讲卫生的演讲稿五分钟五篇

讲卫生的演讲稿五分钟1

亲爱的老师，同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，这是由甲型h1n1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。世界卫生组织专家说，甲型h1n1流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播。，通常情况下，人类很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚温差较大，正是传染病的多发季节。而你们儿童是多种传染病的易感人群，你们在学校生活相对集中，因此，应该时时敲响警钟。

不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，我提出如下倡议：

(一)保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”!

(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、唱游课，但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。

(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

(四)坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。

(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去商场、集市等人口密集的场所。

(六)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。

(七)在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。还记得我们的“五勤好习惯”吗?请同学们跟我一起说：

勤洗澡、勤换衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲讲卫生，养成五勤好习惯，牢记心头认真做!

最后祝大家身体健康，学习更上一层楼!

讲卫生的演讲稿五分钟2

同学们：

楚州历经百年沧桑，从泥泞和坎坷中走来，正抖落一生的风霜，微笑着依然前进。在这儿，激情与浪漫在冲撞，心愿与憧憬在执动。

身居楚州能感到翻天覆地的变化。不久前的荒芜土地，如今工业园区勃然兴起，不久还是坑坑洼洼的南门大街，现在已是黑化大道;不久前破旧的体育广场，现在既成人们休闲的场所，又成了繁华的步行街。清晨，鸟语花香，到处是晨练的人群，傍晚时分，万家邓火美不胜收。一片安详与和谐。

同学们!当我们再仔细打量这座城市的时候，我们就不难发现，她的确还缺少些什么——漂亮的步行街后面，还有太多的污垢，时尚的霓虹灯下，还有随处可见的陋习……

如果说以前“不干不净，吃了没病”可以司空见惯，公路摆摊可以习以为常，乱扔乱倒，乱贴乱挂，可以归为经济不发达。但现在已进入了21世纪，在经济社会快速发展的今天，卫生与健康，良好的人居环境和生活环境，已成为社会发展的重要标志之一。

可是，在我们校园的好些地方都留有一些大大小小很不雅观的圆黑点，那是长年累月积下来的口香糖残迹，在我们的校园里，还到处散落着同学们不经意间扔下的瓜子壳，糖纸，塑料瓶，食品纸等。每当风一吹起，这些垃圾就在校园中“翩翩起舞”，每天在同学们辛勤的清扫后，总是有些的同学又把这些东西随手乱扔乱丢，所有的这些，都跟我们洁净的校园是极不相称的。

同学问，正所谓“人无德不立，国无德不兴”。从现在做起，每一位中学生，每一位老师，每一位楚州的公民都应该有这样的一种勇气和决心，

作为一名中学生，自当做时代的先锋，文明的模范，当以自己的行动无愧于头顶这片蓝天的信赖，无愧于脚下这片土地的支撑才，我们当用自己的力量化作激情飞扬的音符，为自己的生活习惯，生活环境等等这些精神层面做进一步的改善。

同学们!我们可以感受到“创卫”带来生活环境实实在在的变化，在更深层面上影响和改善着我们和我们的城市，因此，我们没个人更要积极地宣传“创卫”，投身到“创卫”当中。

同学们!班级是我家，创卫靠大家!学校是我家，创卫靠大家!楚州是我家，创卫靠大家!

讲卫生的演讲稿五分钟3

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家好!

我是三(1)班的李天艾，今天，我站在讲台上演讲，感到 非常高兴。我演讲的题目是“讲文明 讲卫生 争做文明小卫 士”。

去年突然爆发的“非典”疫情，我虽然不懂他的严重性， 但爸爸妈妈告诉我，这跟我们国家公共卫生抓得不好和人们卫生 习惯上的许多陋习有很大关系。在我们生活的城市里，污水、垃 圾比比皆是，蚊蝇、老鼠随处可见;我们的生活方式也存在着许 多不文明和不健康：随地吐痰、乱扔垃圾等陋习，不勤洗手、睡 懒觉、不喜运动、吸烟喝酒等不良习性。

下面我向大家讲讲我亲自经历过的两件事情。首先讲的第一 件事情与我家有关，有些老师和同学知道，我自己家住在电业 局，我们那里绿树成荫、鸟语花香，道路和建筑物井然有序，还 有大片大片的草地，但就在这么一个优美的环境里，有个别人竟 然随地吐痰、乱扔果皮、纸屑、烟蒂等，弄得地上格外刺眼。我 的爸爸妈妈从小就教育我，要爱护公共环境，并经常带我把看到 的一些纸屑、塑料袋捡到垃圾桶里去，可那些痰呢……哎!!!

