1、一个合理的作息计划
有规律的生活才是健康的生活。如果没有一个合理的作息时间,一切计划都没有任何意义。制定作息时间最好和孩子一起商量,制定一个有弹性的作息时间,以便能顺利执行。比如对上初中的孩子来说,早晨7点起床,早饭后学习2个小时,然后自由活动。中午午休1小时,下午干自己喜欢干的事,但必须保证1小时的体育锻炼。晚饭后学习2小时。10点睡觉。家长最好督促孩子把制定的计划放大张贴在家里最显眼的位置,每天晚上和孩子一起检查落实情况。并有严格的奖惩制度。
2、一个学习计划
暑假学习计划主要应包括两部分:
(1)对已学过的知识进一步复习、巩固、查漏补缺。(2)多读几本好书。
不同年龄段的孩子的学习任务是不一样的。比如,暑假开学准备上初中的孩子,可以练练“坐功”,即“坐板凳”的功夫。因为,很多初中生学习困难主要是由于上课不能专注听讲造成的,也就是我们通常所说的“坐不住”。对暑假开学准备上高中的学生来说,可以通过做各地中考试卷的方法来检查自己初中阶段学习的不足,也可以适当做一些有难度的题目,以培养自己的学习兴趣,因为接受挑战是大多数人的天性。
大多数孩子在上学期间很难有时间看自己喜欢的书,但爱读书是重要的学习习惯之一,大凡爱读书的孩子其视野必然开阔、其志向必然高远、其追求必然执著、其精神必然充实、其未来也必然光明。暑假是读书的最好机会,家长应抓住机会培养孩子爱读书的好习惯,引导孩子领略读书带来的快乐。
3、一个健康计划
二千四百多年前,被称为“医学之父”的希波克拉底讲过这样的话:“阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。”20xx年4月29日启动的全国亿万学生参与的“阳光体育运动”号召学生:每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。大家都知道健康的身体是非常重要的,但是,能持之以恒地参加体育锻炼,把体育锻炼作为一个习惯的人却很少。而且,没有健康的身体就没有健康心理,当孩子心情不好的时候,让孩子到操场上运动一身汗以后,你如果再问孩子:你还记得刚才的烦恼吗?这个时候孩子可能会吃惊地回答:什么烦恼?我忘记了啊。
对于那些不重视锻炼人来说,他们缺乏的不是时间、更不是金钱,而是缺乏意识和
习惯。暑假是一个很好的时间段,可以培养孩子坚持锻炼的好习惯,让它成为一种惯性,陪伴孩子一生。
4、一个好习惯培养计划
养成一个好习惯不容易。但是,一旦养成一个好习惯,你就会吃惊地发现:过去认为不可能的事情变得如此简单。专家认为初步培养一个好习惯要21天,巩固一个好习惯要2到3个月。培养好习惯最好的方法是坚持——一天一天的坚持,三天三天的坚持,一周一周的坚持、一月一月的坚持。当你把一个你非常不习惯的事情坚持一个月、两个月后,你就会习以为常了,这时的你就是好习惯的主人了。但是,习惯养成之前必要的督促检查是非常重要的。因为,惰性是人性中的弱点。而家长就应该扮演好督促孩子养成好习惯的角色。
5、一个社会实践计划
大自然是最好的老师,社会是最好的课堂。如果有条件,家长让孩子参加一些有意义的社会实践也是一个很好的选择。比如,让孩子到农村(城市)的亲戚家独立生活一段时间;或者让孩子参加社区的一些活动等等。
总之,家长应该努力帮助孩子把暑假变成健康成长的加油站!
预祝即将开始暑假的每一个孩子:每天都健康、每天都快乐、每天都进步!
