手撕盐焗鸡的做法 怎么做手撕盐焗鸡

阿林老师

1、食材:粟米鸡500克、五指毛桃50克、小米椒10克、蒜5克、盐5克、盐焗鸡粉5克、酱油10克、耗油10克。

2、把鸡冲洗干净,冷水下锅,我用的是高压锅,因为一会还要煲个汤,所以高压锅超省时,大火烧至水滚烫后再煮20分钟。

3、然后把鸡捞起,准备拆骨拆肉。

4、此时把五指毛桃放入锅里煮,不用上盖,大火,把拆好的鸡骨扔进锅里和五指毛桃一起煮,然后上锅盖。

5、大火压20分钟。

6、此时开始处理拆出来的鸡肉。

7、散上五分之一包盐焗鸡粉,戴上手套。开撕,拌均,超级好吃。