家庭教育的核心密码

张东东老师2023-08-15 14:23:08

　　第一、亲子关系的核心密码：懂孩子。

　　情感，这是亲子关系里最基础、最重要的要素。

　　建立和孩子的情感，有三个重点：

　　1、懂孩子的心思。

　　2、用心对待孩子。

　　3、高效的陪伴孩子。

　　第二、情绪管理的核心密码：先处理情绪，再解决问题。

　　不要在自己或孩子有情绪的情况下，急于解决所面临的问题。

　　处理情绪最核心的部分：进入冷静状态。我们接纳孩子的情绪，也就是我看到了你的'情绪，我也能理解你的情绪，并且我能平和的看待你的情绪，我还能容纳你适当的发泄情绪，然后通过一定的方法和技巧，让孩子度过情绪激动期，进入相对平静的阶段。

　　当孩子情绪平静时，我们就可以进入解决问题的阶段了，我们可以平和的孩子交流几个问题：

　　1、什么事情引发了我们的情绪？

　　2、如果孩子能理解，可以问问，这件事为什么会让我们这么生气？

　　3、哭闹等发脾气的方式能不能解决这个问题？

　　4、可以怎么更好的解决这件事？

　　第三、绝大多数常见问题的核心密码：行为动机。

　　思考和把握孩子的行为动机，我们才拥有解决问题的突破口，也才能更好的帮助孩子。

　　所以遇到孩子的问题，不要仅仅停留在表面现象，我们需要见花思根，深入思考孩子的行为动机。

　　家庭任务：谈谈这节课中收获最大的一点，思考应该如何运用到生活中。