有人说“黑色的高三”、“灰色的初三”,这意思当然是不言而喻的;但我想告诉各位,真正进入初中毕业阶段的人生学习生涯中的第一次拼搏并没有如此可怕和乏味,而是充满色彩和富有机遇,只要确定合理的目标、调适好心态并投入努力,通过“中考”,每一个学生都能升入适合自己的学校。也就是说,在“初三”这块调色板上用心调色,初中毕业阶段的学习生活决不会是“灰色”的。 俗话说“良好的开端是成功的一半”,作为一名即将进入初三的学生,如何开好这个“头”呢?用好暑假的这段时间就是一个绝佳的机会。
一、准初三生暑期计划:放松、学习和收心三阶段
过了暑假,新初三生就要迎来紧张的初三生活了,但不少学生假期只顾玩儿,开学后收不回心。在这里提醒新初三生,合理安排假期生活,在放松身心的同时,不能彻底放弃学习。
李华开学就升入高一了,可说起去年暑假他仍后悔不已。那个暑假他不是打游戏就是和同学聚会,直到开学前一天,还上了一通宵的网。开学快一个月了,他还迟迟不能进入学习状态,耽误了不少时间。
据了解,新初三生容易走两个极端,要么使劲儿“学”,要么使劲儿“玩”。早在放假前,不少新初三生就打算在这个暑假“疯玩儿”一把,他们认为开学后就要进入“魔鬼式”初三了,没时间玩了。假期中,他们每天睡到中午才起,然后就上网打游戏、看电视。与之相反,有的学生却早早就报了几个辅导班,想为初三做准备。他们每天从柳南跑到柳北或者城中鱼峰,忙着补习、辅导,假期过得比上学还累。
新初三生将迎来紧张的复习冲刺阶段,这个假期能否利用好非常重要,一味学习会让自己没开学就已疲惫不堪。因此,新初三生假期要劳逸结合,可将假期分为放松、学习和收心三个阶段。
第一阶段要放松。和同学一起参加适当的体育锻炼,为中考体育做准备;到博物馆、科技馆、天文馆等处参观,拓宽知识面;到图书馆看看感兴趣的书籍,阅读一些课外读物增长知识,并积累作文素材。这个阶段可视为刚刚过去的七月份。
第二阶段要适当学习。此时暑期已经过半,初三生要制订一个具体的学习计
划,将学过的知识回顾一下,并总结归纳。从现在开始到八月二十五日就是这个阶段。
第三阶段要收心。开学前一周,新初三生要开始收心了,为开学做好准备。可以尝试做一个初三复习计划表,找找感觉,为即将开始的初三生活做好心理准备。
二、准初三生暑假如何有效进行适当学习
一个将要读初三的学生怎样安排自己的假期学习呢?
关键要尊重学习规律和成长规律。每一科都有它们内在的规律,会学习的学生善于从老师那里学会这些规律,并能在这些规律的指导下愉快的学习。比如说英语单词,谁都会忘,只不过要懂得记忆的规律,反复地去认识它,才能牢牢地记住它。学习没有定法,但是学习习惯的养成对一个刚入初三的同学来说非常非常重要。你要弄明白你学习的时候学什么?“学习基础知识,基本方法”慢慢地才会形成能力。你有了这个目标,进步会很大哟,特别是数学,你可以试试呀!
下面提出一些具体的建议:
【语文】多看书做“书虫”
升入初三后,学生要更重视平时知识的积累,多看书,做“书虫”,从书中汲取养分。
初三生平时多看有益的课外书对自己帮助很大,读书不仅要用心,更要动手写、勤引用。同学们可以利用暑假,给自己安排早读时间,将初一、初二背诵过的诗词、文章,全部作为早读内容朗诵、熟记。一个假期至少坚持背诵50首唐宋诗词和100条名句。同学们还要养成做读书笔记的好习惯,落在笔头的知识点更容易记住。笔记可包括诗词名句、名人名言、佳作美文及写作技巧、错别字、病句搜集、文学常识等多方面内容。
除了书籍外,学生还要做一个勤奋的阅读者,充分利用课余时间,阅读健康的报纸杂志。学生要学会欣赏报纸杂志中的文章及标题,如《作文报》、《读者》等,养成剪报和摘抄的好习惯,扩充自己的知识储备。
学生可利用假期多去图书馆、多逛书店,学习课外知识,做一只“书虫”。有条件的孩子可配备《现代汉语词典》、《成语字典》、《古汉语字典》、《唐诗三百首》、《宋词精选》等书。
【数学】主动思考学“活”知识
初三的数学更深、更难了,但只要掌握正确的学习方法,学好数学并不是难事。学数学不能仅靠老师教,更要靠自己主动去理解、掌握。
