成都学生寒假放假时间2022年及注意事项

李盛老师

成都2022寒假放假时间

一、义务教育阶段学校

2021-2022学年度第一学期。2021年8月30日—31日办理入学手续,开展入学教育。9月1日正式行课,2022年1月17日结束,1月18日开始放寒假,教育教学共计19周。

2021-2022学年度第二学期。2022年2月16日办理入学手续,2月17日正式行课,7月8日结束,7月9日开始放暑假,教育教学共计20周。

二、高中阶段学校

2021-2022学年度第一学期。2021年8月30日—31日办理入学手续,开展入学教育。9月1日正式行课,2022年1月21日结束,1月22日开始放寒假,教育教学共计20周。

2021-2022学年度第二学期。2022年2月16日办理入学手续,开展入学教育。2月17日正式行课,7月15日结束,7月16日开始放暑假,教育教学共计21周。

寒假放假注意事项

一、留校学生注意事项

1.注意用电安全,关好水龙头。不要在寝室使用违规电器,谨防火灾。

2.不要暴饮暴食,聚会吃饭的同学注意不要酗酒,以免因饮酒过度产生意外。

3. 放假离开宿舍前务必对宿舍做彻底检查,锁好自己的抽屉、柜门,关好门窗;寝室成员全部离校的,最后一名离开的同学谨记拔去所有用电插头;关好所有水龙头;不要在寝室使用违规电器,谨防火灾。

二、离校外出学生注意事项

1.在出行时中要自觉遵守交通规则,注意来往车辆,避免发生意外交通事故;要时刻注意自身财物安全,一些重要的证件例如身份证、护照、银行卡等要注意保管,不要放在同一处,以免造成不必要的损失。

2.长途旅程的同学要尽量结伴旅行,不要单独回家,容易成为犯罪分子袭击的目标。

3.要注意了解当地治安情况及风俗习惯,自觉遵守旅游景点的各项规章制度,做好自我防护工作。注意地势险峻或安全措施不落实的地方、尚未开发的地方以及容易发生洪水、泥石流、雷电、地震。

4.做好保暖预防感冒,带好感冒药、胃药、晕车药等常备药。安排好时间行程,留出缓冲的时间来调整状态。

5.要到正规客运站乘车,不乘坐“三无”车辆,特别是摩的,超载车;路途中注意安全,搭车船时头手不要伸出窗外。

6.谨防信息诈骗、网络诈骗、招聘诈骗等各类诈骗行为,目前电信行业高速发展,虚拟世界普及,因此利用手机短信、QQ聊天和网上购物而实施诈骗的案件时有发生,同学们要防止受骗。

7.假期期间计划兼职的同学要防止受骗,特别是防止掉入传销组织以招工为名设置的陷阱。

8.外出用餐时要注意饮食卫生安全,一定要到有卫生质量保障的餐馆用餐,防止食物中毒。同时,聚会吃饭时注意不要酗酒,以免因饮酒过度产生意外。

三、在放假期间须注意的其它问题

1.在假期保持正常的饮食规律,忌过饥过饱、过量饮酒、喝大量冷饮,以免引起肠胃疾病。

2.不要因贪玩和参加过多的活动减少睡眠时间,以免造成身体的过度疲劳,影响健康。

3.预防疾病的发生。冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等,同学们要避免受凉、增加营养、加强锻炼,增强体质。

4.按学校的要求准时回校上课。

中小学生寒假计划

新的寒假开始了,我打算写一份计划,来规划我的完美寒假,计划如下:

1、学习。寒假里要有学习才是最重要的,我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书,每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文,掌握一个数学公式,拼读一遍英语单词,每天学习时间不超过一个半小时。

2、游戏。当然也不能学习太久,要有适当的时间游戏,放松身心。我要做到学一会儿,玩一会,每天游戏的时间不超过2小时。

3、睡眠。据专家统计,全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。23.5%的中小学生晚上难入睡。调查显示,小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%,初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定:小学生的睡眠时间应该要超过9个小时,初中生应该达到9个小时,高中生的睡眠时间要达到8个小时,按照这样的规定,我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。

我要做到以上的事情,充分度过我的完美寒假!