奈李的功效与作用奈李的功效与作用简单介绍

马振华老师2023-08-19 07:54:09

1、促进消化。奈李的膳食纤维含量高，同时其味酸，食用能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，帮助消化，增加食欲。同时还可改善便秘问题，是肠胃保健的好水果。

2、清肝利水。奈李肉中含多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等，生食之于治疗肝硬化腹水有帮助。要是不幸患上了肝腹水，可以吃吃奈李缓解缓解。