学生要积极主动地发现问题,注重新旧知识间的内在联系,不满足于现成的思路和结论,经常进行一题多解、一题多变的练习。只看书不做题不行,只埋头做题不总结积累也不行。学生对课本知识既要能钻进去,又要能跳出来,结合自身特点,找到最佳学习方法。
不但语文要记笔记,数学也要记笔记。特别是对概念的理解和数学规律的总结,对教师课堂中拓展的课外知识也要记下来。同学们还要记录本章最有价值的思想方法或例题,以及自己存在的未解决的问题,以便今后将其补上;把平时容易出错的知识或推理记下来,以防再犯,通过找错、改错达到最终防错的目的。初三生还可利用假期提前总结梳理知识结构,如做一个知识表格,这样在复习时可以更一目了然。
【英语】暑假复习重在阅读
暑假新初三生复习要把重点放在阅读上。
阅读是英语考试的重要考查内容,它包含了词汇、语法等内容,对作文写作也有益处。假期,初三生可以找些材料读读,提高阅读能力。选择材料时要根据自己的具体情况,不要选择难度太大的。如果满篇都是生词,读起来也没有兴趣。初三生还可利用假期预习一下生词,这样开学后学习就比较轻松,容易跟上老师进度。
不同层次的学生假期学习安排要有所不同。学习基础较差的学生要注意查缺补漏,把学过的词汇、语法知识复习一遍,看看自己存在哪些漏洞,并及时弥补,不欠旧账对高中学习非常关键。学习基础较好的学生可以提前预习一下新课程,做一些准备,如每天背背新词汇,看看新语法知识。
有时间的学生还可以做做听力练练耳朵,既可以听听力训练磁带,也可以听听英文歌曲。
【物理】根据学习情况对症下药
新初三生暑假复习物理时,要根据自己初二的学习情况“对症下药”。
物理学科在初三阶段的学习与复习非常重要,第一学期还要学习一些新课,
第二学期开始复习。初三生要充分利用好这个暑假复习和预习,提前为新学年做好准备。
对于初二物理成绩较好的学生来说,可以根据教材,把已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习。比如力学和电学部分是重要考点。有能力的学生可以做一些力学、电学综合性的往年中考题。通过做试题,查缺补漏,看看自己还有哪些知识点没有掌握。
对于基础较弱的学生,最好把初二的笔记拿出来,重新复习一遍,这样在将来面对新的知识时就不会陌生。如果自主学习能力较差,盲目上辅导班也不一定有效,不如在假期根据自己的学习情况做一些练习题,或者从以前的错题中汲取经验,以求达到不留漏洞,提前预热的效果,以饱满的信心迎接新学期的到来。
【化学】预习从现在开始
作为一门即将开始学习的新课,化学需要记背的知识较多,初三生利用暑假提前预习一些简单的知识点,既可以在新学期对化学课不太陌生,也可以为以后的紧张学习、复习打好基础。
初三生在预习时要订好计划,可以分章节学习,比如熟悉化学元素周期表、了解化学仪器的使用要求或将同族元素分成板块,简单地了解元素性质、方程式等基础知识。先要将课本上的内容初步理解,提前背一些需要记忆的内容。
化学知识比较零散、抽象,但也有章法可循,初中化学知识并不难掌握。通过化学基本概念和理论的预习,初三生要找准哪些知识点对今后的学习有帮助,并加强记忆理解;选择一些有解题思路的指导书,根据自己的学习情况适当做一些习题,同时多理解题中公式的运用;通过做一些习题和练习可以发现学习中的问题,用笔记本把问题集中起来,这样可以使开学后的学习更有针对性。
只要在暑假做好预习,开学后认真听讲,根据老师的要求勤看书、勤动手,每个初三生都可以学好化学。
由于《思想品德》、《历史》属于开卷考试科目,上课时认真按老师要求去做。 对于存在短腿科目或者整体比较差的同学,按照上面的方法进行有一定难度。不要灰心,经过努力是可以改变的,只要思想不滑坡,办法总比困难多。
我感觉现在的学生其实很聪明,包括个别成绩暂时不理想的同学。据了解,个别成绩比较落后的同学也不是不想学,只是掉队太久了有些迷路,不知道从哪
里下手而已。我这里介绍个“捷径”,可行、具体、容易捉摸、易于评测,不妨试试。
