幼儿园运动的健康教案（通用六篇）

　　幼儿园运动的健康教案1

　　设计意图

　　《纲要》中明确指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。由于大班幼儿身心发展比较稳定，正是活动能力迅速发展时期，对各项动作能够建立很好的条件反射，同时，对于游戏的动作性、完整性较感兴趣，可以进行较复杂的动作练习。我在组织体育活动中，发现班内大部分幼儿上肢力量和平衡能力的发展相对较薄弱。幼儿在进行一些投掷动作或平衡的练习时，动作的协调性不够，兴趣也不是很高，甚至在练习的过程中，注意力不易集中，注意力容易分散。因此，我设计了这节户外体育活动《快乐的沙包小战士》，希望通过此次活动，以幼儿最喜欢的游戏方式发展其基本动作，提高动作的协调性、灵活性，以提高幼儿参与学习的自觉性和主动性。同时，也培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。

　　活动目标

　　1、幼儿能够正确掌握并运用半侧面肩上挥臂投掷的动作要领，通过调整投掷角度，掷准不少于4米距离的目标物。

　　2、幼儿能够创造性地使用沙包进行活动，面对困难不放弃，乐观积极地参与活动，体验投掷的快乐。

　　活动准备

　　军旅风音乐、不同重量的沙包80个、竹梯3把、轮胎6个、锥形桶12个，大小纸盒若干，直径不等的目标物若干、长绳一条、画架4个、活动示意图、幼儿迷彩服

　　活动过程

　　1、活动导入：

　　师：今天，我们是都是沙包小战士，沙包小战士最会玩儿沙包。

　　2、动作练习：

　　——游戏“玩转小沙包”，引导幼儿自主地进行沙包活动，充分调动前期沙包的游戏经验，激发幼儿使用沙包参与活动的兴趣。

　　——教师利用图示对多样化玩沙包动作进行小结，提炼引发幼儿对投掷动作的关注，并引导幼儿自由进行投掷练习。

　　师：你能想出几种玩沙包的方法呢？

　　师：沙包队长也有这么多玩沙包的方法，没有用到的方法，你可以试一试；

　　今天我们把沙包当成“手榴弹”，请大家用这个动作去试一试，看看你自己能不能击中目标。

　　——小结：你们击中目标了吗，今天队长带来了一首关于儿歌的口诀，大家一起来听一听。

　　——重点分享半侧面肩上挥臂投掷动作，用儿歌口诀帮助幼儿动作正确性的提升。

　　肩上挥臂投掷要领：侧身站立，两脚分开，武器放肩上，后屈膝，前瞄准，转身—挥臂—投！

　　——请幼儿徒手听老师口令做相应的动作2—3遍。

　　——幼儿再一次进行自主投掷动作练习。

　　3、集体游戏：

　　——引导幼儿观察阅读图示，解读游戏玩法。

　　师：沙包小战士们，今天我们将执行一项重要任务，去炸毁敌军碉堡。敌人的碉堡安置在离我们远近不同的地方，所以我们要拿起手榴弹，穿过敌人封锁线，来到安全区，使劲把“手榴弹”向对面的碉堡使劲投出去，将敌军的碉堡炸毁，看谁投得远，投得准。音乐结束，游戏暂时停止。

