精选学习计划汇总七篇

学习计划 篇1

　　剑桥式雅思作文写法建议

　　首段:3句 背景句+切题句+自己的观点

　　尾段:2句 换个句型讲法总结上文+提出希望建议句

　　论据段(2-3段)

　　主题句+2-3主观论证引申主题句+雷人生动的举例调查/统计/专家讲话/+1-2句对上面调查的评论--扣紧主题句

　　要多积累自己的一套头尾段和正文段的句子和表达和模版写法。不会表达的，没把握的最好用简单句。实际上建议整篇文章都用最有把握的词句。

　　为 雅思写作 加分的100个高频英语短语,剑桥阅读文章每天挑1-2篇精读,熟读,摘抄好词句+背诵默写范文

　　剑桥写法格式+有说服力的论内容(正反，举例，假设，因果。。。)+丰富的语法和词汇(现在分词做状语，only倒装句，简单一重的定语从句，条件句，虚拟语气，同义词替换)

　　1.作文TOPICS 要认真准备。

　　2.每天200-300Words背诵输入和墨写(预测大作文题目的范文背20-25篇并默写出来,剑桥阅读的好词句段,雅

　　思写作200句)

　　3.每天背一篇重要的典型的小作文(G类是各种书信，A类是曲线，柱图，数据图，流程图等各类范文)和大作文，最好能复述或默写出来。

　　4.选典型的 小马过河 最新预测的大小作文题目写8-15篇,并请人批改,形成自己的一套句式，写法。记住作文提高的方法:模仿背诵范文---自己辛苦写----请人面批----再写----

　　八.口语方面：按照四条口语考试评分标准勤奋练习最近几个月考过的叶毅斌最新预测里面的30-40topics,考前一天又重点准备强化蹲点话题(博客会贴出),口语考试95-100%是旧题目.

　　1.每天准备3-5个预测口语话题并找人讲练或者自己对着镜子自言自语.

　　2.考前准备完博客里面最新预测的TOPICS和常考的TOPICS.

　　3.最新考试回忆的TOPICS

　　4.考前一天蹲点预测的TOPICS

　　5.精听剑桥中复述培养语音语调。

　　九.词汇严重不足的同学可以过关四六级词汇或者在阅读中积累记忆词汇--主要是掌握剑桥1-7同义替换词，一词多义，考点词-要重视加强单词的批写，以防听力的听写和写作单词拼写出问题。记住:单独背单词是没用的,词不离句,句不离文,一定要在文章句子中掌握单词.

　　十.认真参加考前模考或自己组织模考,限定好时间，把速度和质量进行磨合。

　　II.雅思考试冲刺复习建议(考前一周或半个月)

　　根据8和7.5高分学生的经验，大家应该明白考前每天投入时间(8-12小时)越多，输入量越大，轰炸越多效果越显著，记住要听说读写同时进行，最好每天各项重复两次，早晚每项各一次，调整好生物钟和兴奋点。

　　1.口语：根据你口语考试时间来练习口语，完成我冲刺预测的”最重点”Part1-3Topics的操练(最好有人对练)，笔试后第二天考口语的同学注意我博客的看蹲点话题目，笔试完要全力以赴准备口语，有时候差别1分以上。

　　2.听力：剑桥7/6/5早上9点，晚上9点精听，听写，或做题目。也可以穿插听点最新VOA，BBC(有听力原文的)。听力机经有空再看，主要看预测的版本号，了解想象听力背景和记忆好里面的单词(注意拼写)。小马过河 雅思听力 栏目，有听力必须拼写正确的高频单词，可以去过关。

　　3.写作：尽量背诵默写完写完我们预测的大作文题目15-25篇范文(YYB会员有范文)，并练习写5-10篇,并找人批改。基础不好的同学可以参考小马网站里面的A作文套句和写法。A类小作文准备那些常见的图形题目：数据图，表格，曲线，柱状图,地图，流程图等，各准备一篇，博客里面的写法和套句，常用词句，或范文看看，读读。小作文流程图机率10%，就是考到也不会难的，其实考官也不爱考流程图的，大家不用太担心。目前可能是几种常见图形结合的综合：如柱壮图和曲线结合，表格和线图结合，饼图和柱状图，已经不再是单一的图形了。大家可以找剑桥里面的该类题目来练。