数学和物理:没有必要做什么辅导资料上的题目。实际上,只要把教科书上的所有题目做完就行了,很简单吧。每天读教科书上的一个章节,读懂之后,做本章节后面的练习题。记住,一定要全部做完!对于每道题,除了抄写题目,给出解法和答案之外,还要在后面注明:这道题为什么出现在这里?它应用了本章节的哪些定理?把每科的题目做在一个大本子上,一个暑假用三十天,做完所有理科科目的教科书完全没有问题。
语文:按照教科书行事。注明“背诵”的一定要流利地、正确地背下来,注明“熟读”的一定要熟读。不只是课文有用,课文间的文法知识也很有用,要全部读下来,熟悉语文书的每一个犄角旮旯。
英语:每天背诵默写一篇课文。英语不是我们的母语,所以对它的要求要比对语文的严格。如果课文后面有习题,那么就要像做理科题一样做这些题目。同样,对于每道题目,在后面注明:这道题考的是课文里的哪个词汇和哪个相似的语法结构。
这些方法一定要严格执行,不能间断。每天必须做完所有的学科才能休息,不能今天做数学题,明天做英语题。这个暑假非常关键,因为它是升高中之前的最后一个长假期(寒假太短),掉队学生的最后一个喘息和反扑的机会。你只要不学,就会一直往后退。
也许个别学生会抱怨,这样连玩的时间都没有了。不错,逻辑上说,既然下课了,学生就没有继续念书的义务,就像劳动法里规定工人没有加班的义务一样。但是学生也得问问自己的心:上课的时候真的听进去老师的每句话了么?如果不是,那就把没有听进去的部分从课本上找回来。这一点没有什么可商量的,工作了也是如此:如果老板给的任务到期没有完成,加班加点也得把它做完,同样没什么可商量的。况且在第一个阶段大家已经进行了充分的放松。
另外,无论大家在假期做了多少复习和预习工作,也不代表开学后可以放松学习,一定要认真听讲,跟着老师的进度走。
三、准初三生怎样确定学习奋斗目标
初三是初中生学习生涯中的一个重要阶段,在这短短的一个学年中,既要学
亲爱的同学们:
暑假的到来意味着初二年级的结束,也标示着初三年级的开始。每门功课都将在下学期紧锣密鼓的学完,初三的节奏相对前两年会更快。因此对于大部分同学来说,必须好好利用这个暑假进行学习,一方面补足自己的薄弱科目,另一方面,预习初三的课程。在这一个假期中,同学们的自我计划、自我复习与超前预习是最重要的。希望同学们要根据自己的学习状态分析自己的长处与不足,进行合理的补差补缺。可以自我进行有计划地复习,也可以请老师帮助辅导,根据自己的个人情况制定切实有效的学习措施。
语文:开卷有益
由于初三新课进度快,初二暑假就成为备战中考最难得的踏步调整、补缺补漏的时间。
1、利用暑假做好两大块的工作,一是背诵默写初一、初二四本语文课本中的古诗文,因为初三总复习时很难有空余时间用来背诵古诗文;二是阅读名著,这次暑假布置的任务是阅读《格列夫游记》。
2、预习初三的语文课本,不但可以获得新的知识,而且通过总结还能找出自己不懂的地方,进行反复理解或直接请教老师。预习第五册5、6单元的文言文要求结合参考书会翻译,朗读课文直至会背诵。
3、暑假里多读优秀作文,注意作文的开头和结尾,多背一些经典的句子。 数学:做题巩固预习效果
初三上学期基本上结束教学进度,课业量比较重。有能力的学生可以利用假期进行数学课本的预习。根据现有的学习状态和学习水平来确定自己的学习目标。一方面可以培养自学能力,另一方面也能减轻下学期的课业负担。预习原则上从前往后进行,根据自己的能力,了解下学期将要面对的学习内容。同时,在了解的基础上可以选择一本练习方面的书,边自学、边检测。
在预习过程中,同学们应以通读教材、理解基本的概念、法则为主,不要过分重视难题。做到对下学期的课程心中有数,分清重点、难点,上课时可以有针对性地听课,提高课堂效率。
从学习方法上,要培养自己学会归纳总结,经常对自己所做的练习进行反思,对在哪里,错在哪里,及时反思自己在做题过程中的得与失,在反思过程中学习能力解题技巧都会有所提高。如果同学们感觉学习枯燥,可以采取单独学习和合作学习相结合的方式,和一些学习态度端正的同学一起学习,能有效地提高自己的学习效率。
英语:各个环节都不放松
暑假中英语的学习应该遵寻循序渐进的原则,各个环节都不能放松。
1、单词