　　师：在出发之前，我们先来看看路线图，我们要怎样通过，才能到达目的地。

　　你知道它代表什么呢？那请大家带着这样的方式通过路线吧

　　——幼儿以个体为单位，第一次参与游戏，教师重点关注幼儿在投掷点的动作规范性。

　　师：沙包小战士们你们准备好了吗？准备出发吧。

　　小结：“你击中目标了吗？如果没有击中目标，那你就得调整姿势，想想哪个动作没有到位，（找准目标、力度）”强调掷准动作要领。

　　——引导幼儿自主调整通过方式，再次看图后，以团队的形式进行第二次游戏。

　　（分队游戏）

　　——小结评价，引导幼儿共同收拾整理材料。

　　小结：沙包小战士们，你们都很棒，努力学习本领，勇敢向前，炸毁了敌人的碉堡，祝贺你们，你们胜利了。）

　　三、分散游戏：

　　——提供跳绳、跳跳乐、雪橇板，重点指导雪橇板幼儿合作试的进行游戏。

　　四、整理、放松与评价

　　——组织幼儿收拾整理材料。

　　——播放音乐，幼儿随音乐放松肢体，调整呼吸。

　　幼儿园运动的健康教案2

　　活动目标：

　　1、锻炼幼儿手、脚协调向前爬的能力，发展幼儿大肌肉群的灵活性。

　　2、鼓励个别体弱的幼儿积极参加游戏，增强幼儿体质。

　　活动准备：

　　1、跳跳袋每人一个，沙包一篮子。

　　2、录音机、磁带。

　　活动过程：

　　一、准备活动：

　　教师带领幼儿随音乐《踏浪》进行走、跑、跳、弯腰、屈腿等热身运动，让幼儿进入精神饱满，活跃状态。

　　二、导入活动：

　　宝贝老师这里有好多的袋子，你见过吗？在哪儿见过？（我家就有好多好多这种袋子。）看来大家都认识它，那么再想想看这些袋子有什么用？（可以装衣服、装粮食、装皮球、装玩具、装树叶、装麦杆、装苹果……）大家都知道袋子是我们家里不可缺少的用具，除了装东西还可以干什么用？小朋友能用吗？（启发幼儿想到袋子可以用来当玩具玩）。

　　三、大家动起来：

　　宝贝有的说我们可以站到袋子里跳着玩，你们想试试吗？（请幼儿自己玩跳跳袋，教育幼儿要注意安全。）

　　四、小结玩法：

　　现在请大家说说你是怎么玩的？（个别演示，互相交流模仿）

　　五、自由练习：

　　请大家把刚才其他小朋友的玩法，学一学看你会不会玩，注意不要摔倒，不要碰撞。（转圈跳、向前跳，向前爬；启发幼儿学习模仿虫子的扭动玩法，爬的样子。）

　　六、玩游戏：

　　虫子找食物

　　1、讲解玩法：宝贝刚才我们都学会了虫子爬，现在就来玩个虫子爬的游戏，名字叫《虫子找食物》。请宝贝听好，在玩的时候要记住，虫子要找的食物不是在脚前而是在很远的地方，需要我们爬着去找，当你找到食物的时候就可以站起来跳着放到老师这的篮子里，记住要爬着找、跳着回。（幼儿练习找食物教师指挥注意提醒幼儿动作安全。）

　　2、分组游戏：宝贝我们都会自己找食物了，现在我们能不能几个人一组，来玩找食物的游戏？（能，幼儿自由组合）。在玩的时候要听好老师口令，发令后先有第一个小朋友沿着老师画好的这条线向前爬，爬到对面的篮子那里，拿一个沙包跳着返回，去的时候一定向虫子一样爬行，回来时要向袋鼠一样跳着回来，放好食物后第二个小朋友再出发（教师边讲解边示范，让幼儿看清楚游戏规则；再指挥幼儿游戏。）

　　七、教师总结

　　比赛结果，为胜利的小组鼓掌，为其他小组加油。

　　八、放松活动：

　　教师带领幼儿伴随着《金孔雀》的曲子，进行舒展优美的表演，模仿不同动物、虫子等动作，快乐地结束活动。

　　幼儿园运动的健康教案3

　　活动目标

　　1.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。

　　2.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　　3.让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　　活动准备

　　1.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。

　　2.《我们爱运动》教师教学资源。

　　活动过程

　　1.播放《我们爱运动》教师教学资源，引发幼儿活动兴趣。

　　播放视频请幼儿观看进行讨论交流：录像里的人在做什么运动?做这些运动有什么好处?说说你都做过哪些运动?

