心血管疾病最新知识大全

心力衰竭患者生活方式如何管理

患者教育：心衰患者及家属应得到准确的有关疾病知识和管理的指导，内容主要健康的生活方式、平稳的情绪、适当的诱因规避、规范的药物服用、合理的随访计划。

体重管理:日常体重监测能简便的直观反映患者体液潴留情况及利尿剂疗效，帮助指导调整治疗方案。体重改变往往出现在临床体液潴留症状和体征之前。部分严重慢性心衰患者存在临床或亚临床营养不良，若患者出现大量的体脂丢失或干重减轻称为心源性恶液质，往往预示预后不良。

饮食管理心衰患者血容量增加，体内血钠潴留，减少钠盐摄入有利于减轻上述情况，但在应用强效排钠利尿药，时过分严格可导致低钠血症。

心理管理心衰患者要保持心情放松，避免情绪激动，学会自我调整，同时要理解在心衰患者抑郁症状和识别功能异常是常见的。

高血压患者

高血压患者和家属应牢记：娱乐时心情过分激动或其他事情处理不当可诱发血压升高。高血压患者在娱乐中应注意下列情况：

(1)保持娱乐场所空气清新：应选择通风良好、空气新鲜、气候宜人的地方进行娱乐活动，如海边、湖边、公园、树荫下等。如在室内活动，则应注意开窗通风、室内不吸烟等。

(2)避免情绪激动：老年人应以平和的心态进行娱乐活动，通过娱乐来调节自己的精神状态。忌争胜好强、赌输赢等，不应为一点小事互不相让，争吵不休。

(3)忌娱乐的时间过长：娱乐时间应适当，以感觉疲劳、乏力为度。一旦出现胸闷、胸痛、气促等症状，应立即停止娱乐活动，必要时去医院诊治。病情较重、体质较差者，娱乐时间应短些，约每日半小时左右;病情较轻、体质较好者，娱乐时间可适当长些，约每日1-2小时左右。

(4)避免饱餐后或饥饿时进行娱乐活动。

(5)可选择跳交谊舞，不宜跳动作剧烈的摇滚、迪斯科等。应选择柔美、抒情、动听的音乐伴奏，可使心血管系统得到科学的锻炼。

冠心病患者饮酒时应注意下列几个问题：

-饮低度酒(葡萄酒、黄酒等)，不应饮烈性酒(白酒)。

-饮酒次数要少，控制饮酒-。

-苦闷、烦恼、愤怒等情绪不佳时不要饮酒，忌空腹饮酒。

-严重冠心病或心梗患者应戒酒。