英语学得很好的学生如果再看初一、初二课本上的单词就没有多大必要了,应该侧重于初三课本第一第二单词的预习,同时通过大量的阅读来对自身的单词量进行提升;中等生则需要双管齐下,在复习以前单词的同时对初三课本的单词进行预习;英语学习程度差的学生不能急于求成,要对所学过的单词进行系统的归纳总结,做到稳扎稳打。
2、作文
作文与阅读的联系最为密切,所以阅读水平的高低直接影响到作文的水平,这就需要同学们加强自己的阅读训练,通过阅读来提高自己的作文水平是一个不错的学习方法。对经典的范文也要进行背诵和记忆,从而掌握漂亮的句型结构,为作文打下坚实的基础。
3、口语
中考的人机对话考试是初三英语学习的重点任务之一,包括短文朗读和话题简述。暑假里同学们在背诵话题的时候不仅要背诵出规定的内容更要注意语速,语音和语调。这次我们抄写了3个话题,其余的话题也会在我的博客陆续呈现。
物理:先了解自己再学物理
1、利用暑假,总结得失
经过一年的学习,对物理这门学科的特点有所了解了,利用假期,要好好总结自己的得与失。哪部分知识学得最好、哪些知识学得不扎实;自己学习物理的优势或劣势是记忆还是理解?解答实验题还是计算题时自己比较吃力??怎样才能把自己的学习现状分析清楚呢?一是回忆以往的测验考试;二是分析一下自己曾经积累的错题(或分析收集试卷中的错题),弄清是哪一类习题经常出问题,那这类知识就是自己学得不扎实的内容或“弱项”。此外,同学们可总结自己的学习方法,看看哪些方法是合适自己的,哪些方法对自己没用。对于好的学习方法要保留,而不好的就可以抛弃。
2、提前预习,把握要点
俗话说“温故而知新”,在对初二物理进行复习的基础上,有精力的同学可提前预习初三物理的内容。预习应该以课本为主。预习时,遇到不明白的地方,要做一个记号。开学后,对于有记号的地方,要重点听老师讲解,力求弄明白透彻。预习完每一节后,应做一下课后的练习题,这样可加深自己对所学内容的印象,提高自己利用物理知识解决物理现象的能力。
化学:把握技巧提前起步
同学们可利用暑假这段时间,对化学课本进行翻阅,了解一些基本的化学概念,熟悉一些化学实验的基本操作。化学是“理科中的文科”,因此记忆的东西比较多,尤其是刚开始接触化学时,需要同学们掌握的基本概念和知识点较多,这就要求同学们去扎实记忆,为以后的学习打下好的基础。
体育:坚持锻炼,丝毫不放松
体育的锻炼贵在坚持。锻炼不仅仅是为了体育中考,更主要的是强健体魄。暑假要坚持进行跑步,跳绳,仰卧起坐,俯卧撑等,也可以进行自己喜欢的体育活动如打篮球,游泳等。要保证每天至少运动半个小时。
同学们,逝者如斯,时不我待,我们站在人生选择的十字路口,我们要实现理想,就要从现在做起,因为,我们是初三了!预祝同学们早日适应初三生活,早日实现你心中的梦想!
为深入贯彻落实国家、省、市中长期教育改革和发展规划纲要,加强教师队伍建设,提升教师师德素养和专业水平,努力培养和造就一支德才兼备、充满活力的高素质教师队伍,根据温鹿教办函〔20xx〕21号《关于做好20xx年鹿城区中小学、幼儿园教师暑期师德专题培训工作的通知》精神,对我校20xx年暑期师德培训活动作如下安排:
一、培训主题
和谐教育,幸福师生。
二、培训对象
全校在职教职员工。
三、培训内容与形式
培训内容:以深入学习全国、省、市教育工作会议与中长期教育改革和发展规划纲要精神为总领,以探寻“和谐教育,幸福师生”为目标,以学习两届“全国教书育人楷模”、“最美教师”张丽莉等榜样事迹为重点,紧紧围绕加强鹿城教育现代化建设、落实鹿城教育均衡发展及下一学期工作展开培训学习。
培训形式:采用专题讲座、录像观摩、主题研讨、个人自学等方式,以学校为单位,采用集中培训和分散学习相结合的形式进行。
四、培训时间
20xx年8月22日至26日,26日进行学科素养测试(具体安排见附件)。
五、培训要求
1.学校建立了暑期师德学习领导小组,校长任组长,有组织、有计划、有步骤地实施师德培训。
2.暑期师德培训期间,要做好培训考勤、安全管理等工作,通过讨论交流、观摩研讨等形式提高教师参加培训活动的积极性,增强培训实效性,要求参加培训教师注意结合工作实际,学以致用,突出实效。
