兹补汤的做法 养生兹补汤的做法

李盛老师

1、原材料:鱼胶5两,枸杞子6钱,山药1两,党参5钱,大枣15粒,猪瘦肉1斤,姜2片。

2、红枣去核,鱼胶泡茶1天1夜,随后在水中加少量姜,葱白酒,待水开后放进煮10分钟,再换清浸水1-2钟头,切片预留,猪瘦肉川烫切块状,锅中引入8分满水,水开后,放进全部原材料,以火灾煮20分钟,转至文火煮3钟头40分钟就可以。