1、材料：孢子甘蓝5个、豌豆5根、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油适量、大蒜粉适量。
2、首先将孢子甘蓝洗干净 对半切开 青豆剥出来备用。
3、将青豆和孢子甘蓝一同放入用滚水焯3分钟 水里放一勺盐和几滴油。
4、捞出来，放到凉水下冲一分钟 如果有冰水就浸入冰水里 可以保持甘蓝和青豆的翠绿。
5、控干水后撒盐、蒜粉、少许橄榄油和研磨黑胡椒拌一下即可。
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
宝塔菜的叶子能吃 能不能吃宝塔菜的叶子
蚝油宝塔菜的做法 蚝油宝塔菜的烹饪方法
电子眼扣分怎么处理 电子眼违章处理流程
杰力电子称怎么调 怎么调杰力电子称
宝塔菜的叶子能吃 能不能吃宝塔菜的叶子
蚝油宝塔菜的做法 蚝油宝塔菜的烹饪方法
电子眼扣分怎么处理 电子眼违章处理流程
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置
黑龙江高考排名31220左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
厦门华天涉外职业技术学院的民航运输服务专业排名怎么样 附历年录戎数
福建高考排名2890左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
四川高考排名166380左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
河南高考排名322500左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
湖北高考排名111530左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
广西高考排名64910左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
广西高考排名44130左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
浙江高考排名222820左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
福建高考排名41720左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
铜陵学院和荆楚理工学院哪个好 附对比和区别排名
河北高考排名74920左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学
湖南高考排名18690左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
浙江高考排名15630左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
上海海关学院在云南高考招生计划人数专业代码(2024参考)
桂林学院的国际经济与贸易专业排名怎么样 附历年录戎数线
广西高考排名27560左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
厦门华厦学院和长治学院哪个好 附对比和区别排名
考肇庆学院要多少分河南考生 附2024录取名次和最低分
安徽高考排名145520左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
镜头内起雾如何处理 镜头内起雾的处理方法
百合水培比土培有什么区别 百合水培和土培的区别
口袋妖怪怎么保持属性999 口袋妖怪如何保持属性999
如何防止砧板发霉 防止砧板发霉的做法
口袋妖怪怎么超级进化 口袋妖怪如何超级进化
杰力电子称怎么调 怎么调杰力电子称
泥鳅寿命 泥鳅寿命是多长
一心一德是成语吗 一心一德算不算成语
爆米花用微波炉怎么做 微波炉怎么爆米花使用步骤
ipad声音太小怎么办 如何解决ipad声音太小
家常小甜点怎么做 家常小甜点的烹饪方法
家常甜酸鱼怎么做 家常甜酸鱼的烹饪方法
家用烤箱怎么做烧烤 家用烤箱烧烤的方法
在家用烤箱怎么做披萨 披萨怎么做好吃
怎么用微波炉做烤鱼 如何用微波炉做烤鱼