备战中考之家长的行动做什么

初三家长会后忌“狂风暴雨”

在家长会上看到，有的家长三五个凑在一起，互相比较孩子的分数，嘴里说着自己孩子怎么不懂事，不爱学习。一位家长拿着孩子的试卷对说，才考了300多分，这样下去连上个普高都困难。不少家长表示，回去要好好“管管”孩子。

据了解，大部分家长开完会后，都要和孩子“沟通一番”。有的家长回家就告诉孩子，你看人家某某考了多少，你再看看你自己;有的家长则干脆奉行“不打不成才”政策，直接体罚孩子。大多数成绩不好的学生都怕开家长会，因为家长会后，往往意味着“狂风暴雨”。即使学习不错受了表扬的孩子，家长会后也很难听到父母的表扬，家长大多把表扬的话淡化了，把批评的话放大了。还有的家长平时对孩子管教并不严格，但一开家长会，看到孩子成绩不好，就干脆新账旧账一起算，家长会成了学生的“恐慌会”。北京66中老师彭德宇说，有的学生根本不告诉家长家长会的事，有的故意通知错误时间，让家长无法参加。

北京陈经纶中学心理老师闵敏介绍，不少家长开完会后都把握不好自己的心态，表现得过于急躁。家长会后，不管孩子考得如何，家长都要告诉自己，孩子也是想学好的，学习成绩是可以提高的。家长们尤其不要攀比，家长的攀比是造成孩子压力的主要原因，要认识到个体之间存在差异。家长希望孩子进步的心情是可以理解的，但要注意方法。孩子没，可以一起找原因，想办法解决。家长要尊重孩子的意见，问他想怎样提高，比如上补习班或者自学。家长把自己的意见和孩子的想法综合起来，分析利弊后施行，看哪个更有效果。

中考在即 更年期家长遇上青春期孩子该咋办

距离中考还有近三个月的时间，一些家长却发现，孩子变得更加叛逆了，经常和自己发生矛盾。有关心理专家认为，面对青春期叛逆孩子出现的问题，家长冷处理效果更好。

李女士进入更年期后，变得多疑、暴躁，喜欢唠叨。可孩子又偏偏面临关键的中考，让李女士放心不下。以前不怎么和孩子交流的她现在经常为了学习的事情和孩子争执。“我就是想问问儿子的学习情况、考试成绩，可他的态度太恶劣了，你说往东，他偏要往西。”李女士生气地说。上了初三，李女士开始每天接送儿子上学，为了让孩子学习成绩能提高，她还给孩子请了好几门家教。光是家教费一个月就是一千多元，可孩子不领情，让李女士感到很伤心，一沟通，母子间又爆发一场大战。无奈，李女士只好向儿子低头道歉，在她看来，这已经是很大的让步了。结果没想到适得其反，李女士不仅没有和儿子建立起信任和良好的沟通，反而让儿子觉得母亲的道歉只是为了让自己听话，他变得更加不愿和母亲沟通了。

从一些中学了解到，像李女士这样的家长不在少数，不少当年晚婚晚育的家长都赶上了“更年期和青春期的PK”。孩子刚好上初三，现在正是中考前关键的时候，家长却由于更年期的一些症状，变得叨唠、脾气暴躁，难以冷静。“更年期和青春期的沟通”成了不少家庭的难题。

对此，北京市陈经纶中学心理老师闵敏说，家长在与孩子沟通时一定要保持冷静，不要急躁，尤其是处于更年期的家长面对青春期的孩子更要冷静，不要过分关注孩子的学习。案例中的李女士，平时和孩子之间的情感基础没建立好，急于在中考前“恶补”是不明智的。向孩子道歉，反而容易让孩子觉得家长在耍花招儿。面临中考，家长不要突然改变自己和孩子之间的关系，不要过分关心孩子，否则会给孩子增加压力。对于叛逆的孩子，家长要反其道而行之，想和孩子沟通，可以尝试不要理他，让孩子产生“我妈以前对我很关心，现在怎么不管我了”的疑问，激起孩子的沟通欲望。

