或者说一天学习的开头和结尾部分的时间,可以安排着重看记忆的科目,如外语等;当心情比较愉快,注意力比较集中,时间又比较长,这时候可安排比较枯燥,或自己又不太喜欢的科目;零星的时间,注意力不容易集中的时间,可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外,还要注意学习时间和体育活动要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习,等等。这样安排,在同样多的时间内,由于安排了合适的内容,就会收到较好的效果。
七、注重效果,不断调整
在计划执行到一个阶段之后,就应当检查一下效果如何,如效果不好,应找到原因,及时调整。主要检查以下这些内容: 计划提出的学习任务是否已经完成?自己是否基本按计划实施?学习效果如何?没有完成计划的原因?通过检查,立即采取相应的措施,及时改变计划中的不合理部分。科学的、实际的个人学习计划,只要认真去执行,必将促进你的学习,培养你的意志,增强你的信心。
八、学习计划包括内容
学习计划有平时计划、阶段计划和长远计划三种。平时计划以通常的学习常规和临时性安排为内容;阶段计划以一个月或一个学期为一个周期;长远计划以一年或几年为周期。
学习计划一般应包括:(1)对上学期(或前一阶段)学习情况的分析,简要说明所取得的主要成绩和存在的问题;(2)提出本学期(或下一阶段)的努力方向并确定目标;(3)学习时间如何安排;(4)采取哪些措施,采用哪些方法。
九、学习安排
做好预习。预习是学好各科的第一个环节,所以预习应做到:
(1)粗读教材,找出这节与哪些旧知识有联系,并复习这些知识;
(2)列写出这节的内容提要;
(3)找出这节的重点与难点;
(4)找出课堂上应解决的重点问题。
听课。学习每门功课,一个很重要的环节就是要听好课,听课应做到:
(1)要有明确的学习目的;
(2)听课要特别注重“理解”。
做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处,做课堂笔记应:
(1)笔记要简明扼要;
(2)课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。
做作业
(1)做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习,理解其确切涵义,明确起适用条件,弄清运用其解题的步骤;
(2)认真审题,弄清题设条件和做题要求;
(3)明确解题思路,确定解题方法步骤;
(4)认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;
(5)及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;
(6)遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要通过层层分析,步步推理,多方联系,理出头绪,要下决心独立完成作业;
(7)像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目,要先背再做。
课后复习
(1)及时复习;
(2)计划复习;
(3)课本、笔记和教辅资料一起运用;
(4)提高复习质量。
十、执行计划的意义
1、努力实施计划,可以磨炼意志;
2、有利于良好学习习惯的形成;
3、能有效地提高学习成绩。
没有计划的学习活动是无法控制的,而实施计划是比较困难的,但实现计划之后的心情则是非常愉快的。一个遵循学习原则,学习劲头十足,意志顽强、方法也科学的同学,通过不懈的努力,一定能获得丰硕的学习成果。
伴随新学期的开始,我已步入小学阶段的最后一年。为了养成良好的生活、学习习惯,以便为初中紧张的学习生活打下扎实的基础。六年级为创造一个良好的开端,我为自己制定了六年级第一个学习计划:
周一至周五早晨6:30起床,读英语20~30分钟,随后,边吃饭边听英语。
周一至周四首先完成学校的作业,然后周一、周二和周四读新概念《初中英语》,读英语20分钟,然后电话教学。周二和周五共做2篇英语阅读新版《小学英语100篇》,做阅读前先复习上一次阅读中遇到的生词,然后再做当天的阅读文章,遇到不会的生词,待做完阅读后查明词义,并记录到书上。周五放学后做奥数作业,按照老师的要求写明思路,且力图多种方法。每天预习第二天所学内容:语文要求圈出文中生字,并组词至少两个;读课文,了解文中大意。数学了解第二天所学内容,找出自己不懂的地方。英语找出生词,查明词义及读音。
周六、周日睡到自然醒,然后周六上午10:10上奥数课,老师讲解后做奥数作业中不会的题,要求写清思路;下午3:30上舞蹈课,然后休闲活动,例如读名著等。周日写学校的周末作业和新概念初中英语作业(含复习本周的课堂笔记),晚上6:30上新概念初中英语。
本学期读书目录:《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》、《家》等名著。
每天晚上10:30之前睡觉。
新的学期到了,我给自己制定了一个学习计划。
1、每一天按时到校、坚持体育锻炼。
2、做好课前预习工作。
3、上课认真听讲。
4、遵守课堂纪律、不做小动作、积极回答问题。
5、按时完成作业、书写工整。
6、每一天坚持阅读课外书。
7、每一天坚持读英语。
大三新学期即将到来,为给自己一个明确的学习目标,让自己的生活过得充实而不至于空虚,针对自身情况做一下计划。
一、专业课程学习
1、古代文学:背诵老师所规定的背诵篇目,通读一遍教材,每天早自习背诵一篇唐诗。
3、现在文学:看一遍教材,看完鲁迅的文学作品及其相关的美学思想。
4、文化概论:看一遍教材,整理好笔记,对相关的专题查找相关的资料,比如中国的道、佛、儒三教的起源、发展以及对中国文化发展的影响等做一定的总结。
5、秘书写作:熟悉十三种公文写作的技巧及格式要求等,认真完成老师布置的作业,做好自己的博客。
二、等级证
1、重新考英语六级等级证,分数520以上。每天早上多记英语单词,针对性做练习,加强听力、写作以及翻译等方面的训练。
2、拿到全国计算机一级等级证。坚持每天练习一小时的计算机习题,一定要拿到计算机一级等级证。
三、课外时间安排
1、坚持练习毛笔字的写作,练好书法。
2、每个星期去一次图书馆,看一些有关时事的杂文和小说,以及一些有新意、优美的散文。
一、主要目标
争取获得优良成绩,能切实在大三学年里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养,提升自身能力,端正学习态度,培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促,自我勉励。
二、具体安排
1、坚持预习,坚持在上课前先预习一遍课文,在上课之前对所上的内容有所了解,能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后,能够主动复习。温故而知新。
2、每周抽一天时间早起背诵英语课文。
3、每周坚持到校晚自习。
4、坚持去校图书馆借书阅书,坚持超额完成老师布置的读书任务,并且做好读书笔记。
5、对于课程知识,要多想多问,并且把其中有收货的部分记入笔记之中。
6、每个月进行一次学习清算,反思自己这个月是否达成了学习计划,有哪一些做得不足的地方,下个月要注意改进。
7、订阅英语辅导报,自学报纸上出现的一些英语单词,并且完成报纸上的练习题。
8、身为一个汉语言文学专业的学生,对于文字的敏感和写作能力是非常重要的,所以应该坚持在平时多写一些练笔。
9、多学习一些例如《文心雕龙》,《易经》之类的中国古文化典籍。
10、争取利用周末时间多学一门外语。
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