　　4.阅读：坚持每天精读一篇剑桥(讲过，做过的)，泛读或做一套剑桥7/6/5题目，做完要总结分析(看解析)。博客里面的剑桥考点同义替换词要过关。阅读重点题型按照重点排列如下： t/f/ng, match, 信息/段落品配,summary, list of headings，选择题，简答题等要总结训练归纳技巧。

　　5.提前熟悉雅思考试流程！

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学习计划 篇2

　　6月之前

　　这段时间是初级准备阶段，重要的任务是打好基础，这也是为什么这个阶段需要大量时间的原因。不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。尤其对于英语来说，基础直接决定着你是能够一步腾飞还是原地踏步，可以说，在这一阶段没打好基础，接下来的半年你只能是在做无用功。

　　最关键最基础的一点就是单词。在这一阶段，考生一定要多背单词。哪怕这个时候什么题都不想做，什么作文都不想练，也一定要背单词。背单词的秘诀在于重复，今天背10个单词，第二天也许忘了5个，那么不要灰心，从头再来，不仅要再背10个，还要继续跟这5个死磕。第三天再自测一下自己究竟记住了这20个中的哪些，记不住没关系，你可以再次从头再来。一个月之后，你的成就感会油然而生。

　　除了背单词，这一阶段大家也可以自测一下自己的水平，知道了自己的优势劣势，才能有的放矢针对性复习。建议大家选择今年20xx年的考题，进行一下自测真题模拟，让自己了解一下考研真题，让自己从现在开始紧张起来。

　　至于考研大纲，英语每年的变化都不太大，大家其实可以参照20xx年英语考研大纲做复习计划。

　　暑期7、8月

　　没有课业负担，这将会是你效率最高的一个复习阶段。这段时间一定要集中精力复习。在英语这门学科中，阅读是最能够提分的部分。事实上，无论是哪一种英语考试，阅读题目都是有规律可循，有技巧可解的。大家可以集中一个月专门做阅读，每天从早到晚，算下来大约能做5、6套，这样的集中训练，是最能提高分数的。

　　作文可以从这个阶段开始准备。范文是一定要看的，不然从来没有接触过考研的你，肯定不知道什么样的文章是阅卷老师最喜欢的。看完范文就要开始模仿学习，建议大家保证每天一篇，要确保自己在考试规定时间之内写完作文。同时，将自己的文章与范文做对比，有条件的可以请自己的英语老师批阅。

　　真题要从这个时间段开始做，主要任务是找不足和熟悉答题思路，也就是俗称的练手。两天保证一套。

　　阅读英语报刊和英语文章也是培养语感的一种方式。大家可以在休息时间看看有趣的英文杂志或者英语原声影视剧，培养语感。

　　9-12月

　　这一阶段实际上已经进入了疲劳期，但英语这门学科难就难在坚持上。考研的同学可以在这段时间适当减轻负担，但仍要保持热度。每天至少要背几个新单词和巩固旧单词，作文要坚持每天都写，每天至少要保证一套真题，哪怕是做过的，也要继续再做一遍。

　　作文范文可以在考前一个月集中背，但需要注意的是，这些范文不是单单背出来这么简单，一定要活学活用，转化成自己的，与自己的文章风格融为一体，切不可生硬的照搬照抄。

　　考研英语相对政治来说，绝对算提分容易的了，尤其对于那些基础薄弱的学生来说，一年的时间，他们甚至可以把英语提高二十几分。所以大家一定要对自己有信心，只要打好基础，坚持学习，考研英语一定不会把你难住。