　　小结：多做运动能使小朋友身体长高、涨结实;能够提高身体抵抗疾病的能力，少生病;还能使小朋友动作灵活，变得聪明。

　　2.引导幼儿讨论、分析一周运动计划的内容。

　　(1)出示教师的运动计划表，引导幼儿观察、讨论：你能看懂老师的教师计划表吗?这些运动实在什么时候做的?这是几天的运动计划?你从哪里看出来的?

　　(2)根据幼儿的理解程度，教师有重点地介绍一周计划运动的内容。

　　(3)请幼儿说说自己想制定怎样的运动计划?

　　小结：指定运动计划考虑要周到，计划里要有做运动的时间、做什么运动、用什么器械、做多长时间每项都不能缺少。

　　3.幼儿自助指定运动计划。

　　(1)幼儿制定计划，教师重点观察幼儿计划的运动项目的可行性和时间上有没有遗漏，及时给予提示或帮助。

　　(2)引导幼儿展示、交流自己的运动计划，互相提出补充的意见。

　　4.讨论运动中要注意的安全。

　　小朋友在运动中要注意哪些安全?应该怎样保护自己?

　　活动延伸：

　　1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。

　　2.鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。

　　3.请家长和幼儿一起阅读幼儿学习资源，说说画面中的额小朋友们在做什么运动，并商讨、制定家庭运动计划。

　　教学反思：

　　在活动中，孩子们参与活动的积极性特别高，因为这是他们感兴趣的问题，只是个别孩子对这方面的知识欠缺，但是在活动中，他们能充分调动自己的各种感官来参与活动，我个人认为，这节课还是成功的。

　　幼儿园运动的健康教案4

　　活动目标：

　　1.模仿几种有趣的运动，体验运动的快乐。

　　2.能根据儿歌内容快速反应做动作。

　　3.知道运动能使人健康。

　　4.考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

　　5.培养幼儿的创新思维和的大胆尝试的精神。

　　活动准备：

　　音乐《健康歌》、《快乐的小鸟》，运动项目图片、动物图片、铃鼓1只。

　　活动过程

　　一、音乐导入，引出主题。

　　1.师：孩子们，让我们一起随着音乐动起来吧。

　　2.放音乐《健康歌》，师幼随音乐做动作。

　　二、模仿运动，体验乐趣。

　　1.师：刚才你们做运动时脸上都笑眯眯的，孩子们你们喜欢做运动吗？喜欢什么运动？见过什么运动？

　　2.让个别幼儿说一说自己喜欢或见过的运动并学一学。

　　3.逐一出示运动项目图片：足球、举重、赛艇、拳击、射箭，让幼儿说出是什么运动，教师注意纠正幼儿不正确的说法。全体幼儿参与学一学。（教师加语言提示幼儿学做运动）4.师：刚才你们做了这么多运动，身上一定热呼呼的，那你们知道运动对我们的身体有什么好处吗？做运动时心情怎样？

