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小米与牛肉能一起吃吗 小米粥能不能和牛肉一块吃

王明刚老师

1、可以的。而且小米和牛肉还能做成一道菜。

2、主料：牛肉，小米配件：葱，姜，盐，大蒜，料酒，酱油，醋，糖，辣椒油，蛋白质，糖。

3、做法：将牛肉切成块，将酱油和料酒腌制一晚，然后煮成牛肉汤。小米在一个晚上浸泡了一晚，加了一点水锅蒸半小时蒸熟，将生姜和大蒜切成小块，将牛肉切成小块。将油放入锅中，先加入大蒜和生姜，以调味。然后加入牛肉翻炒放入炖牛肉汤炖约十分钟。最后加入蒸熟和摇匀的小米，煨汁，然后加少许盐调味。

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