亲爱的老师们、同学们:
大家早上好!
今天我在国旗下演讲的题目是:尊老、敬老、爱老昨天是农历九月初九,它是我们中华民族的一个传统节日——重阳节。在古时候,每年的这一天,人们都会登高山、佩茱萸、饮菊花酒,以求长寿。而现在,重阳节又叫老人节,是尊老、敬老、爱老的日子。关爱老人也是我们中华民族的传统美德。
古人云:“百善孝为先”,“孝为百行首”,“夫孝,德之本也。”孝顺父母,尊敬老辈,天经地义。一首《常回家看看》不知打湿了多少观众的眼睛,震撼了多少游子的心灵,说出了多少天下父母的心里话。一首歌为什么能引起如此强烈共鸣?这是因为这首歌用最朴实的语言道出了人世间最普遍的真挚情感,回应着人民群众对传统美德的呼唤。我不想把他们叫老人,我喜欢叫他们前辈。在一年一度的重阳节来临之际,除了道声好外,我不禁思绪万千……
敬老爱老助老是我们中华民族的传统美德,是先辈传承下来的宝贵精神财富。在我们源远流长、博大精深的传统文化中,重视人伦道德、讲究家庭和睦是我们文化传统中的精华,也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。中国古代就有“卧冰求鲤”、“亲尝汤药”等24孝的故事。“老吾老以及人之老”成为做人的一个准则。人人都会老,家家有老人。尊重老人,实际上就是尊重我们自己!随着我国老年人口的急剧增多,维护老人,尊老敬老爱老这一中华民族几千年的美德更显得重要。
我们许多孩子是在爷爷奶奶外公外婆的呵护下长大的,是他们不怕苦累地在关心我们的一切:每天早晨,为我们准备丰盛的早餐;每天下午,准时地来接我们放学;半夜里,一次次地起床为我们盖被子;冬天里,为我们灌好暖暖的热水袋在今天这个属于他们的节日里,我想在庄严的国旗下向大家发出倡议:
1、早晨起床、放学归来,都主动向长辈问好。
2、尊敬长辈,听他们的话;有好吃的,先给爷爷奶奶吃。
3、帮爷爷、奶奶做力所能及的事,给他们捶捶背、揉揉肩。
4、乘坐公共汽车时,主动给老年人让座位等等。
亲爱的同学们,爷爷奶奶、爸爸妈妈辛辛苦苦养育我们长大,他们只希望我们身体健康、学业有成。因此,我们能够做的,便是认真学习、努力奋斗,用优异得成绩换取长辈们那沧桑的脸上欣慰的笑容。
在重阳节即将到来之际,请允许我代表全体师生祝普天下的老人健康长寿,平平安安!我们衷心的希望“尊老、敬老、爱老”的中华传统美德世代相传,永放光彩!谢谢!
老师们,同学们,大家早上好:
在这鲜花烂漫,绿草如茵的初夏时节,我们即将迎来一年一度六一国际儿童节。这是我们期待已久的日子,这一天队旗将带着心愿迎风飞扬、笑脸将伴随希望尽情绽放。一张张笑脸,一阵阵歌声,都将充满幸福和快乐。在此,我预祝同学们节日快乐!同时我们也应该向辛勤耕耘、呕心沥血培育大家的老师们致以诚挚的谢意。
今天的我们是幸福的!我们在父母的怀抱里一天天长大,享受着亲人们无微不至的关怀;我们在老师慈祥的目光里一天天成长,感受着老师们亲切的谆谆教诲。在爱的海洋里,我们在思索,我们在立志,绝不辜负祖国的培育,要无愧于我们伟大的时代,好好学习,天天向上,做建设祖国的栋梁。
同学们,我们如何才能度过一个快乐、难忘、有意义的节日呢?