3.本次师德培训要有书面考核材料,要求每位教师有个人培训笔记,并围绕这次培训主题和工作实际,撰写一篇发生在自己教育、教学工作中的师德案例与反思文章,要求真情实感。
温州市鹿城区戍上乡中学
附:戍上中学20xx暑期师德专题培训安排表
培训时间 培训地点 培训内容 培训对象
8月22日周三上午 马鞍池小学 专家报告 校级领导干部、学校中层
8月22日周三下午 戍上中学 个人自学:两届“全国教书育人楷模”事迹 全校教职工
8月23日周四上午 广场路小学 专家报告 校级领导干部
8月23日周四下午 戍上中学 个人自学:“最美教师”张丽莉榜样事迹 全校教职工
8月24日周五上午 区实验中学 8:30—11:30《师者:做更好的自己》讲座 全区中学教职工
8月24日周五下午 区实验中学 2:30—5:30市教育局谢树华局长《爱与责任——师德之魂》报告 全区中学教职工
8月25日周六上午 戍上中学 8:30—11:30集中培训:专题讲座——怎样做一个幸福的教师 全校教职工
8月25日周六下午 戍上中学 13:30—16:30集中培训:主题研讨——最美教师张丽莉学习交流 全校教职工
8月26日周日上午 相关学校(待定) 学科素养考试 全区初中教师
之后,孩子们有一个很长的假期,这段时间学校老师基本没有往常暑假的指导和学习内容安排了;孩子们觉得自己该休整一下了;家长也认为孩子该玩一玩了。适当的身心放松是需要的,但是常常的暑假是需要进行适当的安排。
暑假建议一:先说断后不乱,制定计划防止散乱随意。
凡事预则立,不预则废。就是娱乐,旅游等也当纳入到计划中去。分阶段,定时间,定内容,定要求。而且书面化,先说断后不乱,以防止为假期安排而出现的父母和孩子的情绪拉锯战。
建议分为:玩乐休闲、学习整理(过去)、旅游感受、学习发展(未来)四阶段。
暑假建议二:让孩子先玩。
拉锯战的第一战就是、初升高考试后是先玩还是先学。孩子要先玩,时间相对要长。家长希望先学,就是赞同玩,时间也要求很短。这就犹如平时周末的安排拉锯战一样。给家长的建议是:让孩子先玩,时间半个月吧。也就是到6月底。但是这应该是纳入计划之中的玩耍。
暑假建议三:学习应该成为暑假生活的主旋律。
父母就是暑假也在为孩子读书受教育而努力,为养家糊口而挣钱,干好了自己的本职工作,承担起了职责。那么孩子也应该担当自己的角色和本职,那就是不能 忽视学习。无论在家自学,还是在培训学校接受老师指导进行衔接学习;无论是对过去学习内容的总结整理,还是对未来高一级学习内容的预先学习;无论是文化阅 读,还是科目学习,就是看电影电视,都应该有学习,讲收获,做记录,有整理。
暑假建议四:利用暑假好好补补“读书”这一环。
暑假到了,一个没有作业、练习、考试的暑假到了,是可以真正实现读书的时间到了。名人传记读哪些?文学作品选什么?科学读物买什么?兴趣爱好发展的读 本有什么?古代的选了吗?现代的补充什么?外国作品呢?多涉及,成序列,不要就为网络小说诱惑,不要成天就读那些玄幻的脱离生活实际的书本。家长也不要一 说读书,就是“名著”“大部头”要求。
暑假生活建议五:旅游也要序列化。
古人有游学之风,如李白杜甫等。游玩中,以诗会友,边游边学。杜甫《望岳》“会当凌绝顶,一览众山小”的豪情壮志就是游学到山东泰山而作。要了解成都 文化,游玩序列自当包括杜甫草堂、武侯祠、金沙遗址、浣花溪公园、青城山、都江堰等。暑假旅游,年年有,但是很多人不成序列,就无法成系统。名人序列、名 山序列、红色旅游序列、三国文化序列、大江大河游、灾区行、百强县游踪、古镇链游等。若一年一序列,收获可谓大矣。
暑假建议六:为高初中研究性学习做好生活的积累。
初中语文教材有36个综合实践活动,高中有研究性学习的要求并纳入学分计算,数理化学习成功要有生活的常识性积累,这都要求我们要时时关注生活,既学 以致用,又用以推动和提高学习。如初中“戏剧大舞台”“说不尽的桥”“莲文化的魅力”“乘着音乐的翅膀”,平时该做什么积累?如高中自我设定研究课题“学 校食品安全调查”“电影对高中学生的积极影响”“成都闲文化认知”等,又该做些什么积淀?