想起就恶心。可是在我们娄底，还有更糟的的呢!我每次去我外 婆家——娄底老街，总是看到空中灰蒙蒙的，地上到处是各种各 样的垃圾：纸屑、砖块、塑料……我们想去拣，却又不知道从哪 里下手，我小时侯问过妈妈，怎么这些地方这么脏呀?妈妈告诉 我说：因为我们娄底有许多人不讲卫生，所以造成这样。我那时 不懂，但我现在却有点明白了。这就是我要讲的第二件事情，那 是几个月前，我和爸爸妈妈在景致优美的娄星广场玩，看到地上 有几张槟榔纸和烟头，我们就用塑料纸套着手把它们拣起来，准 备扔到垃圾筒里去，可就在我们旁边，有人在吃瓜子，瓜子皮扔 得满地都是，他们身上穿的却是漂漂亮亮的，我很生气，就走过 去对他们说：你们怎么这么不注意公共卫生呀，你们应该把瓜子 壳扫干净!可他们呢，却一声不吭地走了。我问妈妈，他们怎么 能这样呀?妈妈无奈地摊摊手，反问我，你说呢?我可想不通。

后来，妈妈对我说：仅仅凭我们几个人的力量是不够的，公共卫 生必须靠大家共同来维护才行啊!哦!原来是这样，我又有想法 了。

我想，要改变这种状况，需要我们共同努力，全体少年儿 童行动起来，杜绝一切危害健康、污染环境的不文明行为和不良 陋习，希望全国少年儿童：从小做起，从我做起，从现在做起， 争做“文明小卫士”，让一切疾病远离我们，让我们拥有更加文 明、卫生、健康的生活，我们的家园才能变得更加美丽。

讲卫生的演讲稿五分钟4

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!

今天国旗下讲话的主题是养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。 校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学应尽的责任。

什么叫习惯呢? “习惯”是指长期不断重复地做，并逐渐形成下意识的活动。习惯的力量很大，好的习惯使人终生收益。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地乱扔废物，不要到处乱涂乱画???那些看似随便的小动作就能使我们的校园变得脏乱、不在美丽了。对于有的同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑，应主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“善小”可以让我们的校园更加干净整洁。

其次，我们每位同学都应该自觉的爱护教室，及教室周围的环境卫生，使其能通过学校学生会一周的督促检查。我想大家走进教室,发现桌凳是整齐，地上一成不染，没有乱摆放的杂物， 在这样的环境里学习生活，就会心情舒畅,身心健康。

第三，我们小学生应养成哪些个人卫生习惯?我想应该从以下几方面做起：

(1)早晚洗脸、刷牙;

(2)饭前便后要洗手;

(3)睡前洗脚;

(4)勤洗头;

(5)勤洗澡;

(6)勤剪指甲;

(7)生吃瓜果要洗净;

(8)不喝生水;

(9)不躺着看书等。

良好的卫生习惯，同时把班级及清洁区的卫生认认真真打扫好，并且时时刻刻保持好，我们共同的努力，会有成效的。只要我们坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。 同学们，校园是我们的家园，让我们自觉维护校园的环境卫生吧!

讲卫生的演讲稿五分钟5

同学们，上午好：

今天我讲话的题目是：《养成良好的卫生习惯，做文明的中国人》。

同学们，四月是一个春暖花开，踏青出游的季节，四月也是病菌出没，疾病流行的季节，因此，我们国家将每年的四月定为全国爱国卫生月。今年的四月，是我国第二十五个爱国卫生月，今年的主题是：

美丽中国，健康生活摒弃乱吐乱扔陋习说到这个主题，我不得不说一件事情：

前几年在互联网上的有个日本人说：再过一百年，你们中国还是不行。下面跟帖的骂声一片。然后他举了一些例子，他说，同一个体育场，你们中国观众那边垃圾成片，我们这边干干净净;你们中国越是风景名胜，越是破坏严重、垃圾如山，到处是某某到此一游的字迹，我们越是风景名胜国人越会倍加珍惜;甚至你们的广场每天都会产生十几吨的垃圾。

同学们，作为一个有一腔爱国热血的人，这时候我们还能辩驳什么?难道人家说的不是事实吗?在这样的事实面前，我们能感觉到的只能是-羞耻，这不仅仅是个人的耻辱，更是我们国家民族的耻辱。

所以公民的卫生习惯，不仅仅关系到环境和健康，还是公民素质，甚至是国家素质的体现。

再谈谈我们的校园卫生。校园是我们学习生活的重要场所，校园卫生情况是影响学校对外形象的重要因素，更是学生整体素质的反映。每一个同学都想在优美干净的环境中学习生活。所以，维护校园卫生是我们每一个同学的义务和责任。

可是我们总能看到这样一些现象：刚打扫好的地面上很快会出现几张醒目的纸片;整齐的绿篱中总是有那么几点刺眼的颜色;教室的地面上痰迹斑斑;而饭后食堂的地面上，面巾纸就像雪片一般。

其实，我们的素质正是在这些小小的细节中所体现出来的。当你随口吐下一口痰时，也吐掉了你的修养，而你随手扔下垃圾的同时也扔掉了你的品行。教育家苏霍姆林斯基说过这么一段话：薄情会产生冷漠，冷漠会产生自私自利，而自私自利则是残酷无情之源。一个对花草的薄情，对环境的冷漠的人，本质上就是自私自利的人。这样的人很难会成为一显示桌面。个充满爱心，对别人真诚的人，当然也很难得到别人的以诚相待。

可喜的是，我们的同学正在不断的进步，值日生总能自觉的完成值日工作;随手乱丢的也越来越少;特别是这学期开学典礼结束后，场地上没发现一片废纸，一点杂物。这让我们在欣慰之余也看到了希望。

同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，从我做起，从身边的小事做起，做一个文明的中国人!谢谢大家!