学习计划 篇3

　　一、我们的目标

　　努力为班级营造积极向上的学习氛围，让我们的教室书香飘逸，书声琅琅，让我们互帮互助，共同进步。

　　二、我们的工作

　　1、书香工作室

　　（1）工作人员：王稼莅、刘姝辰、林洁芯

　　（2）工作职责：每周整理两次书籍，发现无编号的书应及时归类并补齐编号。

　　（3）温馨提示：

　　①“乐书吧”的开放时间为周一到周五，同学们可自主借阅，归还时，请自觉按照书的编号整齐地放回“乐书吧”。

　　②“乐书吧”的书均不带回家，请每天放学前及时归还。

　　③若发现故意损坏书或借书不还累积三次，我们将取消你的借书资格。

　　2、诵读工作室

　　（1）工作人员：曾静雨、陈艺丹、曾芷诺

　　（2）工作职责：组织好每天的班级早读与暮诵，让同学们多积累好文章，提高学习效率。

　　（3）温馨提示：

　　①每天的早读时间为：8:20-8:40，请准时到校，并在早读前交齐作业。

　　②每天的暮诵时间为：3:30-3:40，请同学们尽早整理好书包。

　　3、阅读推广中心

　　（1）工作人员：曾静雨和陈艺丹

　　（2）工作职责：做好班级阅读推广的工作，让同学们爱上读书读报。每两周更换一次“好书推荐”，组织好读书交流活动。

　　（3）温馨提示：同学们读到好的书籍，或是对读书活动有好的建议，可以及时联系我们。

　　4、小老师中心

　　（1）工作人员：曾静雨、陈艺丹

　　（2）工作职责：统计每周班级各科学习情况，及时表扬自觉学习的同学，将好的学习方法在班级推广。在班级掀起互帮互助的活动，让学习困难的同学能够及时得到帮助。

　　五年级四班学习部

　　XX年9月

学习计划 篇4

　　一、学习计划

　　1、目标

　　列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。初三学年，既是初中时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成。

　　2、知己

　　作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

　　3、要求

　　列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

　　首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

　　其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。

　　二、学习反思

　　①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任。

　　③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的.，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

　　④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

　　⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！坚持一定能产生奇迹。

　　好处

　　严格遵守学习计划有很多好处：

　　1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。

　　2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。

　　3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。

　　4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。

　　6、努力养成以下几个好习惯：

　　1、按计划学习的习惯

　　2、专时专用、讲求效益的习惯

　　3、独立钻研、务求甚解的习惯

　　4、善于请教的习惯

　　5、查阅工具书和资料的习惯

学习计划 篇5

　　五月三日起本人将参加县教育局组织的第二期赴张家港为期一个月的学习，对于这次学习，我既激动又紧张，激动能有这么难得的一次培训机会，但同时也感觉到一种无形的压力，既然去学习，那么就要学有所成。

　　通过一个月理论联系实践的学习，要达到更新思想观念、理清工作思路、提高理论水平、增强工作能力的培训目的和要求。同时要对目前教学实际中广泛存在的问题、困惑和误区进行梳理、分析、交流，寻找可借鉴的方式方法等。结合本人实际及学校工作需要，制定了一份学习计划，如下：

　　总体学习目标

　　1、开拓视野，增强信心、责任感和使命感。

　　小学教师是教育教学的核心力量，教师队伍的素质关系着教育改革和发展的成败。我们既要做一个认真的学习者，又做一个真诚的布道者，把自己取得的真经带回来，做一个基层教育工作的培训者，使自己成为星星之火。

　　2、改善自身的知识结构，提升理论水平，增强工作能力。通过理论学习和互动交流，不仅要掌握丰富的理论知识，改变已有的知识结构，更新理念，而且要从同行的身上学到实战经验，增强基层教育工作的能力。

　　3、树立终身学习的理念。培训学习是开端，学习如逆水行舟，不进则退。努力追求，不断提高自身的业务素质和教学能力是我们终身学习的终极目标。

　　4、积极进取，勇于创新，同时要保持与兄弟学校的友谊与联系，加强交流，相互学习，共同进步。

　　分层学习目标：

　　1、学习观摩各校的教学常规管理、新课改典型经验、教育科研、校本培训、校园文化及德育工作等。

　　2、了解学生的养成教育及家长学校教育的开展情况及特色办学的亮点等。 作为一名德育主任，通过这次培训学习，更应该对学校的德育工作有足够的认识，一定要把看到的听到的学到的带到自己的实际工作中来，努力学习实践探索，不断改进自己的方法，将学校的教育教学质量推向一个更高层次。

　　提克阿热克小学：刘霞

　　20xx年4月25日

学习计划 篇6

　　一、指导思想

　　本学期的教师业务学习突出理清进行课程改革的思路，以促进教师群体以更有效的方法打破思想禁锢，加快课程改革的步伐。

　　二、学习目标

　　结合课程目标提出的要求，以转变教学观念，提高广大教师理论水平和业务水平为目的。通过各级各类培训，进一步促进教师转变教学观念，用新课标的理念指导教学工作，使全体教师目标明确，立足课改，在不断的探索与实践中形成新型教学观，加快教育教学工作的良性发展。

