好习惯伴我成长演讲稿格式五篇

好习惯伴我成长演讲稿格式1

尊敬的老师，同学们：

大家好!

我是______，大家知道一个好的习惯对自己的影响是很大的，有时候还会被影响一生，今天我要进行的演讲题目就是《好习惯伴我成长》。

习惯分好习惯和坏习惯，今天我就来讲讲好习惯，它对我们的影响是往好的方向发展的。当自己培养了好的习惯，对自己的成长也是有利的。就拿刷牙来说，早晚都坚持刷牙，这就是一个好习惯。它不仅能够保持口腔的清新，还能够保护你的牙齿，让它不受蛀虫的伤害，这样就能有一口健康的牙齿了。你要知道，牙齿不好，是很要命的，它不仅仅是不美观，而且还是对身体的一种伤害。牙齿疼痛会让自己睡不好觉，吃不好饭，心情也会不好，所以每天早晚刷牙不仅是对牙齿好，还是对身体有好处的，这就是好习惯的作用，是不是影响很大，还不是一方面的，是很多方面都会被影响到。

我们的好习惯还有勤洗手，尤其是在饭前必须洗手，吃饭前洗手，是为了不让细菌跟着一起吃到肚子里，然后让细菌危害健康。从这里看，饭前的洗手就是健康的前卫，帮助身体提前抵挡细菌进入体内，引起身体的不适。勤洗手是为了避免我们在生活中全身都在接触空气，以及手时不时的碰触外在的东西，要做的空气中和其他的地方都是有细菌存在的，虽然它们我们看不见，但是它们却是各处都有分布的，因此勤洗手是对自己的健康负责，不让身体受到侵害，保护好自己，就要从自己做起。

我们还有好习惯就是锻炼身体，不要总是坐着或者是躺着不动，这看似享受，其实对身体的伤害也是很大的，所以平时没事的时候就跑跑步、打打球等运动，这样不仅是娱乐了生活，而且还能锻炼个人的身体，可以使我们的体格强健，这是对自己来说是很有利的，这样的习惯必须要有，好处多多。当然这样的好习惯，不是一两天就养成的，必须要每天都去做，即使是下雨天，也要找个室内的运动做做，不能因为天气不好就放弃，要知道好习惯的维持就是不能断的，一断掉就很难去拿起来的。

这些习惯都是会伴我们成长的，因为好习惯一旦养成，也不是那么轻易的就会丢掉的，自然是会跟着我们成长的，重要的是它们都是有益于我们成长的。所以大家一定要养成好习惯。

谢谢大家!

好习惯伴我成长演讲稿格式2

亲爱的老师、同学们：

我有一个好习惯——有高兴的事愿意与人分享。

我愿意把我看到的、听到的，把我的欢笑和快乐都分享给大家。分享让我收获了友谊，友谊能使欢乐倍增，使痛苦减半。

过生日是我最高兴的时刻，因为我又长大了一岁。这一天我会收到很多礼物，很多的祝福，大家都呵护着我，我兴奋、我幸福。我很愿意把我的快乐分享给大家，因为快乐会互相传递。所以我决定把我的好朋友请来，参加我的生日“派对”。 为了让每个人更快乐，我安排了四个环节的内容，分别是：故事时间、游戏时间、猜谜时间、美食时间。大家玩得好，吃得好，每个人的脸上都挂着灿烂的笑容，快乐之花在每个人的心中绽放。夜深了，他们才恋恋不舍的离开。

我爱读书，尤其喜欢看笑话，因为笑话虽然短，但是很有用处，能活跃气氛，能缓解尴尬的局面。我把看到的笑话、幽默故事、脑筋急转弯都讲给家人和同学们听。我时常逗得大家哈哈大笑。

有一天，妈妈带我出去吃饭，妈妈的一个同事不想喝酒，就找借口。我脑子里突然冒出一个好主意，我大声说：“我给大家讲个笑话吧：有一天老师想让大家知道饮酒的危害，拿来一杯水和一杯酒，分别把两条虫子放进去，不一会，放在酒里的虫子死了，而放在水里的却没有。老师问同学们这表示什么?一个同学回答，这表示人要是多喝酒，肚子里就不会长虫子。”大家都笑了，妈妈的同事抓住了机会，说：快喝吧，否则肚子里就会生虫了。于是，不喝酒的适当地喝了一点，喝酒的人也意识到了饮酒的危害。

