高中英语听力技巧归纳整理

训练英语听力的好方法技巧

一、善用英语线上教材

现在国内有很多很棒的英语听力训练网站，我们要学会善用这些学习资源，帮助自己更好的学习英语。

二、听英语歌取代中文歌

如果你有听音乐的习惯，不妨听英语歌曲取代中文歌曲，这是为了让自己置身于一个英语听力环境。

三、做填空练习

什么是填空练习?就是一篇文章有不少比较难的词汇都是空的，在利用英听教材做填写练习。另外填空练习其实也可以自己做，配合线上教材摘录文章，自己挖出较难的单字做听力训练。

四、看英语影片不要看字幕

看英语影片一定要把中文字幕关掉，看字幕对英语听力的训练没什么帮助。但若听不懂怎么办?办法便是再从头听一遍，当你听越多遍就会发现自己越来越懂它在讲什么!

五、背诵大量词汇

背诵大量词汇是快速提升英语听力的必备条件，有大量的词汇量才能够听得懂越多，但是词汇的来源并不是单字本，而是你利用线上英语听力教材所听不懂的那些词汇，那才是你要背的词汇。

六、查英语词汇要查国外英语词典网站

查英语词汇意思的时候要查国外英语网站，查百度翻译或有道翻译虽然可以让你马上知道意思，但是中文无法完全表达英语的意思，查国外英语词典网站才表达得出全部的意思，这也是为了要让自己置身于全英语环境。

英语听力实用学习技巧

1、听：先把真题听力完整地听一遍，再从头到尾多听几遍，一定要弄明白大意，可以一句一句反复听，听一句停一下，弄清楚单词意思和句子的结构后，再听下一句，以此类推。

注：刚开始练精听的时候，可以听完一句就按暂停，集中注意力，或者在重复次数最多的地方做个标记，方便待会儿重点分析听力原文。

2、写：边听边做好笔记，练习速记的能力，注意没有听懂的词，先标记在笔记本旁边，然后再反复地听，直到完全听懂为止。

注：记的笔记包括具体的数字、时间、地点、人物、以及一些特有的名词，在听的过程中，一定要快速记在相应的选项旁边。

3、说：练习复述，跟着听力原文，可以以一段话为单位，也可以听一句，自己说一句，尽量使用整句进行复述。可以先从单词开始听，到句子，再到段落。

注：句子太长的话，建议直接听重点，听关键信息。没听清或者听不懂也不要纠结，先大概标记一下，再继续跟着往下听，听完再回过头看这句。

4、裸听：尝试着不看听力原文，跟读录音，不停顿，按照正常播放的速度，熟悉英语发音及语速。

注：一定要精听完听力材料后，再看着建议跟读、模仿，大声朗读出来，不要怕说错，注意听语音中一些弱读、连读等现象，可以学会模仿，掌握听音规律。

提醒：

听过后要总结，错误的地方反复听，听混淆的词好好记，直到所有听力内容无障碍能理解。多多练习听力，一定会有所提高的。

英语听力技巧学习办法很多，但是要取得良好的效果，需要我们长期坚持练习。但是一个人学习，总是很容易放弃的，可以和小伙伴一起学习，或者找外教指导，这样我们更能坚持学英语。

英语听力的练习技巧介绍

第一步：不看书面材料，只听录音。

目的在于抓大意。如果有一定基础，重复听若干次后，多少都能听懂些。有听不懂的地方是很自然的事，不用灰心，因为我们毕竟是在学习。但在听的时候一定要集中精力，不可心有旁鹜，否则听了等于白听。

第二步：看着书面材料听录音。

这一步的目的一是加深对材料的理解，二是端正语音， 培养潜意识中的英语语感。你可以重复多次。

第三步：丢开书面材料再听。

这时你已熟悉了所听材料的内容，但对个别词、句的理解还有问题。不过不要紧，反复地听，直到对每一句话甚至每一个词的意思和发音都理解透彻、熟记于心为止。你对演讲人的语音特点更能欣赏和体味，这就表明你在进步，可以满怀信心进入下一步了。

第四步：看书面材料的同时边听边跟读。

这一步是十分重要的，既可以巩固理解，又训练反应速度(至少要尽量跟录音念得一样快);既练听力，又练舌头的利索。这一步的理想境界是，尽力模仿演讲人的各种语调：抑扬顿挫、跌宕起伏，有时舒缓如静夜，有时快疾如奔骑，有时宏亮如滚雷，变幻莫测、激动人心。当然这些境界不要求一下子全部达到，能先仿真一部分或几句话，就是绝妙的成功。随着跟读次数的增多，你的仿真能力一定会大大增强。

第五步：丢开书面材料边听边跟读。

显然，这一步的难度比上一步要大。但在经历了前面四步之后，只要稍加训练，一定能出色完成。你可以通篇跟读，或先用暂停键或反复跟读键一句一句拆开跟读，碰上拗口的词句便停下来反复训练几次，扫除拦路虎，之后再达到通篇连读跟读，直到对每句话、每个词的韵味都摸透为止。此时你会领悟到一种出神入化的感受，而不仅仅是一般的成就感了。

第六步：最后一步

也是让你最喜悦和自豪的一步，即在前五步反复训练的基础上，彻底放弃文本，放一段录音，然后自己大声把内容重复一次，俨然是你本人在发表演说。你可以先一成不变地模仿重复，然后灵活变换用词和句型。