初三生张林(化名)在走进学校心理咨询室时，说的第一句话就是“我最怕看我妈的眼睛”。张林说，看到母亲眼神里的那种焦虑、担心和失望，自己心里比她更难受。每次考试完，母亲就会问自己，考得如何?别的同学考得怎样?为什么丢了这几分?“我最烦我妈动不动就说‘别人家某某这次考了多少分，中考肯定要超过你’这样的话。她一说这话我就什么都不想和她说了。”现在，张林一放学就把自己关在屋里，一句话也不和家长说。

据了解，不少上初三的孩子最怕和家长谈学习，家长对学习成绩的关注，是初三生产生压力的一大原因。心理专家温方认为，沟通问题突出的原因是家长过分想参与孩子的学习，表现得过于急功近利。家长们要认识到，和孩子沟通要建立在平时情感积累的基础上，越是逼迫，孩子越不信任家长。

家长最想和孩子沟通的是学习问题，但这却是孩子最不想说的。这时家长可以采用情感接近的方法和孩子沟通，从生活问题入手，先别谈学习，和孩子谈谈他喜欢的明星、他关注的社会热点等，给孩子快乐，让他感觉到父母对他的爱。有的家长喜欢为孩子做事，有时候过于包办也会引起孩子的反感。家长为孩子做什么，要看孩子的需要，不要强求。

家长必读：搞好中考总复习的关键点

还有三个月中考即将开始，全体初三学生正全力以赴地投入紧张的总复习。我在与考生的交流中，有50%以上的学生反映：心里憋闷，十分不爽。究其原因是：家长絮絮叨叨，学生感到烦。不少家长也反映：与孩子关系紧张，甚至恶化。面对升学考试，家长特别想了解孩子的学习状况和思想情况，可是很多孩子不愿意和家长沟通、交流，这也是不少家长最着急和头疼的问题。

为什么会出现这种情况呢?父母首先应认识到现在的中学生正处于青春萌动期，他们的生理和心理正在发生剧烈的变化：细胞分裂加快，荷尔蒙分泌起伏不断，内分泌处于失调状态。孩子非常容易出现叛逆、抵触、焦虑、不安、易怒情绪，作为家长应该知道，产生这种情况是正常现象，不必大惊小怪。孩子未成年，自我控制能力不强，有时候他们也是身不由己、不能自我控制。

作为家长，必须采取谅解的心态来沟通，尽量回避冲突，避免矛盾激化。有话让他们说，给他们发泄的机会;不要孩子一有问题就火冒三丈、出言不逊，遇到孩子顶嘴，甚至想打他几下、发泄自己心中的不满。建议家长遇到事不急不躁，先冷静、理智地对待;要善于倾听孩子述说自己的处境、状态和心里的想法;对孩子的成绩不能过分挑剔，“望子成龙”不能超过孩子的实际能力;对孩子多帮助、少指责，平等对待、心平气和;当着外人的面不能不顾情面地批评孩子，千万不能伤害孩子的自尊心，有问题单独交流沟通;家长的急躁、焦虑，往往会传染给学生，过大压力、不切实际的要求会造成学生和家长的对立。

家庭关系不和谐会影响学生的复习效果和学生的备考心态。有的父母之间教育孩子的观点不统一，教育孩子的时候态度不一、方法不一，他们之间先争吵起来了，导致孩子夹在中间成了受气包。在教育孩子前父母必须统一思想，避免矛盾，这样才能教育好孩子。

总之，和谐的家庭关系是孩子搞好中考总复习的保证，父母要处理好与子女的关系，顺其自然、耐心有效地帮助他们，多进行心灵的沟通;作为子女要理解父母，中国的父母是世界上最伟大的父母，要理解他们、信任他们，要有感恩思想，要善于倾听他们的忠告。要与家长经常交流，得到他们的帮助。

总之孩子要和父母共同努力，顺利度过人生的第一关——中考。