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脑健康包含哪些内容 脑健康简介

李盛老师

1、脑血管疾病：脑血管疾病是影响大脑健康最重要的问题之一。它发病凶险，是威胁人类生命的三大主要疾病之一（第一是心脏病，第二是脑血管病，第三是癌症）它具有发病率高，致残率高（第一致残因素），死亡率高，复发率高，康复率低的“四高一低”的特点。（2004-至2006年世界卫生组织脑血管疾病大会连续三年在北京国际会议中心召开。我国脑血管疾病的发病与世界脑血管疾病的发病特点：发病率第一，死亡率第一，复发率第一。现存病人700万，每年新发病人250万）

2、精神疾病：随着社会结构和生活方式的变化，心理社会因素对人们的影响日益增大，不仅脑血管疾病显著上升，精神疾病的发病率也日益增高。可是人们对这些疾病威胁健康的严重性的认识，还远远没有跟上疾病的变化。精神健康和心理健康是同义词。人们的精神活动包括认知.情感和意志行为三个重要方面。认知过程是从最简单的感觉的知觉，到复杂的智力.思维功能。情感过程是人们对事物体验的表态，如：喜.怒.哀.乐和综合的情感表达。意志行为活动，是指日常生活.工作及社会活动中，为了达到既定的目的而采取的自觉行动。以上三个基本活动经常处于协调统一的整合状态时，人们才能保持良好的精神功能，这就是正常的精神活动。精神活动是高度协调.完整统一的表现。倘若认知.情感和意志行为过程任何方面发生异常，或不协调一致，必将影响到整个精神活动；达到一定严重程度时，既可出现精神症状，既构成某种精神疾病。是影响大脑健康的因素之一。

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