　　三、学习内容

　　1、各学科课程标准和《基础教育课程改革纲要》

　　2、训练必备的教学基本功，提高基本专业技能。

　　3、各学科专业知识，提升教师的专业素养。

　　4、各教育教学刊物的文章，学习相关理论知识，并结合工作实际撰写论文，积极投搞。

　　5、体现新课标理念和课程改革精神的课堂教学，缀经验交流，指导自己的教学工作。

　　6、上级教育主管部门下发的各种教育教学工作的指导性文件，掌握相关方针政策。

　　四、学习重点：

　　(一)各学科新课程标准

　　1、教师角色的定位

　　教师是课程改革的主力。转变教师的教学理念，在课堂教学中，强调学生的自主性，重在启发，贵在引导，妙在点拨，巧在如何帮助学生设计正确的学习思路，选择正确的学习方法，让学生有自己的空间去探索、合作、体验、创造，完成各种教学活动。教师始终不能忽视自己的角色定位，适时点拨学生的创新意识，发展他们的实践能力。

　　2、学习新课程标准的基础理念

　　(1)全面提高学生的素养。新课程标准要求教师必须面向全体学生，使学生获得基本的文化素养。

　　(2)正确把握各学科教育的特点。应重视各学科对学生熏陶感染的作用，注意教学内容的价值取向，同时尊重学生在学习过程中的独特体验。

　　(3)积极倡导自主、合作、探索的学习方式。学生是学习和发展的主体。各学科教学必须根据学生身心发展和学科特点，关注学生的个体差异和不同的学习需要，保护好学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取精神，积极倡导自主、合作、探究的学习方式。

　　(4)努力建设开放而有活力的各学科课程。应拓宽学生学习和运用的领域，注重跨学科的学习和现代科技手段的运用，使学生在不同的内容和方的相互交叉、渗透和整合开阔视野，提高学习效率，初步获得现代社会所需要的实践能力。

　　(二)学习《基础教育课程改革纲要》

　　(三)教师继续训练必备的教学基本功，提高教师的专业知识和基本技能。

　　五、学习方式及组织实施

　　(一)培训学习

　　1、集中培训。

　　主要对教师进行新课程标准培训，通过培训打造共同的教学理念，要注重培训内容的系统性。本学期我们计划将通过观看VCD光盘等形式系统地分类、分期对教师进行培训，通过培训，使教师对新课程标准产生思想、观念、情感上的认同，以此来指导自己的教学实践，该培训由教导处具体组织实施。本学期，教导处将通过“示范课”、“研讨课”、“教案设计”、 “评选各科论文”等多种形式，对教师进行有计划地集中培训与指导。

　　2、校内培训。

　　通过“示范课”、“研讨课”、“演讲”、“集体研讨”等形式，对教师进行经常性的校内培训和指导，从而引导广大教师不断反思自己，将新课标的精髓升华为自在的观念、思想。

　　(二)自学、自练

　　教师自学内容要包括上级教育部门下发的各种教育教学指导性文件、方针、政策。各级各类教育报刊、杂志，校内外能充分体现新课标观念的课堂教学经验，教师必备的教学基本功、教学基本技能等。

