何首乌怎么吃治白发最有效 何首乌治白发效果最好的做法

李盛老师

1、何首乌性味甘涩微温,具有补益肾精、乌须黑发的功能,其中以制何首乌的这种作用相对比较强,所以制何首乌可以用来治疗血虚所引起的头发变白状况。

2、一般情况下,制何首乌可以与当归枸杞,菟丝子等药物同时使用,用来治疗头发发白,比如七宝美髯丹。也可以单独使用,比如水煎剂20克,代茶饮用。