　　5.教师小结：运动能锻炼我们的身体，使我们的身体更健康、我们更快乐……所以小朋友一定要多参加运动。

　　三、学习儿歌，经验分享。

　　1.师：不只是小朋友喜欢运动小动物也非常喜欢运动。看谁来了？教师模仿长颈鹿、小鸟、小象、小兔、小猫的动作让幼儿猜一猜。

　　2.出示图片让幼儿看猜对了没有。请幼儿学一学小动物的'样子。

　　四、体验运动，活动延伸。

　　1.教师击手鼓，例如说出长颈鹿来了、小白兔来了等小朋友就做相应的动作。可由慢到快进行练习。

　　2.进行扩展：教师说出儿歌内容以外的动物，如青蛙来了、老虎来了、小鸭子来了等让幼儿试着模仿。

　　3.游戏结束：师幼扮小鸟一起飞出教室。

　　教师：小鸟飞来了，小鸟排队了，我是鸟妈妈，你们是小鸟，我们一起到院子里做运动吧！放音乐《快乐的小鸟》，师幼一起出教室。

　　幼儿园运动的健康教案5

　　活动准备

　　垫子、小凳子（红外线）

　　活动目标

　　幼儿乐于接受挑战，能与他人合作有冒险精神和创新能力。

　　尝试用多种方法过不同的障碍物，从中体验挑战活动带来的惊险刺激和成功乐趣（重点）。

　　活动过程

　　一、开始部分

　　放音乐，老师和幼儿一起做热身活动

　　二、基本部分

　　1、放音乐——兔子舞，让幼儿和老师一起做律动。

　　2、老师告诉幼儿做——极限爬行运动

　　（1）先让女孩子平躺在垫子上（做木头人，双手贴在腿边），男孩子从女孩子身上爬（老师师范，手先过去，再把腿抬过去）。

　　（2）让女孩子拱起身子来做山洞状，让男孩子爬过去。

　　（3）让男孩平躺或拱起身，女孩子爬过去。

　　3、老师发给幼儿每人两个红色圆圈，让幼儿贴在身上准备游戏——冲破敌阵（注意一定不要碰到红外线，否则能量会减少）最后谁剩的能力量多就获胜。

　　规则：三个孩子平躺，三个孩子拱起身，让其他幼儿爬过三个平躺的孩子，爬过有红外线的地方，在爬过拱起身的孩子，到达终点（记录男孩和女孩剩下能量的多少）。

　　4、换另一组幼儿进行游戏（交替练习），记录剩下的能量多少。

　　活动延伸

　　创设“小雪人”情境，听老师口令做放松运动，结束活动

　　幼儿园运动的健康教案6

　　一、活动背景

　　近年来，孩子们的生活条件好了，可随之而来的健康问题却不少，如：易生病、挑食等。还有一些家长不懂得科学的幼儿健康保健知识，没有掌握科学的运动规律，以至于双休以后，幼儿生病的人数直线上升，影响了幼儿的健康状况。

　　我认为在日常的幼儿园户外活动、早锻炼、游戏中，就是指导和教育孩子接受并学会保健知识、帮助形成良好的运动习惯，行为态度的大好时机。

　　为了让孩子们能够更加健康的、安全的进行体育运动，我设计了这节课《我运动、我健康》，孩子们可以通过探索发现来自身体内部肌肉、关节、血液、呼吸、心跳、韧带的变化，并能够根据自己身体发出的信号，适当的调节运动量，全面的保护自己，真正让运动为健康服务。

　　二、活动目的

　　1、初步探索在运动中自己身体的一些较为明显的变化，促进运动觉的发展。

　　2、了解和学习运动中相关的自我保健常识和安全防护知识，帮助幼儿形成健康的行为和习惯。

　　3、激发幼儿对体育运动的兴趣。

　　三、活动准备

　　1、各种运动器械。

　　2、音乐《健康歌》、《嘻唰唰》，录音机等。

　　3、课件，健康宝宝奖牌。

　　四、活动过程

　　1、导入活动

　　教师带幼儿跳舞进场

　　2、幼儿初步感受在运动中的一些身体感觉。

　　（1）游戏一：教师和幼儿一起玩“迷迷转”的游戏，慢速和快速各转一次，引导幼儿发现比较其中感觉的不同。

　　（2）游戏二：“看谁反应的快”在反复蹲站的游戏中感受腿部肌肉感觉的不同。

　　3、幼儿自由选择不同的运动项目，探索运动给身体带来的奇妙变化。

　　（教师引导幼儿从面色、呼吸、肌肉等方面去感觉，并强调安全。）

　　（1）自由选择项目游戏（袋鼠跳、拍球、跳绳等）。

　　（2）教师分组进行指导，启发幼儿在运动中感受并交流在运动前后：面色、呼吸、肌肉等有什么不同。

　　（3）放松整理。

　　4、集体谈话：

　　（1）幼儿讲述自己运动后的感觉。

　　（2）观看短片，引导幼儿学习运动保健知识，并进行小结。

　　（3）智力游戏：《宝宝大闯关》，通过游戏的方式进一步巩固和运用健康保健知识。

　　5、结束活动：歌表演“健康歌”。