　　六、预期目标

　　1、每学期教师业务学习笔记不少于8篇，学习心得不少于4篇。

　　2、每学期教师撰写体现新课标理念的教学论文不少于2篇，35周岁以下的青年教师撰写的论文，每学期至少有1篇在县以上获奖或发表交流。

　　七、保障措施

　　1、成立教师业务学习领导小组，具体指导、检查教师的业务学习情况。

　　2、对教师必备的基本功、教师论文及各项比赛，要定期进行考核、检查评比。

　　3、每双周四下午三节课后为教师业务学习时间。

　　八、学习安排

　　第2-4周:学习《新课程教师怎样备课》

　　第6周:学习《教师备课，你备好自己了吗?》

　　第8周:学习《新课程教师怎样上课》

　　第12周:学习《新课程教师怎样布置及批改作业》

　　第14周: 学习《新课程教师怎样组织课外辅导》

　　第16周: 学习《新课程教师怎样组织考查考试》

　　第18周：《新课程教师怎样组织社会实践活动》

　　第20周：教师学期业务学习交流、总结

学习计划 篇7

　　亲爱的同学们，我现在把复习的计划给大家制定一下。适用于3个月全程准备的同学。

　　分析：在课堂上，我们还是清楚的发现了大家的问题。

　　1.单词的拼写很不好， 严重影响到大家的听力得分

　　2. 阅读长句子时间慢，效果差。所以需要每天坚持读文字，分析文章500字，以剑桥雅思的阅读文章为主。

　　3. 口语没有思路，缺乏练习。

　　4. 在写作上没有非常漂亮的句子，而且有的事情思路性也很差。

　　计划如下：

　　在上完课之后，你们要做的是：

　　7.00-7.30 起床，洗漱，吃饭，完全从睡梦中清醒。

　　7.30-8.00 晨读时间。朗读内容有：新概念英语1-3，剑系列雅思真题听力原文，老师上课给大家传的BBC听力资料。

　　8.00-8.30 背诵每天写的口语部分，每天一个话题，每天一场练习。

　　8.30-9.00 休息片刻，可以听听英文歌，到教室里翻翻字典，看几个单词。

　　9.00-9.40 完整一套听力试题。(剑桥雅思4-9)，这样共20套题，把剑七留到最后去做。

　　9.50-10.50 完成阅读试题一份。一定要紧卡时间才行。

　　11.00-11.30 对答案，估算自己的雅思得分，分析自己的问题所在，把这些问题写在本子上，以便于和老师交流使用。

　　11.30-1.30 吃中午饭，午休时间。

　　2.00-3.00 单词积累时间，背诵自己手头上拥有的单词资料。

　　3.00-5.00 听写练习，把自己上午听的雅思材料的Section 1做精听练习。如果Section 1在你的模拟考试中获得了8个题的正确率，你再开始Section 2，以此类推。

　　5.00-6.30吃晚饭，休息。

　　6.30-7.30 分析500字左右的阅读文章，材料就是雅思剑系列的阅读文章。理解什么是主谓宾，定于从句，介词短语等等。

　　7.00-8.00 大作文一篇，(大作文最重要的是反馈，大家想想办法吧。)

　　8.00-8.30 整理雅思口语的Part2一个问题和答案，以便于明天早上练习。

　　9.00-11.00 尽情享受英美国电影和电视剧吧。或者打开老师上课时给大家留下的英文网站，浏览学习吧。

　　你好，一定要好好利用剑桥4—8来按时的练习听力和阅读！

　　听力：争取听3遍以上，没事了就听真题，对于你熟悉语境和语速，内容很有帮助。听力原文最好可以看看，里面的一些小词都是很有可能考到的。

　　阅读：按时间练速度。文章中出现的生词可以在做完题后再识记。每天最好能做一套题，剑7,8最后做，因为最新，和现在的考试也最接近。做题时，眼睛快，笔要勤，看的时候及时勾画一些知识点，实在没有把握的题可以放弃，不要浪费时间。先做MATCHING 类型的题，然后填空，T F NG类的题最后做，没有时间了可以蒙。

　　作文：大作文：犯罪，教育，社会，政府几大常类作文，最好能每类写一篇练笔。

　　小作文：分类清，句式较固定，比较好准备。

　　但由于你的时间很紧迫了，所以读读剑4-8后面的范文以及高分的文章，积累一些有用词汇和高分句型。考前可上网查找预测的作文题目，可以构思下。预测很多，准确率也不是很高，但看看拓展思路没有坏处。

　　口语：P1部分都比较简单，有关个人生活的问题，如果口语差不多的话一般没有什么大问题。

　　P2分为事件，地点，人物，物品四大类，准备时一定要学会合并内容，比如，描述你的一位小学老师，描述你敬佩的人，描述一个上年纪的人，描述一个给你很大帮助的人，描述一个说其他国家语言的人等，这些你都可以合并为 描述一个小学教过你的外教。只要合情合理即可。

　　P3范围涉及社会生活各方面，比较难准备，但一般都是以P2部分扩散开来的内容。所以，平时多读英语刊物增加知识有好处。

　　另外，口语预测很值得看，考前1星期左右可关注网上的口语预测，考口语的当天可在网上找当天同一城市先考的口语题，对口语准备都有很大帮助。

　　雅思考试不同于国内考试，还是希望你能够有充分的时间好好准备。

　　希望你考试顺利!

　　一般的找自己自己在四科中的强项和弱项，做几套模拟题看看，除口语外 看看自己的各科平均的水平，有的放矢，听力就是多听 口语的话每年都会有一些预测和上一次的回顾 一定要吧那些问题准备好 阅读的话基本就是技巧和单词的事了，可以当做精读材料进行阅读 写作的话找几篇范文 找出其中自己可以用的模板句 模拟写文章，不过这样 也是一个大概的，不行的话就去找个补习班