我们的孩子已经读不懂“饱食稻香的镰刀”“收起青鳊鱼似的乌桕叶的影子”这些优美的诗句了;“漆黑的连山”“早晨的露珠”“蛙鸣”“蝉叫”等都因城市化进程而渐渐远去。到农村亲戚家住一段时间吧,生活的积累会让你读懂各学科教材的。
暑假建议七:暑假,我们脱离幼稚,走向成熟。
孩子们的作文空洞无物、无病呻吟,太多直白的抒情。年龄小,经历少,幼稚而故作成人化表达。这是因没有生活的实际体验,缺乏生活的直接感受。自觉的最 高境界就是“自己觉悟”。因此借这个没有作业的暑假,第一亲自动手做些事情吧,第二每天以之言片语记录生活,表达自己的感悟吧。以简短日记表达自己的思想 吧。点滴积累汇集成海。一段时间后,翻阅它,我们就会看清自己的成熟历程的。
暑假建议八:不要忘了自己的兴趣爱好可以发展成为特长。
有兴趣,就有生活的热情;有爱好,就有生活的动力;有特长,就有生活的魅力。暑假了,坚持兴趣爱好吧;暑假了,坚持发展它,让它成为陪伴自己终身带给自己生活情趣的特长吧。
虽然已经尘埃落定,但是以后的成长之路还很长。忘却的种种,而今迈步从头越。
课程主题:线条画。
课题来源:根据孩子们发展的需求,我们主要从孩子的动手操作等方面丰富孩子们的假期生活,帮助孩子们度过一个快乐、充实的假期。
课程目标:从基本线条方面,迅速提高幼儿的手部肌肉灵活性,感受线条的美感对视觉的冲击,在动手操作方面促进幼儿发展。
第一周:7.16---7.20
日 期 名 称 目 标
周一 大公鸡 目标:锻炼幼儿手部肌肉,对线条的控制力。
周二 猪 目标:锻炼幼儿手部肌肉,对线条的控制力。
周三 兔子 目标:锻炼幼儿手部肌肉,对线条的控制力。
周四 狗 目标:锻炼幼儿手部肌肉,对线条的控制力。
周五 猴子 目标:锻炼幼儿手部肌肉,对线条的控制力。
第二周:7.23—7.27
日期 名 称 目 标
周一 猫头鹰 目标:根据线条进行演变,任意组合搭配,想象画出属于自己的东西。
周二 孔雀 目标:根据线条进行演变,任意组合搭配,想象画出属于自己的东西。
周三 大狮子 目标:根据线条进行演变,任意组合搭配,想象画出属于自己的东西。
周四 长颈鹿 目标:根据线条进行演变,任意组合搭配,想象画出属于自己的东西。
周五 蝴蝶与蜻蜓 目标:根据线条进行演变,任意组合搭配,想象画出属于自己的东西。
第三周:7.30—8.3
日期 名 称 目 标
周一 海洋 根据场景,自由发挥想象力。
周二 花园 根据场景,自由发挥想象力。
周三 天空 根据场景,自由发挥想象力。
周四 森林 根据场景,自由发挥想象力。
周五 城市 根据场景,自由发挥想象力。
第四周:8.6—8.10
日期 名称 目标
周一 鱼 巩固涂色、对色彩的控制,幼儿的手部的精细度
周二 瓢虫 巩固涂色、对色彩的控制,幼儿的手部的精细度
周三 虾 巩固涂色、对色彩的控制,幼儿的手部的精细度
周四 太阳 巩固涂色、对色彩的控制,幼儿的手部的精细度
周五 鸭子 巩固涂色、对色彩的控制,幼儿的手部的精细度周一海洋根据场景,自由发挥想象力。
一、进行自我分析 我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的`这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
二、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当 就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.
明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如:"今后要努力学习,争取更大进步"这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:"数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。
具体 就是目标要便于实现,如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。
三、科学安排时间
确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。
合理 要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。
高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。
一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。
在进行时间安排时,还要注意以下两点:
1、 要突出重点 也就是说,要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、 要有机动时间,计划不要排太满太紧,贪心的计划是难以做到的。
定了计划,一定要实行,不按计划办事,计划是没有用的。为了使计划不落空,要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表,把什么时间完成什么任务达到什么进度,列成表格,完成一项,就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划,使计划越定越好,使自己制定计划的能力越来越强。
根据北区教党8号文件精神,为做好XX年教师暑期师德学习工作,针对学校的地位和任务,针对教师、学生家长以及学生的实际情况,研究制订学习计划如下:
一、学习主题
教师暑期师德学习工作,从增强学习工作的实效性、针对性角度出发,确立四个方面的学习培训专题。
1、继续开展以“爱与责任”为主题的师德学习。结合庆祝第二十六个教师节活动,安排部分教师进行暑期节目排练,充分展示我校教师的良好师德形象,以推进和谐校园建设的要求,进一步探索学校内涵发展和优质发展的路子,提升学校品味。
2、专题学习规划纲要。今年是我区教育事业“xx”发展规划和中长期发展规划制定之年,学校要组织全体教职工重点学习贯彻《规划纲要》,增强学习的自觉性和坚定性,以实际行动为推动我区教育事业改革发展做贡献。
3、深入学习新课程改革相关知识。学习在新课程教改中涌现出来的优秀教师的先进教育理念和教育方法,学习各级各类优秀教师的先进事迹,进一步激励广大教师弘扬高尚师德,不断加强自身的教育修养,增强教师育人的能力。
4、组织开展教育热点难点问题的研讨。利用暑期学习全国教育工作会议精神,探讨未成年人思想道德建设相关问题,了解创先争优相关活动内容等,引导教师开阔视野,提升自身科学人文素养。面对新的教育形势及社会、家长、学生对教育和教师提出的新要求,组织开展“以礼育人,争当示范者”为主题的论坛活动,引导教师自觉树立良好形象,做让学生爱戴、家长放心、社会满意的人民教师。
二、学习时间(上午8:00—11:00;下午2:00—4:00)
8月25日
上午:暑期师德学习动员及学校开学工作计划布置安排。
下午:分年级段学习有关规划纲要等内容。
8月26日
上午:分年级段学习有关规划纲要等内容。
下午:区教育局副局长吴佩国讲座。(阶梯教室)
8月27日
上午:分年级组研讨领导讲话。
下午:全体教师在阶梯教室进行相关学习内容的考试。
8月28日
教师撰写好一篇学习心得。(开学后,第一星期内上交学校党支部)
三、学习要求
1、教师须准时参加学习活动,有事有病必须办好请假手续。
2、教师在学习时要态度端正,认真做好读书笔记。
3、认真学习市教育局编印下发的XX年暑期教师学习材料(十八)《国家中长期教育改革和发展规划纲要(XX——20xx年)》等书籍。
4、认真撰写一篇学习心得体会。
1.计划要有明确的目的。
或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差,他就制定数学复习计划,目的就在于加强数学基础,提高教学成绩。某人英语单词记不牢,他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。
2.要有学习内容和完成时间,也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自己的数学复习计划中,规定自己在初一升初二的暑假中,把小学数学和初一数学全面复习一遍,于是他就要把复习的内容排成序列,假期的时间也排成序列,然后再把这两个序列合成一张复习进度表。
