薏米红豆怎么炒 怎么炒薏米红豆

黄飞老师

1、材料:薏米:100克、红豆:100克。

2、准备一个干净无油的容器,然后倒入适量的薏米和红豆。

3、倒好薏米和红豆好,倒入适量的清水,把薏米和红豆淘洗几次。

4、把洗好的薏米和红豆捞出来沥干水分,然后放入炒锅中(不用放油),开中火炒制。

5、中火炒制大约20到30分钟左右,薏米变黄即可出锅。

6、准备一个干净无水的容器,把炒好的薏米和红豆盛出即可。