在欢快游戏中,享受童年的快乐。游戏能伴我们度过最快乐的时光。节日里,邀请小伙伴一起加入到各种有趣的游戏项目中,锻炼身体,启发益智,增进友谊。
在家务劳动中,演绎温馨的亲情。今年的儿童节正逢周末,我们有了更多的时间和亲人们在一起。这一天,不妨选择一个劳动岗位,做一些力所能及的家务,从而感受家长的辛劳,收获劳动的快乐,用行动演绎家的温馨。
在志愿服务中,锤炼高尚的品德。儿童节前,和小伙伴们一起组成各种爱心小队,传爱心、互帮助、送服务,将爱的种子播撒给那些需要帮助的人,让爱的暖阳照亮每个角落。当然,学校还有精彩的活动等着大家来参与哦!让我们一起期待吧!
同学们,“六一”儿童节是我们自己的节日,也是我们培养爱心、传递爱心的日子,更是树立“三观”、“三热爱”理想信念,践行伟大“中国梦”的日子。最后希望大家能过一个快乐而有意义的节日!
尊敬的各位老师,亲爱的同学们,大家好!今天,我们演讲的话题是《秋季疾病预防小常识》。
金秋季节,秋高气爽,天气转凉,昼夜温差较大,气候变化无规律,是各种疾病的多发季节。另外,北方雨水稀少,天气干燥,易出现口干、鼻干、咽干、舌干少津、干咳少痰、皮肤干裂等现象,此即医学上所说的“秋燥症”。为增强身体的免疫力,加强人体调节机能,适应多变的气候,提醒大家在日常生活饮食上应采取相应措施,预防各种疾病的发生。秋天需预防的常见病和多发病有:
胃肠道疾病
秋天患胃肠道疾病的人数往往会多于夏季,其原因有三个:一是苍蝇在秋季的活力并不比夏季弱,吃了被污染过的食品,人就容易患各类肠道传染病;二是秋季天气凉爽,人的食欲增加,有的人就暴饮暴食,致使胃肠负担加重,功能紊乱;三是昼夜温差较大,易引起腹部着凉,使一些原来有胃病的人旧病复发或使肠蠕动增强而导致腹泻。秋季是食物中毒的多发期,更要注意饮食卫生。
预防措施:
1.搞好环境卫生,继续做好灭蚊灭蝇工作;
2.积极参加体育锻炼,改善胃肠道的血液循环;
3.尽量减少在外就餐,特别要杜绝在卫生条件差的摊贩处就餐;
4.养成良好的饮食习惯:注意日常饮食,不暴饮暴食、乱吃零食;
5.养成良好的个人卫生习惯,采用科学的方式勤洗手,特别要加强饭前便后洗手习惯的培养;
6.防止腹部受凉,根据气候的变化适时增减衣服;夜间要盖好被褥。
呼吸道感染
秋天气候多变,早午晚及室内外温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,极易使人伤风感冒,还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎。患有慢性气管炎和哮喘的病人,症状也往往加重。秋冬季也是流感、风疹、腮腺炎、麻疹等呼吸道传染病的高发季节。要遵循 “春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律,注意随温度变化选择衣物,多增加户外活动,积极锻炼,增强体质,保持学习生活环境的良好通风,尽量避免出入公共场所。要适当多饮水,多食新鲜水果和蔬菜,适当补充维生素,经常使用冷水洗脸。如果已感染感冒等呼吸道疾病,应大量喝水,宜吃清淡食物,如蔬菜、水果等,不宜吃肥腻、煎炸及过凉的食物,少吃辛辣食物,多吃养阴润肺食物,如梨、萝卜等。
预防措施:
1.注意天气变化,加强户外活动,增强机体抵抗力;
2.注意保暖,但最好不要过早、过多添加衣褥,让机体逐渐适应忽热忽凉的环境;如果在外活动的满头大汗,回来时要用毛巾擦拭汗水,不要脱掉衣服吹风。
3.有哮喘病史的人要尽量减少与致敏因素接触,已知过敏原因者,更应杜绝接触;
4.加强室内通风,特别是办公室和会场等人群集中的地方。 我们与大家分享的小常识到此结束,谢谢!