让我们每个人都来发现自己的优点，养成好习惯。

好习惯伴我成长演讲稿格式3

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

一年级是培养习惯的一年，在这一年里，好习惯一直伴随着我成长。下学期老师要求每周写三篇以上日记，对老师的命令我可是历来不敢违反。一开始日记写得很简单，汉字比较少，拼音比较多。语句不太通顺，标点符号都是妈妈加上的。固然每次只写一两句话就可以够了，可我还是觉得很累。由于我实在不明白写日记有甚么用处，我巴不得一个字就可以写完，为了完成作业，我痛苦的坚持着，

渐渐的，我的语言表达能力进步了，字写得也越来越漂亮了。语文考试的看图说话，我能按要求清楚明白的写出图画的内容，这道题我可没有丢过分。我的作文也登上了校刊。六一儿童节那天我送出了好多礼物，也收到了好多礼物，我在日记中记下了这份快乐。知道了有付出就有收获，帮助他人，快乐自己。写日记也让我学会了反思，及时改正错误。它就像一架小小录相机，记下了我天天的快乐与收获，我喜欢上了写日记，我快乐的坚持着。

我也喜欢上了浏览，天天浏览一小时以上，经典的图书开辟了我的视野，教给了我生活的快乐秘诀和做人的道理，也让我知道了，要尊重每个人。

在学校和生活中上，我管住自己的嘴不说脏话，不随地吐痰;管住自己的手，稳定扔垃圾，不毁坏花木，不与他人打架;管住自己的脚，不践踏草坪，不毁坏公物。好习惯让我的生活变得更出色。

只要播种一个好习惯，就会收获一份好人生，让我们从自己做起，从每个好习惯做起吧!

我的演讲终了，谢谢大家!

好习惯伴我成长演讲稿格式4

说到习惯这两的字，我们就特别敏感。他一直伴随真我们，在生活中他又处处可见。有人说我的习惯特别好。那么从现在开始我们会在现实生活中看行动。

下午学校召开了《好习惯伴我成长》的活动仪式。虽然是在烈日炎炎的阳光下站着，但听老师滔滔不绝地讲着，认真指导我们如何做一个有好习惯的孩子时,我已不累了。许校长细细讲到：”现在你是习惯不好，但是,如果你将好习惯实行12天,你就想坚持下去，若你讲好习惯做到90天,你就累积成月,一定会成为一个拥有好习惯的孩子。何不让我们赞叹?我十分清晰地听着这一句简短而别有深意的话，我已经把他铭记在心中，永存心中。

毛主任也说了一句十分有益的话：“《好习惯伴我成长》这个主题可不是说做到就能做到的，得一步一步实施，进行。对呀!谁会那么容易改变自己呢?没有，当然没有，彻底的没有。我们的好习惯就如爬山一样，不可能一步登高山，而是一步一步举办爬上去。终于到印手印的时刻。我沾上一手颜料，重重地按下那个手印，保留在了上面。我亲眼看到百米被手印所按得字，那是多么有创新，多么色彩斑斓，多么值得保留啊!

《好习惯伴我成长》活动已开始，我一定要努力成为一个拥有好习惯的孩子。

好习惯伴我成长演讲稿格式5

在小学时，我学习不太好，坏习惯也比较多，比如：作业没写完就撇在一边，大声嚷嚷：“不写了，不写了，此刻作业多死了。”但此刻看来，写以前的作业用5分钟就够了。之后，我决定发奋拼搏，成为一位优秀的学生，于是，那段时间，我一向按时完成作业，同学们都说我变了。可没过几天，我又迷上了一部电视剧，正好是晚上五点演的，正好是我写作业的时间，太巧了!于是，我白天也不学，光想着这些电视剧，晚上也不写作业，成天光想着电视剧，想得我好不容易上升了一点点的成绩又落了下来，唉!

之后的某一天，我在青岛的一个公园里，看到了一个小姑娘在乞讨，便问她这是怎样一回事。她说，她想上学，可是家里没有钱，所以来乞讨。她的一番话深深的打动了我，使我陷入了沉思中：连一个比我还小的小姑娘都有想上学的欲望，那我如果不好好学习，还能怎样办，难不成，我也去乞讨?

最终，我改变了一切，我每一天按时完成作业，晚上预习、复习课文，成绩在不断提高，这时的我才明白：养成良好的习惯原先有这么大的用处!

此刻，我成为了一名光荣的初中生，而好习惯一向伴随着我，在一向走，一向走……