3.要有保证完成学习任务的方法和措施。
例如怎样保证时间和精力的使用,如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划,还应注意以下问题。
(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。
两个计划的目的是一致的,在时间安排上可能有矛盾,个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。
(2)坚决保证常规学习时间,充分利用自由时间。
常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的新知识,在这部分时的内,由于任务驱使,一般同学基本上是能保证完成任务的,自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内,一般可以做两件事:补课和提高。补课,指弥补自己学习中的不足;提高,指深入钻研,发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲,开始自由学习时间几乎没有或很少,以后随着学习水平的提高,常规学习时间会逐渐减少,自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少,同学们往往不容易抓住它,这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处,他们就会努力提高常规学习时间的效率,来增加自由学习时间,使自己掌握学习的主动权。
(3)长计划和短安排。
由于实际的学习生活千变万化,往往不好预测,所以长远计划不能订得太具体,不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是,下个月在学习上应解决哪几个主要问题,心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题,第一个星期每天干什么,就应当具体些。这样安排以后,在每天学习时,心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位,有了具体的短安排,长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划,又可以在完成具体学习任务时,具有明确的学习目的。
(4)制定计划要从实际出发。
在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情,往往忽略了实际情况,结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好,就要拓宽加深进一步提高,基础差,就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度,任务不能太多,要求不可太高,应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段,能提供自由学习的时间有多少,应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订,很多学生个人学习计划的“破产”,就是因为不了解老师教学进度的实际,而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松,还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。
(5)计划要留有余地。
计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如,某个阶段有的学科难度大,作业多,这样计划中的常规学习时间就会增加,而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如,有时集体活动比计划估计的多,占用了较多的时间,也会影响学习计划的落实等等。所以,为了保证计划的实现,在订计划时必须留有余地。否则,在实施过程中受到冲击时,会因没有办法调整而使计划落空。时间长了,就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划,成为无计划行事了。
(6)经常对照,及时调整。
计划订好之后,要贴在显眼的地方,经常对照,检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松,余地较大,可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务,要分析是什么原因,对症下药,采取措施。必要时可调整计划,降低标准,减慢速度,使计划切实可行,为学习服务。
时间运筹的原则
制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则:
消除无所事事的时间。
使每一小时都变成富有成效的时间单位,我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明,白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。
背诵型课程在课前要进行复习。
一门要求背诵或讨论的课程,在上课前复习会有很大的好处,这样做,可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说,最后马上复习笔记,可以帮助你加深理解并记住讲课内容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。
有两个理由:
第一,制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;
第二,你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。
弄清楚自己在什么时候需要睡眠。
我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话,在困倦的时候就睡觉,在自然清醒时就学习。
弄清楚自己应该学习多长时间。
你上一小时课,就应该复习两小时,这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始,在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后,再根据你的实际情况来调整时间。
安排好时段。
每段安排一小时,你就会得到最高的效率;你可以用五十分钟来学习,用十分钟来休息。
要有足够的睡眠时间。
医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点,即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。
要均衡进餐。三餐要吃得从容,吃得好。一般来说,大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物,对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。
加倍估计时间,费时的事要提前做。
大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章,你就应尽可能早地着手写作,这样冰就会有更多的时间。
别把你的时间安排得太紧。
计算时间要精确,但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划,而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的,你必须认清它的多面性。
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