过去,“诚信著天下。”自从盘古开天到三皇五帝,朝朝君王以诚可格天、言而有信、为制国之本。“诚者,天之道也。”老子、孔子、孟子、诸子百家均以与朋友之交“诚之,人之道也。”为己任。唐代诗仙李白、诗圣杜甫、诗魔白居易至诚明照、光明磊落“诚则明矣,明则诚矣。”的高风亮节,为后人仰慕。秦之扁鹊“望、闻、问、切”诊断讲诚信;汉之华佗“麻沸散”“五禽戏”医术求诚信;唐之孙思邀《备急千金要方》、《千金翼方》医德有诚信;宋之李时珍药典《本草纲目》为诚信的结晶。历史进程中杰出的医学家们所献出的医学瑰宝,无不闪烁诚信的光芒。其求诚求信的严谨医风,更令后人望其汗颜。五千年的文明历史是诚信的文明史,中华民族的美德是诚信的'美德。
而现在,渴望延续诚信的过去,像唾弃过街老鼠一样唾弃现在的诚信缺失。希望拥有一片诚信的蓝天,希望拥有一颗诚信的红心。然而无法忘记:考场里历历在目的监视器,也不知道先是学生对老师失去了诚信,还是老师先对学生失去了诚信。可诚信是建立在互相信任的基础上。监视器虽然可防止学生在考试时舞弊,但却让学生心灵蒙上阴影——老师对学生失去了诚信。不相信学生的诚信,才会安装监视器的。而青春期的学生们正处于叛逆期,难免对老师有反感,从而产生逆反心态:“你不要我舞弊,我偏要。”这样一来,学生对老师也失去了诚信。类似“嘉禾高考舞弊事件”年年有发生;平时小考对答案、翻书本、递条子、小学都有,中学、大学就更把这舞弊行为演绎到及至。考场需要净化环境,学生老师更需要净化心灵。“诚于中,形于外”。心灵的诚实才会带来行为的诚实。有诚信的人格才有诚信的考场。学生和老师才有相互信任的基础。孔子说:“人而无信,不知其可也。”诚信与否关系到国家兴亡。“大道之行,天下为公,选贤与能,讲信修睦。”人与人之间建立互信的关系,对实现社会安定,促进生产发展至关重要。XX年4月,安徽阜阳“假”致使171名婴儿出现营养不良综合症,其中因并发症死亡13人。而金融市场也存在大量的失信行为,例如,骗取或者故意拖欠银行,伪造虚假上市材料,披露虚假财务信息,利用虚假信息操纵股票价格等现象不乏其例。这都是诚信缺失造成的严重后果。前几年发生的“冠生园”用陈年老馅做月饼事件,不但直接导致了这个名牌老店的倒闭关门,而且也祸及无辜,使整个月饼行业大伤元气,许多月饼企业因此多年翻不过身来。
失信行为对企业、行业乃至社会的信用造成的危害是巨大的,它直接影响了消费、投资者对市场的信任,给国家、企业和人民群众的利益造成了重大损害。诚信危机严重扰乱社会秩序。失信毒化社会风气,败坏社会公德,动摇理想信念,最终损害整个社会的价值评判机制,引发社会的道德水平滑坡。难道诚信就此从这个世间销声匿迹了吗?
那将来呢?将来希望每一个人都拥有一颗诚信的心。因为人无诚不立,业无信不兴。跌倒时,诚信给你阳光般的援助;迷茫时,诚信给你星光般的鼓励;失落时,诚信给你清风般的慰藉;无助时,诚信给你波涛般的勇气,诚信是你干渴时的一场甘霖,饥饿时的一顿佳肴。诚信放飞一切真的、善的、美的感受,折射出你我心灵领土上的光环,倾听心与心碰撞的声音,追溯到心灵的脚步。你会发现,你的选择没有错误,你以诚信待人,用真诚去感化他人,再冰凌的心也会融化成满腔热血。诚信的商人,和气生财,生意隆隆,财源滚滚;诚信的官员,广纳良才,和百姓打成一片,得到百姓的拥护和爱戴;诚信的文人,广结良友,人源滚滚;诚信的国度,与邻国相处融洽,没有战争的干扰,百姓其乐融融。诚实守信,表里如一,言行一致,既不自欺,也不欺人,这便是诚信的本质。盈盈月光,我掬一捧最清的;落落余晖,我用一缕最暖的;灼灼红叶,我是一片最热的;萎妻芳华,我摘一束最灿烂的,让我们都拥有一颗诚信的心吧!
