一闭眼就做梦是怎么回事一闭眼就做梦的原因

阿林老师2023-08-14 03:38:13

1、一闭上眼睛就会出现做梦的现象，与睡眠时脑细胞过度兴奋有明显的关系。在睡觉的时候，脑细胞并没有达到睡眠的状态，仍然非常活跃，很容易出现做梦过多的现象，出现这种症状主要还是与白天精神压力过大、过度劳累或者与睡觉之前长时间思考问题、睡觉之前运动量过大、长时间玩电脑和手机等有关系。

2、长时间出现还有可能是因为植物神经功能紊乱、焦虑、抑郁等原因导致的，同时可能会出现失眠、早醒、胸闷、心慌、气短的症状，需要积极的针对病因进行调理。