我们在星光灿烂下倾听时代的钟声,我们在漫漫长夜中等待黎明的曙光,多少次,我们心潮难平,多少次,我们辗转难眠,多少次,我们都是为了这不同寻常的一天———祖国母亲六十二年华诞!
仰望长空,历史的星光依然闪烁!我们的中华民族古老而伟大,我们的中国壮丽而永生!蔡伦纸写着她的智慧,指南针上旋转着她的方向,刀光剑影下她一次次回归和平,精神劫难中又一次次积薪,重获新生。为了祖国的成长,无数人前仆后继,呕心沥血,为了祖国的富强又有多少人燃尽了自己的生命和青春!即使在那封建主义的绞杀下,即使在那帝国主义的炮火中,中国人依然用自己的脊梁,挺起了中华古老的长城。六十二年前的十月一日:我们的祖国振翅一飞,再度冲上云霄,向全世界发出了最为雄健豪壮的声音:“中国人民从此站起来了!”巨人的呐喊,震荡环宇,让群山响应,大海回波!
从那以后,一代新的天之骄子站立起来,他们用自己的灵魂之火温暖了祖国一度冰冷的身躯,用青春的热血点燃了祖国曾经暗淡的灵魂,用激越的歌声纺织了祖国的一身彩霞。
置身历史,我们溶于其中,分享着那远去的兴奋与悲痛;放眼未来,我们会发现,面前的道路更遥远更艰难。新的学习生活已经开始,姜城中学迎来一批又一批骄子,让我们把优异的成绩献给祖国。将中华儿女之豪气与龙的传人之胆魄融于自己青春,让我们在五星红旗下压严宣誓:
忠于祖国、热爱人民、志存高远、脚踏实地。
崇尚科学、勇于创新、谦虚谨慎、终身学习。
诚实守信、知荣明耻,牢记校训、团结守纪。
服务国家、奉献社会、勤俭节约、共铸辉煌。
一个工作者,越是失败,越要昂首挺胸。
一个工作者,越是失败,越要华丽地昂首挺胸。
一个工作者,越是失败,越要永远华丽地昂首挺胸。
败者有风范吗?
败者能有风范吗?
败者的风范是什么呢?
爱迪生被大家称为“发明之王”,他发明的东西数不胜数。灯泡,对于我们来说无非是灯丝、灯罩,然而爱迪生对这一根小小的灯丝就下足了工夫,他为了找到适合做灯丝的材料,不惜一切代价找到了各种铅丝、铁丝,他一次次地试验,一次次地失败,终于在失败了一万多次以后,找到了能做灯丝的材料。一个工作者,越是失败,越要永远华丽地昂首挺胸。爱迪生挺出了闪闪发光的灯泡!
卧薪尝胆,是人们家喻户晓的一个成语。阖闾死后,吴王夫差大败越国,勾践惨遭失败,被扣留在吴国多年,返回越国后,他忍辱负重,下定决心要将越国振兴,他到田里耕种,吃简单的饭食,穿粗布衣裳,他还时常舔座位旁的苦胆,告诉自己不要忘了“败之耻”。终于,勾践北上会盟诸侯,成为春秋时期又一霸主。一个工作者,越是失败,越要永远华丽地昂首挺胸。勾践挺出了一个强盛的越国!
败者有风范。
败者能有风范。
败者的风范是:越是失败,越要华丽地昂首挺胸!
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